Dagen började på precis samma sköna sätt som de övriga dagarna denna vecka, med träning och ett svalkande bad. Jag var på gymmet redan klockan halv åtta för att köra igenom kroppen, och direkt efteråt åkte jag ner till kallbadhuset för morgondoppet. Det är verkligen den bästa starten på dagen att få röra på sig och sedan väcka alla sinnen i det kalla vattnet, man känner sig så otroligt levande och pigg efteråt.
När jag parkerade utanför kallbadhuset hände dock något som verkligen sänkte energin för en stund. En bilist stannade till och skällde ut mig efter noter och sa att jag var helt dum i huvudet eftersom jag ställt mig på en cykelväg. Jag har stått där flera gånger förut och vet att många andra också gör det under den korta stunden det tar att ta ett snabbt dopp. Jag blir så himla irriterad på människor som väljer att skälla ut en på det sättet, för man kan faktiskt framföra saker på så många olika sätt. Han satt till och med kvar i sin bil och vaktade tills jag hade flyttat bilen till andra sidan vägen. Visst hade han rätt i sak och man ska självklart följa regler, men den här vägen är det knappt någon som använder och cyklisterna skulle lätt ha kunnat köra förbi min bil utan några som helst problem. Jag fattar verkligen inte varför vissa människor tar sig rätten att bete sig så otrevligt mot andra. Att möta varandra med lite mer vänlighet och förståelse gör ju hela vardagen så mycket mjukare för oss alla.
När jag kom hem skakade jag av mig den tråkiga händelsen och åt en god frukost i lugn och ro. Därefter tog jag tag i lite hemmapyssel, städade igenom huset och klättrade upp på vinden för att hämta ner lite roligt duplo till C. Det är så mysigt att se glädjen när gamla leksaker får nytt liv igen.
På eftermiddagen hörde Annika av sig och undrade om vi skulle ta ett bad ihop. Jag var självklart inte sen att hänga på, så jag hämtade upp henne runt halv tre och sedan körde vi ut till Koudden. Vattnet var helt underbart och höll hela tjugoen grader, så vi blev kvar i vågorna och simmade runt ett bra tag. Det är verkligen något alldeles särskilt med att dela sådana stunder med fina vänner.
När jag kom hem igen hade Mats också kommit hem, så vi satte igång att förbereda för kvällen då Rasmus, Tova, C, S och W skulle komma över. Det blev en fantastiskt trevlig liten kräftskiva med massor av god mat, skratt och härliga snapsvisor. Efter maten dukade vi fram spelet Codenames och spelade några rundor innan det var dags för dem att rulla hemåt. Det är verkligen ren och skär lyx att ha både Tova och Rasmus så nära oss i vardagen.
Dagens lilla tips är att försöka släppa andras negativa energi så snabbt du bara kan. När någon bemöter dig med irritation, påminn dig själv om att deras humör säger mer om dem än om dig, och lägg istället din fokus på de människorna och stunderna som ger dig ren glädje.