Arbete/sjukskrivning,  Jag,  Sjukskriven/Arbete,  Träning

Det är känslan en vill ha

Det har varit en bra dag på Centrumskolan, hemkunskapen gick bra och de belgiska våfflorna blev lyckade. Sista lektionen fick jag ha matematik med en elev 🙂

Efter jobbet var jag ganska trött så jag somnade i soffan i uterummet. Där var det varmt och skönt. Jag sov ända tills Mats kom hem vid fyra tiden.

Ikväll var det träning med Sweden runners och det var backintervaller som gällde. Det var sjukt jobbiga 20 minuter i backen upp och ned. Jag hade redan lite träningsvärk efter vår långrunda i tisdags. 😱 Det var bara till att kämpa på. Efter intervallerna blev det benböj och armhävningar. När timmen har gått sprider sig en härlig känsla i kroppen och det är den som gör att jag går på träningen varje vecka. Jag är så nöjd med mig själv och att jag har mina träningsrutiner. 🙂

0

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *