• Arbete/sjukskrivning,  Jag,  Sjukskriven/Arbete

    Ny dag, nya möjligheter

    Att upptäcka att jag har stora svårigheter i vissa sammanhang kändes tungt igår. Fast idag ser jag ljust på situationen, försöker tänka utifrån mina ledord, positiv, openmindet och ansvar. Genast känns det bättre och framförallt tydligare i att hantera situationen. Genom att vara positiv kan jag se nya möjligheter, chans till att faktiskt ge sig själv en ärlig chans till min sanning i mitt mående. Att ta ledordet ansvar så är det jag som måste lyssna och ta in alla tips och råd som jag får på Ability. Genom att göra det kan jag utvecklas, gå lagom fort fram. Det är jag som ansvarar för min utveckling och mående, jag måste lyssna på kroppen och ta pauser ofta trots att jag inte vanligtvis brukar göra så. Att vara öppen och inte begränsas utav de fördomar, motstånd jag hade till Ability ger mig nya möjligheter att komma framåt. Jag behöver slänga in lite tålamod ocskå …

    Visst låter lätt? Nu är det jag som tar mig framåt … helt enkelt en ny dag med nya möjligheter 🙂

    Ha en härlig fredag!

    Mer
  • Arbete/sjukskrivning,  Jag,  Samarbeten

    Inställt videosamtal

    Idag skulle jag haft ett samtal med Jon där vi skulle prata kring min resa med hjälp av hans material. Tyvärr fick jag ställa in vårt möte då jag var på Ability idag. Det var tre veckor sedan vi samtalade så egentligen ville jag att vi skulle ha mötet då jag tycker att det är bra att ha en peron att diskutera med. Fast nu gäller det att välja mina stunder då Ability tar mycket energi som jag inte riktigt var beredd på även om jag trodde det.

    Nu när jag har börjat på Ability försöker jag ta med mig mina ledord, Ansvar, Positiv och Openminded. Hur kan jag möta mina uppgifter med dessa ord i min ryggrad?

    Idag tyckte jag faktiskt att lite av min fördomar om stället Ability försvann ut i periferin. Jag har haft svårt att sätt mig in i hur det kommer att vara och på vilket sätt de kan utreda min arbetsförmåga. Idag blev det lite tydligare, eftersom jag har suttit framför datorn två dagar i rad. Plus att jag satt för länge framför datorn, ända till jag var kräkfärdig och väldigt illamående. Jag märkte att mitt fokus blev mycket sämre och jag var tvungen att vila en halvtimme innan jag kunde göra nästa uppgift. Jag har fortfarande kvar lite illamåendekänsla och en liten molande huvudvärk. Mina axlar och nacke värker för att jag troligtvis spänner mig framför datorn. Vi har även sett över min hållning och gjort olika justeringar för att jag ska få så bra arbetsställning som möjligt.

    Nu är frågan hur jag kan anvbända mig av mina ledord för ordet Ansvar glömde jag bort då jag inte tog de pauser som jag behöver. Genom att tänka ansvar är det just precis vad jag borde ha gjort, sett till att jag pausat för att må bra.

    Mer
  • Jag,  Samarbeten,  Sjukskriven/Arbete

    Minns

    Jag håller på att spara och mappar gamla kort som jag har på google och i datorn. Kul att titta och minnas tillbaka, en del är mindre kul. Tänk så dålig jag var ett tag efter min fallolycka, när jag i stort sett låg i soffan hela dagarna med något för ögonen och proppar i öronen för att inte få så många intryck.

    Visst brukar en komma starkare ur något som varit jobbigt och tufft. Under den här resan har jag utvecklats som personen Susann och det skulle jag inte vilja vara utan på något konstigt sätt. Jag har lärt mig att prioritera annorlunda och kanske ändrat lite värderingar under min resa. Jag har hela tiden kunnat samtala med vänner och fått hjälp utav arbetsterapeut och psykolog. Hela tiden har människor runt omkring mig stöttat och trott på mig vilket har märkts både på läkare och försäkringskassan. Min senaste och nuvarande samtalscoach Jon, har gjort att jag mer medvetet ser mina framgångsfaktorer och begränsningar.

    Mer
  • Allmänt,  Arbete/sjukskrivning,  Jag,  Samarbeten

    Mitt i veckan

    Godmorgon, ser ut som solen vill titta fram. Jag hoppas på en solig dag. Nu på förmiddagen ska jag jobba lite på kontoret hos Emma. Sedan i eftermiddag tänkte jag sätta mig ner och gå igenom Jons bok och tillägg för att kunna göra en sammanfattning av allt vi pratat om och mina tankar utifrån materialet. Det kommer säkert tid att ta tid att skriva så jag tänker att jag ialla falla ska börja idag. Sedan ska jag nog försöka åka till gymmet en sväng också.

    Ha en underbar mitt i veckan dag <3

    Mer
  • Jag,  Samarbeten

    Mervärde?

    Godmorgon, här börjar jag dagen med reflektion utifrån orden syfte, mervärde, framgångar och självvärde. Jag ska ha videosamtal med Jon nu på förmiddagen och försöker förbereda mig på bästa sätt inför samtalet. Jag tror att det är nyttigt och viktigt att stanna upp här i livet och fundera på, vem är jag och vad har jag för syfte i mitt liv och vad är det som är framgångar i ens liv? Hur kan jag påverka så att jag har levt ett rikt och tillfredställande liv?

    Mer