Zinnie

Jag har aldrig som smålänning firat denna dag som verkar bli mer och mer firad utav omgivningen. Firar ni?

Klockan är snart kvart över sju och min gröt är intagen och utomhus är det grått och temperaturen ligger på 1 grad. Idag blir det såklart Centrumskolan och det kommer säkert gå fort. Hemkunskap står på schemat och de ska göra äppelsmulpaj.

I eftermiddag behöver jag vila för ikväll ska jag prova att vara med på Sweden runners träning för första gången sen de tog uppehåll pga Covid-19. Jag hoppas det går bra med tanke på min höft som strular lite då och då.

Annars blir det bara att samla energi så mycket som det går för jag känner att jag är mycket tröttare nu när jag är på Centrumskolan 75%. Dessutom blir jag trött utav min pollenallergi så det är svårt att veta vilken trötthet som är vad.

Jag önskar alla fina som är här och tittar in hos mig en riktigt fin tossdag, kram Susann 💜

Gjord av Orsakullan

4 mars – Hur ser en typisk dag ut för dig?

7.00 Mitt alarm ringer , antingen snoozar jag eller läser sociala medier i sängen innan jag går upp.

7.30 kokar jag havregrynsgröt och sedan gör jag mig iordning.

8.00 åker jag till Centrumskolan.

8.30 min dag börjar på Centrumskolan och jag ser över hur min dag ska vara innan eleverna kommer 8.45.

10.30 jag tar rast för att orka med dagen

12.00 lunch

13.05 jag tar rast för att orka med dagen

14.30 jag slutar min dag och åker hem

15.00 vilar jag i soffan och somnar oftast för jag är jättetrött när jag kommer hem.

16.30 Om jag inte har vaknat tidigare så tvingar jag mig upp.

Tisdagar och Torsdagar springer jag på kvällen

Vi lagar mat och äter middag tillsammans oftast framför tvn.

22.00 lägger jag mig för att sova och jag somnar nästan aldrig före 23 för jag behöver lång tid på mig att varva ner innan jag somnar.

Min tanke var att jag skulle sova länge idag fast såklart vaknade jag när Mats gick upp 6.30. Sedan kunde inte jag somna om så då hann jag läsa de bloggar som jag följer. Jag känner att min ork och energi inte alltid räcker till att läsa och kommentera på de bloggar jag följer. Det blir även färre inlägg på min egen blogg än vad jag har tänkt mig. Min skrivarlust försvinner lite när jag är för trött och då känns det som om jag inte har något att skriva och berätta om.

Bloggen är ju typ min dokumentation över mitt liv fast ibland känns det som om mitt liv är lite tråkigt. Jag har varit ganska låg en längre tid som jag inte riktigt orkar ta tag i. Jag vet inte riktigt vad det beror på, en anledning kan vara att jag är på väg in i klimakteriet som alla kvinnor hamnar i. Kanske är jag känsligare för det som händer i min kropp så jag får mer symptom som nedstämdhet förutom svallningar. Jag vet ju att min kropp är känsligare, på något sätt efter fallolyckan. Det har jag märkt vid mina mensperioder då jag får lättare yrsel, huvudvärk och mer lättpåverkad utav intryck.

Jag vet att sista gången jag träffade läkaren fysiskt så pratade hon om depression och det var då jag bad om en psykolog. Fast när jag sedan fick samtalstid så kände jag att det inte skulle fungera att prata med en psykolog som var typ lika gammal som min äldsta son. Dessutom mådde jag även bättre just då. Jag känner att mitt mående verkligen går mycket upp och ner just nu, kanske lite mer neråt fast jag är bra på att sätta en fasad utåt. Jag är inte den som pratar känslor med min omgivning, och det är såklart på gott och ont. Det känns aldrig bra att belasta min omgivning med min negativitet. Jag tänker att det bara är jag som kan påverka mitt mående och då är lösningen min. Jag vet att inte alla tänker så och kanske kan det vara bra att prata fast jag vet inte vad jag ska säga för jag vill vara den positiva person som jag upplever mig vara.

Det blev visst ett deppigt inlägg fast jag känner att bloggen är min avlastningsplats. Varför vet en så lite om klimakteriet? Hur kommer det sig att det inte pratas så mycket om en sådan viktig period i en kvinnas liv?

Nu har jag ältat klart kring mitt mående som är som en berg- och dalbana just nu.

Idag är det 2 grader utomhus och solen skiner så det blir ytterligare en fantastisk dag. Det blir Centrumskolan som vanligt fast jag börjar inte förrän klockan 11. När jag kommer hem i eftermiddag blir det vila så jag orkar springa tillsammans med Karin och Madeleine. Vi ska såklart bada efter löpningen och nu börjar det bli mycket varmare i vattnet. Jag såg någon som badade igår och då var det runt 4 grader i vattnet så nu kommer nog temperaturen gå upp snabbt.

Jag önskar alla fina vänner här i cyberrymden en härlig tisdag, kram Susann 💜

Det blev en längre dag idag pga att jag började 8.30 och sedan var med på eftermiddagens Apt. Jag kommer kvitta timmarna och börja klockan 11 imorgon. Det ska bli skönt med sovmorgon imorgon 😀

Idag har jag planerat inför lite matematiklektioner och sett över så mitt schema stämmer. Inför eftermiddagsmötet hann jag åka hem och kopplade upp mig digitalt. Det är skönt att vara hemma och ha mötet.

När mötet slutade 16.30 så kom Mats lagom hem. Sedan lagade vi mat tillsammans, potatis – och morotsgratäng och vi stekte vego schnitzel och kokte haricots vert till. Det blev väldigt gott. Jag har bara slappat ikväll för jag var rätt trött efter mötet. Dessutom hade det varit för sent att sova vid den tiden. Nu blir det sängen och jag hoppas John Blund kommer snabbt.

Godnatt, hoppas ni haft en bra måndag, kram Susann 💜

Godmorgon alla min vänner!

Det verkar bli en fin dag, solen skiner utomhus och temperaturen ligger på nollan. Idag är det is på bilrutan fast hade en snäll man som skrapade mina innan han körde till jobbet. Jag hoppas det inte fryser på tills jag ska åka till jobbet.

Idag börjar jag lite tidigare eftersom de flesta elever ska ha distansundervisning denna vecka och då måste vi planera och strukturera tillsammans. Annars brukar jag börja 10.15 och ”jobba” till 16.15 på måndagar. Vi kommer att ha några elever på skolan och det är de jag kommer kunna stötta.

Detta kommer vara min andra vecka på 75% så jag ska försöka att tänka på min energibalans. Jag behöver ta mina schemalagda pauser även om det inte känns så just då. Den här veckan ska jag tänka på energin för till helgen kommer bli lite mer energikrävande.

Efter mycket om och tänkande kring att resa och fira min syster i Älmhult kom vi fram till att vi kunde åka och träffas. Jag tycker det är svårt i dessa tider. Så länge ingen av oss har symptom såklart.

Nu ska jag snart åka till Centrumskolan och det gäller att åka i tid för det kan vara svårt att få parkering inne i stan. Jag önskar alla en härlig ny vecka och ny månad, kram Susann 💜

Det är fredag och min första vecka på 75% arbetsträning är slut. Denna veckan har gått över min förväntan med tanke på att förra veckan var jag så trött så jag inte orkade någonting. Nästa vecka har jag sportlov, fantastiskt skönt. Jag har inga planer för mitt lov förutom att Annika och jag ska göra en utflykt till norra Öland. Där uppe på norra Öland runt Byrum ska det finnas väldigt fina informationer och jag hoppas de inte hinner smälta bort nu när det ska bli varmare väder.

I eftermiddag ska jag in en runda på systembolaget för att köpa bubbel och vin. Sedan blir det sova för ikväll ska vi till Malin och Urban, äta räkor och titta på finalen av På spåret. Det ska bli trevligt för det var ett tag sedan vi sågs. 😊💜

Jag önskar alla en trevlig fredag, kram Susann 💜

Godmorgon alla som är här inne och läser och lämnar en liten kommentar. Det blir en liten snabbvisit för mig för jag börjar ju tidigare nuförtiden och jag har inte hunnit känna av och planera min morgontid på bästa sätt.

Snart Centrumskolan och inga planer förutom att Mats och jag ska träna ikväll. Mats ska springa och jag tänkte prova jogga lite ikväll. Jag hoppas att det fungerar utan att jag får ont i min höft. slingan är ju bara 2 kilometer.

Jag ville bara önska alla en fin tisdag, kram Susann

Idag har jag haft fullt upp på Centrumskolan och det är svårt att få till mina pauser så imorgon får jag vara bättre på det. Jag vill ju att jag ska orka mina timmar utan att få symptom. Det har varit blandat idag med hemkunskap, promenad och slöjd på schemat.

På måndagar har Centrumskolan Apt och därför börjar jag senare på måndagar för att kunna vara med på mötena. Idag bestämdes det att vi skulle ta mötet via teams så då hann jag hem innan mötet började. Först hade jag lite svårt att koppla upp mig för jag är inte så van vid digitala möten fast till slut lyckades jag. Det som strulade var mitt ljud så de andra kunde inte höra vad jag sa, typiskt.

När mats kom hem vid halv fem så passade vi på att gå en kvällspromenad för det var så fint väder och jag kände att lite syre efter mötet skulle kännas skönt. Det blev lite drygt fyra kilometer.

Nu ikväll har jag bara chillat i soffan och virkat lite på en disktrasa som jag provar att göra. Jag såg ett c2cmönster som jag ville prova och äntligen fick jag till minskningen. Just nu virkar jag i ett bomullsgarn fast jag har läst att det ska vara lingarn till disktrasor så det får jag köpa. Det är rätt avkopplande att virka ibland om jag slipper tänka för mycket. Om jag är för trött och måste tänka hela tiden vad jag gör när jag virkar tar det mycket energi. Jag visar mitt arbete när det är färdigt.

Nu önskar jag en härlig måndagskväll, kram Susann

Godmorgon alla fina!

Här vaknar jag till vad det verkar en fin morgon fast kall, minus 13 grader står det på vår termometer idag. Det blir till att skrapa rutorna på bilen för jag såg att Mats inte hade hunnit det idag. Ibland brukar han göra det på min bil innan han åker vilket jag kuppskattar väldigt mycket.

Idag kommer bli en lång dag för mig på Centrumskolan, det är den här veckan som jag kommer börja arbetsträna på 75% och idag är den dag jag går längs. Jag börjar i och för sig inte förrän 10.15 fast då slutar jag inte förrän 16.15 och jag brukar ju sova på eftermiddagarna så vi får se hur trött jag kommer vara när jag kommer hem för då är det ju för sent att sova.

Förra veckan var jag ju väldigt trött, jag orkade knappt någonting och på lördagen märkte jag att jag nästan hade yrselkänsla och det var längesedan jag hade. Jag tror att den tiden som jag har lagt på mina dagar efter nyår kom ifatt mig förra veckan. Jag la ju på lite tid varje dag för att jag ville få en liten övergång till 75%. Nu hoppas jag att det ska fungera med 75% så jag inte får tillbaka mina symptom som huvudvärk och yrsel.

Jag ska snart ha möte med arbetsförmedling och försäkringskassa så vi får se vad som blir planen framöver och vad vi gör om 75% går bra eller om det inte går bra. Jag har beslut på att vara på Centrumskolan till någon gång i juli tror jag.

Nu ska jag göra mig i ordning för en dag på Centrumskolan, kram Susann

Så himla skönt att det är fredag och två lediga dagar framför mig. 😊 Dagen har gått fort och jag har såklart sovit min eftermiddags lur.

Idag fick vi hjärtansgodis på jobbet och även varsin ros utav Märit. Kul att få 💜

Vi har inte gjort många knop här ikväll förutom lagat middag och tittat på spåret.

Jag ska gå och lägga mig tidigt för att orka upp imorgon för mitt lördagsdopp. Imorgon kommer en student från Linnéuniversitetet som ska intervju några av oss, tror jag. Studenten har pratat med Maria så jag vet inte så mycket mer. Det blir spännande att se vad hon gör för projekt eftersom hon ville komma i kontakt med vinterbadare.

Jag hoppas ni har haft en bra fredag och önskar en fortsatt trevlig kväll, kram Susann 💜

Nu är snart den här dagen slut och jag är fortfarande inne i en tröttperiod. Det märks att jag behöver koncentrera mig mer nu när jag är på Centrumskolan, roligt fast det tar mer energi än vad jag tror. Jag har stöttat upp lite fler lektioner idag så nu har jag snart mina dagar i veckan fyllda. Det är bra nu när jag ska gå upp på 75% så jag verkligen får känna av hur det är och vad jag kommer klara av.

På vägen hem gick jag förbi konditoriet och köpte en bulle till mig och napoleonbakelse till mannen som antagligen skulle jobba hemifrån i eftermiddag. Danska wienerbageriet ligger på vägen till där jag hade parkerat bilen så det blev ingen omväg.

Jag var för trött för att åka runt affären för att köpa mjölk på vägen hem. När jag kom hem var inte Mats hemma fast han kom hem strax därpå. Jag somnade som en stock i soffan igen och tvingade upp mig vid 16.30. Då körde vi och lämnade volvon som skulle lämnas in på service. Vi har tid i morgon eftermiddag fast lämnade bilen ikväll för det var smidigast. vi var även och handlade mjölk så nu är det gjort.

Det har inte blivit någon städning dör min del idag utan vi får ta resten på lördag då jag hoppas att jag är piggare. Vi har lagat kålsoppa ikväll och bara chillat framför tvn. Det känns som jag måste vila mycket just nu så jag försöker att lyssna på kroppens signaler för i eftermiddag när jag kom hem hade jag huvudvärk och då brukar jag stanna mig själv och ta det lugnt för jag vill inte att huvudvärken ska hålla i sig.

Nu är det snart dags för sängen för mig, godantt 💜

Godmorgon så här mitt i veckan.

Här är det en som är trött för jag somnade inte före 02.00 i natt. 😒 Kaffet som intogs igår och plus att jag sov när jag kom hem gjorde att jag inte kunde somna även om jag var supertrött. Det är så jobbigt när sömnen blir lidande för jag blir så trött och mitt huvud känns sådär svajigt på gränsen till yrsel. Jag får inte dricka kaffe idag och försöka att bara vila utan att somna i eftermiddag fast är jag trött ås är jag och då somnar jag även om jag inte vill det.

Idag är det min lugnaste dag på Centrumskolan som tur är och tiden brukar gå fort vilket den säkert gör idag också. På vägen hem från Centrumskolan ska jag stanna till och köpa mjölk som jag glömde köpa i måndags.

Nu har vi verkligen fått vinter här nere i södra Sverige, med snö och temperaturen ligger på -3 grader. Nu hoppas jag det ligger kvar någon vecka till med tanke på att det är sportlov vecka 8. Det vore väl kull för alla barn och vuxna att snön ligger så skidor och pulkor kan användas.

Ville bara titta in en liten snabbis här och önska alla en fin lillördag, kram Susann 💜

Måndag och alla elever var tillbaka efter distansundervisningen. Det är kul att träffa alla igen och det blir lite mer för mig att göra då och det gillar jag. Idag har hemkunskap och fysisk aktivitet varit några utav de lektioner som jag stöttat upp på. På hemkunskapen bakades det chokladbröd och på den fysiska aktiviteten gick jag och en elev en promenad.

Efter Centrumskolan åkte jag och handlade fil och lite annat som vi behövde fylla på med. Sedan hämtade jag Mats på sitt jobb eftersom vi inte hunnit titta på min bil. När vi kom hem fortsatte Mats jobba efter att vi kopplade in en batteriladdare och hoppades på att det bara var ett urladdat batteri som var problemet.

Jag vilade efter att jag hade satt igång en maskin tvätt, Att bara ta det lugnt var det jag kände att jag behövde efter vår helg i Malmö.

Ett antal timmar senare höll vi tummarna när vi skulle provstarta bilen och jippie, den startade. Vilken lycka för vi är bortskämda med två bilar och att slippa vara beroende utav varandra eller bussen. Så då var det nog bara batteriet i alla fall så imorgon bitti kan jag förhoppningsvis ta bilen till Centrumskolan.

Ikväll är det bara chill i soffan och vi tittar på senaste avsnittet av Tunna blå linjen.

Jag hoppas ni haft en bra måndag, kram Susann 💜

Godmorgon, äntligen är fredagen här. Det är alltid något visst med fredagar. När jag tittade på termometern idag fick jag titta två gånger för jag fattade inte att det stod – 15 grader. Det är verkligen kallt och jag vet inte riktigt när det var så här kallt sist. Det blir till att ta på sig ordentligt när jag ska gå ut.

Nu när det är så här kallt kan jag inte låta bli och tänka på hur det blir imorgon bitti då vi ska springa och sedan bada. Jag tror vi få ha en spade med oss ifall vi behöver hacka lite is vid stegen. Vi kommer inte bada vid samma ställe som jag badade igår kväll fast jag vet att där vi ska bada är ett omtyckt ställe så det har säkert inte hunnit bli någon tjock is runt stegen eftersom den används flitigt. Det ska bli spännande att se hur kallt det är imorgon bitti. Det kommer säkerligen bli ett köldrekord.

Idag ska jag ha en elev på distans för första gången, sista lektionen då det är elevens val. vi får se vad vi hittar på.

Ikväll har vi inga planer utan vi ska bara ta det lugnt. Vi ska självklart packa ihop Sanminas saker som hon vill ha till Malmö nu när hon flyttat till en större lägenhet. imorgon åker vi ner till henne efter att vi sprungit och badat. Till middagen ska vi göra gnocchi för första gången så det blir spännande att se om vi tycker om.

Nu ska jag bara fixa lite här hemma innan jag åker till Centrumskolan. Jag önskar alla en fin fredag och var rädda om varandra, kram Susann 💜

Idag var jag väldigt trött när jag steg upp i morse och jag tycker det har hängt i hela dagen. På Centrumskolan har det varit väldigt lugnt, brukar vara så för mig på onsdagar. Jag gick lite tidigare från skolan för att jag skulle hinna hem till ett zoom-möte och sen skjutsade jag även Annika hem så hon skulle kunna ha mötet hemifrån.

Jag hade några minuters marginal innan mötet satte igång och när jag hade anslutit till mötet kom jag på att jag hade glömt ansluta min externa kamera. När jag sedan hade kopplat in kameran så fick jag ingen bild så de kunde se mig på mötet. Efter kanske tio minuter hittade jag inställningarna så jag kunde få kameran att fungera. Utbildningen var en fortsättningskurs på Clio, skolans digitala läromedel.

Efter mötet blev jag så sugen på fruktsallad så vi åkte till Maxi för att handla frukt. Jag ville även passa på att köpa Kalmar Läns tidning innan den ny kommer imorgon. Det var ju i torsdags, förra veckan som vårt reportage skulle vara med och jag har fortfarande inte fått tidningen hemskickad som han lovade att jag skulle få. Jag var ju nyfiken på hur det blev i tidningen så då köpte jag den.

Jag tyckte att det var ett personligt reportage och att de flesta hade fått komma till tals som jag ville. Det jag berättade för honom har han fått med så jag är nöjd och har inget att klaga på. Här kommer en bild som jag har tagit på reportaget.

Nu blir det Mästerkocken och fruktsallad och sedan Renés brygga. Därefter behöver jag nog sova.

Ha en fortsatt trevlig kväll, kram Susann

Godmorgon alla fina.

Här är det en som är väldigt trött och jag har precis stigit upp och klockan är 8.15. Det är -3 grader utomhus, perfekt temperatur enligt mig. Det är varken för kallt eller för varmt och snön ligger kvar.

Idag känns mitt huvud lite mosigt och segt, jag hoppas det blir lättare under dagen för idag ska jag vara på Centrumskolan en hel dag. Det är något som jag väljer själv. All personal ska få fortsättningskurs i det digitala läromedlet Clio och det är ju bra om jag få samma kunskap så jag också kan stötta eleverna i deras arbete. Utbildningen sker via zoom så jag får se om jag åker hem i eftermiddag och länkar upp upp mig eller om jag väljer att stanna kvar på skolan.

Onsdagar är vår städdag vanligtvis fast idag kommer jag nog inte ha så mycket energi för det, vi får se…

Jag önskar alla fina en härlig dag, kram Susann

Här sitter jag med datorn i knät, nyduschad, gröten är uppäten och tv-nyheterna är på. Alltså en ganska vanlig morgon för mig innan jag åker till jobbet. Idag kändes det som det var mörkare utomhus och termometern stod på nollan. Även idag verkar jag ha haft en snäll man då det gäller mina bilrutor, så tacksam för det. 😊

Jag har inga direkta planer idag mer än att jag har tänkt att åka till gymmet i eftermiddag. Vi får se hur trött jag är för det är lite annat som jag behöver styra med innan vi åker på torsdag.

Eftersom det inte händer så mycket blir det inga långa inlägg och fantasin är inte på topp angående inlägg.

Jag önskar alla fina som är här inne en härlig tisdag, kram Susann

Idag när jag körde in till jobbet var det så himla fint med soldis och den vita snön som var på träden. Jag kunde inte låta bli att ta ett kort då.

Idag var det som sagt några till elever som var på plats så dagen gick ganska fort. Idag var första dagen som lärarna hade visir på sig och det kändes lite konstigt. Jag vet inte om jag kommer att kunna gå med visiret för jag blev lite snurrig med det på. Jag får väl ge det en chans, annars kanske jag kan få dispens och använda munskydd istället. Vi får se hur det känns imorgon och då hoppas jag inte får sjösjukekänslan som idag.

Det är verkligen konstiga tider vi lever i och jag längtar när vi kan gå tillbaka till våra vanliga rutiner.

Idag när jag var på jobbet fick jag ett roligt mess från Samina, att hon har fått en hyreslägenhet som hon var etta på. Imorgon ska hon skriva kontrakt, så då får vi se vilket inflyttningsdatum hon får. Den hyreslägenheten hon kommer att flytta till ligger lite närmare centrum och brorsan. Det är en ganska stor tvåa så det kommer bli lite skillnad från studentettan.

När jag kom hem var jag ganska trött och hamnade som vanligt i soffan efter att stoppat in en maskin tvätt. Sedan sov jag så gott i nästan en timme. Nu har vi nedräkning till vår fjällresa, vi längtar.

Ikväll har Mats digitalträff med månkören och de skulle se om det gick att sjunga tillsammans. Jag sitter i soffan bredvid och hör basstämman, kanske inte så vackert när det är bara den jag hör.

Det kommer väl bli lite tv-tittande sen när Mats har haft sitt körmöte och sedan sängen för mig. Jag hinner väl läsa lite bloggar och lämna kommentarer på en del.

Jag önskar alla en fin måndagskväll, kram Susann

Godmorgon alla fina vänner som är här inne och besöker mig. Tack för det, kul att ni vill komma hit och läsa och ev kommenterar era tankar.

Idag när jag tittar ut är det lite vitt på marken, det har tydligen snöat i natt och temperaturen ligger runt nollan. När jag tittar ut på min bil ser jag att jag har haft en snäll man som skrapat mina bilrutor. Det är jag väldigt tacksam för. Måste bara komma ihåg att tacka honom i eftermiddag.

Måndag idag så det är ny vecka med nya möjligheter. Den här veckan kommer bara vara en kortvecka för mig och Mats eftersom att vi tar en långweekend till Sälen. Det ska bli så kul att träffa Victor, vi har inte sett honom sen november innan han åkte upp dit. Jag pratade med Victor igår kväll för att berätta att vi kommer komma upp på torsdag. Han skulle kolla hur han jobbar och se om han var ledig någon utav dagarna för att kunna umgås med oss i backen. Det lät som han tyckte det var roligt att vi kom och träffade honom. Vi tycker det ska bli väldigt härligt att komma iväg på många sätt. Vi hoppas att det är lugnt på Mats jobb också när vi är iväg så han slipper jobba när vi är iväg även om både jobbtelefon och dator kommer att följa med.

På Centrumskolan idag kommer det komma tillbaka lite fler elever och idag skulle vi personal börja med att bära visir när vi jobbar. Det blir ju spännande att se hur det går och känns.

Jag önskar alla en härlig måndag, kram Susann

Idag har jag inte fått min eftermiddagssömn som jag brukar för jag var med på Centrumskolans möte. Vi skule diskutera scheman och nu har vi nog lyckats få ihop logistiken eftersom vi fortfarande har distansundervisning med ett flertal av eleverna.

Jag var hemma kvart i fem och då var det för sent att sova. Jag hade ingen ork för städning så det får jag göra till helgen eller rättare sagt vi för Mats hade ingen energi han heller.

Ikväll blir det bara slappa och tidigt i säng. Så jag har inget att skriva om egentligen, godnatt.

Godmorgon från ett regnigt Kalmar och det är 2 grader varmt utomhus. Snön håller på att försvinna och i eftermiddag lär vi väl knappt ha någon snö kvar. Det tycker jag är så tråkigt, för jag tycker att det kan vara vinter med snösom ligger kvar mer än några dagar. Det är det tråkiga med att bo så långt söderut i vårt avlånga land, allt slaskväder som råder.

Idag blir det Centrumskolan som vanligt och i eftermiddag ska jag vara med på skolans möte för de tyckte att jag skulle vara med när det skulle diskuteras lite övergångar och scheman. Så idag kommer min dag bli lite längre än vad jag brukar jobba, fast jag tycker det är värt att vara med i diskussionen.

Sedan hoppas jag att det finns lite ork kvar till onsdagens städning, blir väl bara ”det värsta” typ toaletter och golv. Vi får se hur mycket energi min man har för dagens städning.

Här går vi fortfarande och tänker på om det blir en fjällresa den 28 jan eller inte. Vi måste ju snart bestämma oss…

Jag har även gjort mina höftövningar nu på morgonen och jag känner att min höft är lite stelare idag och det beror säkert på löpningen i går kväll. Det gör inte ont är bara stelt, fast jag hade önskat att höftproblemet bara ska försvinna så jag kan springa igen utan att behöva tänka.

Nu önskar jag alla fina vänner som är här inne och läser en fin dag, kram Susann

När jag kom upp idag stod utomhustermometern på – 8 grader så nu har även kylan kommit hos oss. Snön som kom igår ligger faktiskt kvar så det tycker jag är mysigt. Baksidan är bara att jag behöver skrapa bilrutorna innan jag kan ta mig till jobbet. Fast jag kan inte klaga eftersom jag har längtat efter snön.

Fredag idag och första jobbveckan gjord, tänk vad fort en kommer in i rutinerna. Jag märker dock att jag har lagt på en halvtimme varje dag för jag är mer trött och blir fortare snurrig. Jag hoppas det bara är nu den första tiden så jag sen klarar att gå upp till 75%.

Idag har vi inga planer så det kommer bli en lugn hemmakväll i soffan. Ikväll ska Mats äntligen få en kötträtt, vi ska steka oxfilé och göra gratäng till. Jag tycker det har gått bra att äta mer vegetariskt och för min del har det mörkts lite på vågen som jag önskade att det skulle göra. Jag har ju lite kilon som jag vill få bort som jag har lagt på mig när jag inte har kunnat röra mig efter min fallolycka. Nu har jag fått till en träningsrutin och jag hoppas även det kan hjälpa mig att nå min bekvämlighetsvikt. Jag kände när jag vägde mig i morse att nu är jag på rätt väg igen för att må bra. Jag har även fått hem mina övningar för min höft som fysioterapeuten skickat så nu ska jag bara få till min träning för höften också. Jag får kanske överväga att åka kontinuerligt till gymmet igen för det är lättare att göra övningarna där än hemma. Här hemma blir jag inte lika fokuserad och motivationen är svår att behålla.

Hur gör ni för att behålla träningsmotivationen?

Jag önskar alla en härlig fredag, kram Susann

Då har det äntligen snöat här i Kalmar. När jag såg de stora flingorna som dalade ner utanför Centrumskolans fönster blev jag glad för jag har längtat efter snön som lyser upp i naturen.

Idag har det varit en lugn dag på Skolan och efter skolan åkte jag för att fixa present till Molly. Det tog ett tag innan jag bestämde vad jag skulle köpa. De flesta gånger brukar det bli presentkort fast den här gången tänkte jag att jag vill köpa något. Det blev en ziptröja i märket adidas, en buff och en mindfulnessmålarbok. Innan jag åkte hem handlade jag lite mat, vi behövde lite basvaror som mjölk och fil.

När jag kom hem var ju Mats hemma, hade glömt att han jobbade hemifrån hela dagen. När jag kom innanför dörren såg jag att han hade skött sig, han hade städat så det slapp jag.

Ikväll åt vi vårrullarna som vi hade i frysen, de vi gjorde när Samina var hemma. De var goda nu också. Efter maten åkte vi en tur för att lämna presenten till födelsedagsbarnet.

Mats och jag fick vår julklapp som glömdes levereras till oss innan jul. Vi fick varsin handduk och det passar ju bra till oss. 👍🏾🏊🏾‍♂️

När vi kom hem grottade vi ner oss i soffan framför Mästerkocken och sedan kommer vi titta på handbollsmatchen.

Kram Susann

Godmorgon denna regniga morgon. Utomhustermometern står på nollan så det lär väl inte komma någon snö idag heller.

Jag har börjat att vakna tidigt om morgnarna igen, vilket jag egentligen tycker är skönt. Jag känner att jag kan ligga kvar en stund i sängen innan jag går upp 7.30. Jag har även kommit in i en rutin att äta lite till frukost, jag som inte är en frukostmänniska. Jag tänkte att jag skulle vara bättre på det i år, så det blir en halv portion havregrynsgröt varje morgon.

Torsdag idag och snart har det gått en vecka på Centrumsskolan. Tiden går så otroligt fort. Eftersom det är torsdag så jobbar Mats hemifrån idag, det är ovant att ha honom hemma. Min morgonrutin blir lite störd, vi får väl se hur länge han ska jobba hemifrån på torsdagar. Det är ju lite konstiga tider fortfarande. Det verkar ju som att vi kommer få leva i den här konstiga tiden ett tag till. Jag hoppas att det snart märks en skillnad när vaccinationerna har kommit igång.

Idag ska jag fixa en present efter Centrumskolan för vår guddotter Molly fyller 14 år idag. Vi tänker att vi ska svänga förbi ikväll med hennes present. Jag får se vad jag hittar på för jag har ingen susning om vad jag ska köpa. Vad köper en till en fjortonåring?

Igår var jag alldeles för trött för att städa efter min digitala utbildning så Mats han lovade att göra det idag istället så det hoppas jag att han kommer ihåg.

Annars har vi inga direkta planer, ev. hinner vi en tur till gymmet. Att styrketräna var ju en utav råden jag fick av fysioterapeuten igår för min höft. Han skulle jäven skicka övningar till mig.

Nu önskar jag alla en härlig torsdag, kram Susann

Godmorgon denna tisdag. Klockan har blivit åtta och det är 1 grad utomhus och jag har duschat, ätit frukost och sitter nu framför tv-nyheterna med datorn i knät. Utanför är det mörkt och grått och än så länge ingen snö här i Lindsdal, Kalmar. Längre norrut i Sverige är det snökaos, tänk så olika väder vi kan ha i vårt avlånga land.

Idag händer det äntligen, innan Centrumskolan så har jag en klipptid. Jag tänker göra som jag brukar att låta frisörskan klippa som hon vill. Jag tycker det är roligt och spännande att se vilken frisyr jag får. Det är ju bara hår och det växer ju ut. Jag hoppas Joanna vågar klippa som hon tycker passar mig, hon har ju gjort så två gånger innan och jag har blivit nöjd varenda gång. Jag lovar att det kommer bilder på min nya frisyr.

I eftermiddag kommer jag behöva vila för att orka med att springa med Karin ikväll. Jag ska prova att jogga lite, annars får jag gå medans Mats, Karin och Madeleine springer. Jag kommer i alla fall bada, trots att det känns så mycket kallare i vattnet än på lördagsmorgnar. Jag tror att mörkret påverkar min känsla.

Nu önskar jag alla en fin tisdag, kram Susann

Idag var det första dagen på Centrumskolan efter en lång ledighet. Det kändes verkligen att det var dags att komma in i rutinerna igen. Det var kul att vara tillbaka och träffa alla, så viktigt att finnas i ett sammanhang. Jag är så tacksam att jag får vara kvar ett tag till. Sedan får vi se hur det går att gå upp och arbetsträna på 75%. Jag hoppas att det kommer att gå bra. Jag och Märit bestämde att från och med vecka sju ska jag vara där på 75%.

Idag hade vi utbildning i ett nytt digitalt läromedel, Clio. Det bästa var att även jag fick tillgång till materialet så det ska jag försöka kolla runt på lite när jag får tid. Annars var det mycket som skulle lösas kring distansundervisningen och lite schemafix. Jag trodde ju att jag skulle bli ofrivilligt ledig, fast så blir det inte nu eftersom det kommer vara ett fåtal elever på skolan. Det blir ju bra för mig att kunna vara på Centrumskolan som vanligt, även om det nog kommer kännas konstigt att det inte är så många där i lokalerna.

När jag kom hem efter Centrumskolan blev det lite chill i soffan och då passade jag på att kolla lite på Clio. Jag pratade även med Samina som hade skrivit inlämningen till sin opponering som hon ska göra på en klasskamrats C-uppsats. Jag fick läsa den och det är så kul att se hur Samina har utvecklats i sitt skrivande och sitt reflekterande. Vilken utveckling hon gjort sen hon började sin utbildning. Även om jag kanske inte kan tillföra något eftersom jag inte vet vad den andra har skrivit är det ändå kul att få läsa vad Samina har skrivit.

Ikväll när Mats kom hem var han ganska trött och hungrig så då blev det att vi värmde de färdiga pizzorna vi hade i frysen. Jag åt en vegetarisk och Mats en capricciosa fast imorgon ska vi göra bönbiffarna vi gjorde för ett litet tag sedan. Jag kanske får ta och göra en matsedel och planera våra middagar lite bättre nu när vi är ute på lite mer okänd mark inom det vegetariska köket. Mitt mål är ju att äta de flesta dagar vegetariskt, vill ju minska min köttproduktion. Jag tror ju som sagt var att det kan vara bra med tanke på min höft som är lite inflammerad i muskelfästet enligt läkaren jag besökte för någon vecka sedan. Jag har läst att om antiinflammatorisk mat och då ska en inte äta rött kött och det innebär framförallt gris och nötkött.

Efter maten åkte vi till Netonnet för jag ville köpa ett datorfodral till min dator och det blev ett lila sådant. Så nu är jag nöjd och kan transportera min dator säkert.

Ikväll har vi inga andra planer, blir väl lite tittande på tv och sedan ska jag försöka lägga mig i tid för att orka upp imorgon bitt.

Jag önskar alla en fin måndagskväll, kram Susann

Här ligger jag i sängen och funderar på om jag ska gå upp. Mitt alarm ringer inte riktigt ännu. Jag vaknade en halvtimme innan mitt alarm ska ringa.

Idag blir det Centrumskolan, upptakt för alla lärare och elevassistenter. Får se vad vi ska göra idag. Det ska bli kul att träffa alla efter ledigheten. 😊

Nu ska jag hoppa in i duschen och kicka igång denna måndag. 😊

Hoppas ni får en bra måndag, kram Susann