Inte många knop

Idag har jag varit seg och lite snurrig i huvudet. Det fick bli en dag i sängen/soffan.

Som tur är jobbade inte dottern idag, så hon fick plocka och städa. Jag valde att ta det lugnt med tanke på att vi kommer få gäster imorgon. Det är min mans kusin och hennes familj som kommer och det är alltid roligt att träffas.

En fråga som ibland dyker upp då jag är hemma och har bra dagar – Kan en ha roligt och göra saker trots en heltidssjukskrivning? Under hela min tid som hemma har jag brottats med skuldkänslor till och från, för någonstans finns tanken att: – är en sjuk ska en ligga i sängen och inte göra någonting.

Märker att det har blivit en liten negativ ton i min bloggstart …. det kommer ändras, vänta bara och se…

Alla dessa val

Det pratas mycket om alla val vi ställs inför, är det bra eller dåligt för oss?

Mina val handlar om mitt välmående, lyssna på kroppens signaler och att hushållar med min energi. Jag väljer att träna idag men är ändå orolig över att detta val inte ska vara bra för mig. Hela tiden tänker jag på vilka val som jag lägger min energi på för att orka över tid, annars straffar det sig med huvudvärk, yrsel och illamående.

Första inlägget

Min inre resa började den 28:e december 2015 då jag och min familj var i Österrike för att åka utför. Jag åkte omkull och landade på min axel och slog i huvudet väldigt hårt. Efter det har jag kämpat med yrsel, illamående, huvudvärk och hjärntrötthet. Jag har provat att arbeta men det har inte fungerat så bra så nu är jag helt sjukskriven igen. Det går sakta framåt men med mycket vila, tålamod och att jag lyssnar på kroppens alla signaler hoppas jag kunna komma tillbaka till en hållbar situation.

Jag tänkte skrivandet skulle hjälpa mig i min fortsatta inre resa, ge mig kraft, se det positiva att våga vända blad i mitt liv.