-
Det gick bra 😊
Det är fortfarande en del av lärarna som jobbar hemifrån på Centrumskolan så jag fick ansvara för hemkunskapen idag med. Potatis- och purjolökssoppa stod på schemat även idag. Det gick bra och båda eleverna var nöjda med soppan. Jag var också nöjd med min insats 😊 I eftermiddag somnade jag som vanligt, helt utmattad i soffan. Vilan behövdes verkligen inför kvällens träning med Sweden runners. För ikväll körde vi intervaller, 90s och vila 30s gånger fem, 3 set så det känns i benen nu. De sista 10 minuterna var det planka och lite annan överkroopstränin som gällde. Jag tror att jag kommer vara ganska stel imorgon. Fast jag är så…
-
Kände av min allergi
Vilken jobbig träning det var ikväll på Sweden runners. Vi hade backintervaller i 20 minuter och jag märkte att jag hade svårare att andas ikväll pga min allergi och astma. Det kändes riktigt tungt bitvis fast jag kämpade på. Jag trodde nog att det skulle bli så även om jag puffade i mig medicin innan träningen. Det är riktigt mörkt ute fortfarande så det krävs att en ha pannlampa på träningen. Undra hur länge vi kommer behöva pannlampa på träningarna, när börjar det bli ljusare om kvällarna? Att jag väljer att träna ser jag som en investering i mig själv, för framtiden 😊
-
Första löppasset
Jag släpade mig till Skälby där Sweden runners hade en prova på kväll. Med blandade känslor åkte jag dit. Det var ungefär som jag hade föreställt mig. Det var lite uppvärmning i form av joggning, lite olika steg och hopp, det blev intervaller och avslutades med benstyrka och magstyrka. Jag tror jag kommer att få träningsvärk. Sedan ska jag bara bestämma mig om jag ska fortsätta, kostar ca 500 kr för ett år. Det är överkomligt tycker jag. Det bästa var när jag kom hem hade Mats middagen färdig 👍 Det blev en het Carbonara med habanero, färskost och persilja. Nu ska jag bara chilla i soffan framför Tv:n