• Jag,  Mats och jag,  Sjukskriven/Arbete,  Träning

    15 augusti 2021 – jag övervann mig själv

    Idag vaknade jag 7.30 och jag masade mig upp för jag hade bestämt mig igår kväll att jag skulle till gymmet idag. Min hjärna gjorde allt för att övertala mig till att ligga kvar i sängen och sedan kom den med alla möjliga tankar till varför jag inte skulle åka till gymmet. Mats klev upp strax efter mig och sa att han ändå följde med till gymmet och då blev det med ens lättare att ta sig dig. Jag är så glad och stolt över mig själv att jag kom iväg för lite styrketräning. Det märktes att jag inte varit där på länge för jag kunde inte ha lika många…

    Kommentarer inaktiverade för 15 augusti 2021 – jag övervann mig själv
  • Arbete/sjukskrivning,  Jag,  Mats och jag,  Sjukskriven/Arbete,  Träning

    Tisdagen den 2 februari 2021

    Det har snöat idag, så mysigt. Det var stora flingor som dalade ner så vackert vid lunchtid. Jag hoppas att snön inte smälter bort så fort. Idag har det bakats chokladsnittar på hemkunskapen och det luktade så gott i hela rummet. Kakorna blev så goda. 😊 Efter jobbet var jag och hämtade ut lite allergimediciner för jag hade några som jag var tvungna att ta ut innan det var för sent. Det blev en slant för all medicin fast nu har jag så jag klarar mig ett tag till. När jag kom hem så var Mats redan hemma och var på väg att avsluta sin dag. När han hade loggat…

  • Arbete/sjukskrivning,  Jag,  Mats och jag,  Sjukskriven/Arbete,  Träning

    Tisdagen den 3 november 2020

    Idag har det varit en bra dag på Centrumskolan och lektionen tillsammans med Annika gick super. Det gjordes tunnbröd i stekpanna idag. När jag körde hem passade jag på att hämta ut min allergimedicin. Jag märker att jag fortfarande behöver lite mot astman och nu i Coronatider är det ju viktigt att inte få rethosta och snuvig och då hjälper ju mina mediciner. När jag kom hem kände jag mig piggare än vanligt och har inte sovit idag. När Mats kom hem vid fyra åkte vi direkt och gymmade. Det kändes väldigt bra och det var roligt att träna idag. Jag hoppas känslan håller i sig. Ikväll har vi inte…

    Kommentarer inaktiverade för Tisdagen den 3 november 2020
  • Jag,  Mats och jag,  Träning

    Sovmorgon 25 oktober 2020

    Klockan vreds tillbaka inatt och då fick vi genast en timme längre att sova. Hur gick det då? Såklart vaknade vi innan 7 så då bestämde vi att vi lika gärna kunde gå upp och åka till gymmet. Det bästa med att åka så tidigt är att det är få människor på gymmet vid den tiden. Det blev typ en timmes träning. 😊 Långfrukost efter gymmet är så mysigt och samtidigt tittade vi på Så mycket bättre. Idag har vi inga stora planer, Malin och Urban kommer en sväng och fikar. Annars blir det att bara vara och ladda inför en ny vecka.

  • Jag,  Mats och jag,  Sjukskriven/Arbete,  Träning

    Söndagen den 18 oktober 2020 trädgård

    Jag vaknade tidigare än vad jag hade tänkt mig idag. Det gick inte att somna om utan då bestämde vi att vi åkte till gymmet innan frukosten för att träna Mats och jag. Det blev uppvärmning på löpbandet och det gick bra att spinga utan att få ont i knät. Det var skönt för jag gillar bäst när jag kan springa på löpbandet för att värma upp. Sedan körde jag en genomgång av hela kroppen. När vi kom hem blev det långfrukost framför tvn, och det är så mysigt att ta det lugnt, sitta nyduschad med mjukisbyxor och tröja i soffan. Det är en bra start på söndagen. Efter frukosten…