Jag,  Mats och jag,  Sjukskriven/Arbete,  Träning

Min tisdag

Idag var det dags för ReDOgruppen igen. Tänk att det bara är två gånger kvar utav tio gånger. Efter nyår kommer vi har två träffar för att kunna följa upp det vi har lärt oss.

Till idag skulle vi skriva målbilder eller rita målbilder. Jag skrev om att hålla balansen mellan energi och aktivitet. Det känns ganska väsentligt nu med tanke på att jag börjat arbetsträna.

Efter redogruppen åkte Victor och jag och handlade, skönt att ha honom med mig så han kan bära och köra kundvagnen.

När jag kom hem blev det att jag somnade i vanlig ordning i soffan och sov nästan två timmar. Det märks att jag är mycket tröttare nu och jag tillåter mig att sova. Jag kan faktiskt somna i ganska vettig tid på kvällarna, nån gång mellan 23 och 24 och sen sover jag ända till klockan 8. Jag bara vaknar till när Mats åker till jobbet runt 6.45. Det bevisar ju att jag behöver min eftermiddagssömn.

När Mats kom hem efter jobbet åkte vi och gymmade, det kändes lite tungt att springa på löpbandet ikväll. Jag försöker att springa i olika hastigheter så jag inte bara fastnar i en.

När vi kom hem hade Victor maten färdig så det känns lyxigt att bara kunna sätta sig att äta efter dushen.

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *