• Familj,  Jag,  Mats och jag

    Månkören

    Månkören firar 20 årsjubileum och igår kväll var jag och barnen plus Tova på konserten. Den här föreställningen tyckte jag var den bästa energimässigt, de hade bra tempo igenom hela föreställningen. De har verkligen utvecklats med åren och är nu mer samspelta och harmoniska i alla stämmor. Kören leds av Thomas Hertzman och han arrangerar och skriver det mesta utav det de framför.

    Efter föreställningen stannade jag kvar och var med på efterfesten och sedan på kvällen blev vi hämtade av Samina. Det är verkligen lyxigt att få privat taxi hem.

    Mer
  • Jag,  Mats och jag,  Sjukskriven/Arbete,  Träning

    Vi gjorde rätt 😊

    Idag blev det löpning i stället för gymmet för Marie kunde inte springa igår. Vilken tur att vi bytte dag för idag sken solen 🌞 Vilken tur för det har regnat varje dag i en veckas tid. 👍

    Temperaturen i luften var 7,5 och 6,3 grader i vattnet. Idag var det väldigt skönt i vattnet, kändes inte alls så kallt. Det enda var att vattennivån var låg och mycket tång på botten som vi inte tycker är så mysigt.

    Det kändes tungt att springa idag, kroppen kändes lite sliten, beror säkert på fredagens kalas och gårkvällens efterfest med Månkören.

    Självklart kommer det bilder från morgon 😊

    Mer
  • Familj,  Jag,  Mats och jag,  Sjukskriven/Arbete,  Träning

    Dagen efter

    Vi vaknade såklart tidigt, trots 20 års kalas igår.

    Presentöppning

    Jag förstår inte varför det ska vara så svårt att sova på morgonen. Idag tog vi gymmet istället för att springa i slingan för Marie kunde inte springa idag utan i morgon istället, så vi bytte helt enkelt dag. Det blev nästan en timme på gymmet och två km på löpbandet.

    När vi kom hem åt vi frukost tillsammans med pappa som hade sovit över. Han åkte hem efter frukosten för han ville komma iväg så det inte blev så sent och märkt ute. Det är ju ändå en bra bit till Voxtorp, utanför Laholm där han bor och är en 85 år så vill en ta det lugnt på vägarna.

    Idag kommer det bara bli en vilodag för mig för det känns att det blev lite sent och att vi var många, 28 stycken. Jag vill kunna vara med på Månkörens efterfest ikväll efter föreställningen så jag kommer nog sova två omgångar idag eller iallafall strategivila.

    Ha en bra dag 💜

    Mer
  • Familj,  Jag,  Mats och jag,  Sjukskriven/Arbete,  Träning

    Blivit firad

    Ikväll har barnen firat mig eftersom de inte befann sig i Kalmar när jag fyllde år. Det fixade kvällsfikat medan Mats och jag tränade. Det blev träning efter middagen ikväll fast det funkade bra. Vi var inte där så länge eftersom jag har ont i min axel och Mats i sitt knä.

    Efter träningen blev jag uppvaktad med sång, tårta och paket.😊

    Det blev en mysig kväll i köket med hela familjen samlad 💜

    Mitt paket innehöll ett par väntar så nu kommer jag att vara varm över nyår då vi är i Kläppen 😊

    Tacksam över min familj 💜😊

    Mer
  • Jag,  Mats och jag,  Sjukskriven/Arbete,  Träning

    Långlöpning

    Det blev inget gym ikväll för vi valde att springa långrundan ikväll istället för torsdag. Vi visste inte om Mats skulle fixa så långt med sitt knä som brukar göra ont, fast vi ville prova. De första 4 km gick bra sedan började hans knä göra ont så han gick lite i omgångar och då joggade jag lite saktare. Målet var att ta det lugnt så vi fixade att komma hem utan skador.

    Det gick bra för mig fast nu har Mats ont i knät så den rundan kommer jag få springa utan honom. Det var mörkt ute och stora delar av rundan finns det ingen gatbelysning så Mats sprang med pannlampa och jag hade en liten cykellampa i handen. Det fungerade ganska bra i mörkret.

    Mer