• Jag,  Sjukskriven/Arbete

    Fredag så skönt

    Jag somnade sent igår så då fck det bli sovmorgon idag. Fast det är skönt när det är fredag och ledig dag. Idag blir som vanligt att plocka och göra iordning lite inför helgen. Jag har hunnit sätta på tvättmaskinen och städat köket så nu behövde jag vila lite innan toaletterna ska rengöras.

    Ikväll kommer jag vara själv då Mats ska på ölprovning med teaterkompisarna på Postgatan. Det var en 50 årspresent. Vad jag ska hitta på vet jag inte riktigt, blir säkert i soffan framför tvn.

    Jag har inte lika mycket träningsvärk idag som jag hade förra gången efter löparpasset med Sweden runners. Det är väl lovande, eller är det tvärtom att jag inte har tagit i ordentligt. Jag tänker att det är lovande att jag blir mer vältränad efter varje gång. För visst ska en se det positivt?

    Utomhus är det väldigt grått idag till skillnad från igår då solen sken. Det är varmt, 7 grader så ingen vinter i sikte. Nu vet jag faktiskt inte om jag vill att det ska komma någon snö, det får gärna bli vår direkt. Fast det brukar komma en sväng snö runt sportlovet, får völ se om det blir så i år också.

    Jag önskar alla mina fina bloggvänner en trevlig fredag <3

    0
    Mer
  • Jag,  Sjukskriven/Arbete

    Bloggutmaning 24 Januari

    Gjord av Madeleine

    24 Januari 2020 – En månad sedan julafton idag, skulle du vilja att det var julafton idag med?

    Nej det skulle jag inte vilja. Visst tycker jag det är mysigt med jul då vi träffar släkt och vi vilar upp oss. Fast nu längtar jag efter solen och värmen. Förväntansfull över vad det här året bjuder på.

    0
    Mer
  • Jag,  Sjukskriven/Arbete,  Träning

    Backintervaller

    Andra gången som jag tränar med Sweden runners. Jag provade på förra veckan och betalade in dagen efter för att jag inte skulle hinna ångra mig. Träning för ett helt år för 449 kr tycker jag är bra pris. Sedan kan en ju undra varför en utsätter sig för den här sortens träning, och särskilt efter ikväll då det var fokus på backintervaller. Vi sprang uppför och nedför backen i 20 min och jag kan garantera er att det kändes i benen. Alla kör i sin egna takt och jag blev omsprungen många gånger, min styrka är inte backar fast nu tänker jag att jag kanske blir bättre efter ett antal sådana här träningar. Efter förra gången hade jag jätteträningsvärk, får se om jag får lika mycket efter den här gången. Vi körde även plankan på olika sätt och det var också otroligt jobbigt.

    På väg till träningen 😊

    Nu när jag sitter hemma i soffan nyduschad känns det gött att ha gjort ett sådant träningspass. Det ”bränner” härligt i benen så imorgon kommer jag väl ha svårt att gå.

    0
    Mer
  • Arbete/sjukskrivning,  Jag,  Sjukskriven/Arbete

    Torsdag och sista jobbdagen för den här veckan 😊

    Veckorna går så otroligt fort och det känns som mitt mående bara bli bättre och bättre trots att jag är väldigt trött och seg. Den här veckan har jag inte sovit när jag kommit hem från Centrumskolan och det tänker jag är positivt. Jag har förvisso varit trött fast bara vilat. Det har inte blivit något gjort här hemma fast hoppas att jag kommer orka lite mer efter hand. Det gäller att se de små framstegen och vara nöjd med de val jag gör för att må bra. 😊

    Nu ska jag snart åka till Centrumskolan så alla mina bloggvänner önskar jag en härlig torsdag. 💜

    0
    Mer