• Jag,  Sjukskriven/Arbete,  Träning

    Så svag

    Har nu varit hos fysioterapeuten och gått genom ett program som jag kan göra när jag gymmar. Rörelseövningar och stabilitetsövningar för min nacke och axlar. Hjälp vad jag är instabil på vissa delar av min kropp, fast nu ska det bli ändring på det 😊 Jag hittade muskelgrupper jag inte ens visste om 😂

    Mer
  • Jag,  Sjukskriven/Arbete

    Bloggutmaning 19 september

    Gjord av Madeleine

    19 september 2019 – Kroppsspråket är något som jag…

    tänker på ju äldre jag blir. Vad vill jag förmedla med mitt kroppsspråk och hur mår jag? Genom att medvetet tänka på mitt kroppsspråk talar jag om för min hjärna vad jag vill förmedla. Mitt självförtroende och självkänsla regleras utifrån mitt kroppsspråk 👍😊

    Bild tagen på tåget när jag åkte till Älmhult.

    Mer
  • Jag,  Sjukskriven/Arbete

    Torsdag

    Godmorgon, här märks det att hösten har kommit. Jag förstår inte varför kylan kommer som en chock varje år. 🤔

    Idag blir det besök både hos fysioterapeuten och läkaren. Någon gång i mellan kommer jag nog sova för att behålla min energibalans 😊

    Ha en bra dag 💜

    Mer
  • Jag,  Mats och jag,  Sjukskriven/Arbete,  Träning

    Det är mörkt ute

    Efter middagen ikväll gick Mats och jag en promenad. Det blev en lite längre runda så när vi kom hem var det mörkt ute.

    Början av promenaden

    När jag kom hem idag har jag bara tagit det lugnt och sovit ifatt mina timmar. De dagar jag var i Älmhult gick jag upp tidigare än vad jag brukar.

    Nu har Mats och jag landat i soffan efter vår promenad och tänker se om vi hittar något att slötitta på innan det är dags för sängen.

    Mer
  • Jag,  Sjukskriven/Arbete

    Bloggutmaning 18 september

    Gjord av Madeleine

    18 september 2019 – När något gick sönder …

    …kan inte komma på något just nu meddetsamma …

    Det jag kommer att tänka på är när vi skojade med Marie när hon fyllde år och Victor var kanske runt 6 år. När Victor ska lämna fram paketet ramlar han med flit så det hörs som presenten gick sönder. Jag tror han typ lägger sig och låtsasgråter medan Marie och de övriga försöker övertyga Victor att det inte gör något. Den gången blev det ett lyckat spratt.

    Mer