Kategorier
Familj Jag Träning

Vilken härlig lördagsmorgon

Självklart vaknade jag tidigt och var förvånansvärt klarvaken. Efter en stund bestämde jag mig för att åka till gymmet innan alla andra vaknade. Ute sken solen så det kändes riktigt härligt.

Klockan är 7.30 och jag känner mig laddad inför gymmet.
Började med att gå 2 km

Jag tänker att jag kan träna upp mina benmuskler så det onda i benhinnorna försvinner. Därefter körde jag armar, ben, mage rygg.

Sedan åkte jag till Magneten, Ica butiken i Lindsdal för att köpa goda frallor till frukosten. Jag köpte även apelsiner och äpplen så vi kunde göra egen juice.