Jag,  Mats och jag,  Sjukskriven/Arbete,  Träning

2 Januari 2021 – Årets första dopp

Årests första lördag och det vet ju ni som följer mig vad som gäller för lördagsmorgnar för mig och Mats. Självklart löpning med bad, fast den här lärdagen får jag stå över att springa pga en höft som gör ont. Det är lite surt för jag vill springa. Jag hoppas inte det blir långvarigt…

Det blev ett varvs promenad för mig medans alla andra sprang två varv. Vi hade som vanligt (oftast) tur med vädret, inget regn när vi skulle springa och bada, annars har det regnat de flesta dagar förut, dock ingen sol fast en får ju vara tacksam för det lilla.

Utomhustemperaturen låg på 1 grad och i vattnet var det 4,3 grader. Det är så uppfriskande med ett dopp i det kalla vattnet. Jag känner, vill tro det i allafall att jag märker skillnad med kallbad. För mig har det blivit ett måste, fast än så länge är det inte det för Mats. Jag får väl vara glad att han ändå hoppar i tillsammans med mig, nästa år kanske han också tycker att det är ett måste.

Efter mitt kallbad blev set som vanligt frukost framför en serie på Netflix, vi började titta Queen´s gambit.

Nu pausar jag för vi har städat och plockat lite för ikväll kommer Malin och Urban och då måste vi ju få plats. Tur det fortfarande kommer hem lite gäster så vi får undanröjt. Vi ska beställa pizza ikväll, en dag efter jag vet fast har vi tur behöver vi inte vänta extra länge på pizzan. 😊

Jag önskar alla en fortsatt trevlig lördag, kram Susann