Jag
-
Lördagen den 24 oktober 2020 rekordmånga
Nu är jag hemma igen efter en underbar start på den här morgonen. När vi skulle åka för att springa strax innan 8.00 regnade det och utomhustemperaturen låg på 10 grader. Inte så lockande fast är det en rutin så är det. 😱 Idag var vi många som sprang, förutom jag, Mats, Marie och Annika så fick vi även sällskap utav Maria, Linda och Christian. Vi sprang två varv tillsammans och det kändes kul att springa i klunga och vi hade ett bra tempo för att vara mig. Under andra varvet slutade det att regna så det blev fint när vi skulle doppa oss. I vattnet var det 10,6 grader,…
-
Fredagen den 23 oktober 2020 fredagsmys
Tiden på Centrumskolan gick fort som vanligt. Idag har jag och två elever bakat chokladmuffins. Mitt under lektionen när smeten var gjord slog jordfelsbrytare ifrån. Lite segt fast det löste sig och kakorna blev gräddade och fyllde rummet med härlig chokladdoft. När Mats kom hem strax efter tre åkte vi och handlade skaldjur som vi skulle äta ikväll. Vi köpte även två olika sorters ostron och båda var goda. Det ena ostronet upplevde jag lite sötare än det andra. Ikväll har vi bara tagit det lugnt och efter en intensiv vecka för båda så var det skönt att göra ingenting. Vi var själva ikväll för idag åkte Victor till Malmö…
-
Fredagen den 23 oktober 2020
Då har fredagen kommit efter ännu en jobbvecka och som vanligt går veckorna fort. Nu är det snart dags för höstlov, så nästa vecka är jag ledig torsdag och fredag och det ska bli väldigt skönt. Jag känner att jag skulle behöva lite ledigt. Jag har inga planer för de lediga dagarna utan ska bara ta det lugnt och vila, ge mig själv energi. I helgen har vi inga planer utan vi får se vad som faller oss in, kanske att vi kan ge oss ut i skogen och se om vi hittar några trattisar. Självklart kommer det bli träning och bad fast det gör vi på rutin nu så…
-
Bloggutmaning 23 oktober 2020
Gjord av Orsakullan 23 oktober – Kost och hälsa är något som… jag tycker är viktigt i mitt mående. Jag har bra träningsrutiner tillsammans med min man Mats. Att träna är ett sätt att ge sig själv bra förutsättningar till att må bra och viktigt för hälsan. Vi lagar för det mesta maten från grunden för att jag tycker det är roligt att laga mat och vill äta så nyttigt som möjligt. Visst händer det att vi äter skräpmat också.
-
Torsdagen den 22 oktober 2020 11,6 grader
Min huvudvärk höll i sig hela dagen ända tills jag kom hem från Centrumskolan. Med lite sömn så försvann den nästan. När det var dags att åka till löpträningen vid 17.40 så kunde jag bara ana att jag haft huvudvärk. Idag var det backintervaller och det tycker jag är så sjukt jobbigt då jag inte har hittat den bästa tekniken. Fast idag gjorde vi en uppvärmning uppför en lite mindre backe än den vi hade intervallerna och då kunde jag känna att det var så här jag skulle försöka landa med fötterna när jag springer uppför en backe. Uppvärmningen bestod i att göra rumpsparkar uppför backen så nu är det…