Träning

  • Jag,  Mats och jag,  Sjukskriven/Arbete,  Träning

    Onsdagen den 13 januari 2021 – har lugnat ner mig

    Min dag började ju som sagt var att jag blev irriterad och sedan löste det sig så att jag egentligen inte hade behövt bli så uppretad. Det var längesedan jag blev så uppretad, fast det berodde nog på att jag visste att jag hade en fullspäckad dag på Centrumskolan. Idag har det bara rullat på och jag har haft att göra hela dagen. Jag fick en promenad tillsammans med en elev idag, och det var underbart friskt utomhus och det blev en paus från lektionerna. Eleven hade fysisk aktivitet och då är en promenad perfekt. När jag kom hem var jag tvungen att vila lite för vid 16.00 skulle jag…

    Kommentarer inaktiverade för Onsdagen den 13 januari 2021 – har lugnat ner mig
  • Arbete/sjukskrivning,  Jag,  Sjukskriven/Arbete,  Träning

    Uppretad innan klockan åtta

    Precis innan jag ska gå upp ur sängen får jag ett sms där jag ska gå in på 1177 för ett nytt meddelande. Klockan var 7.17 när messet kom och jag hade en tid för videomöte med fysioterapeuten klockan 8.00. När jag går in på 1177 så har de ändrat min tid för mötet till 9.30. Hur tänker de där för jag ska ju vara på Centrumskolan 9.45 och då har jag lektion. Snacka om att min puls gick upp lite mycket för jag blev väldigt irriterad. Jag ringer till Sveaplan för att se om jag kan ändra tiden, får att jag skulle bli uppringd klockan 11.00, lite sent så…

  • Arbete/sjukskrivning,  Familj,  Mats och jag,  Sjukskriven/Arbete,  Träning

    Klippning och bad

    Då har jag äntligen fått en ny frisyr. Som vanligt så fick Joanna klippa som hon ville och den här gången blev det ganska kort frisyr. Det var längesedan jag hade det så kort. Jag är nöjd med frisyren. Här kommer lite förebilder och bilder på den nya frisyren. När jag kom hem efter Centrumskolan var jag ganska trött så jag somnade som en stock i soffan. Mats jobbade hemifrån i eftermiddag och ska jobba mer hemifrån nu. Det är lite konstigt att han är hemma när jag kommer hem. Jag sov tills det var dags för mig och Mats och åka för att möta Karin och Madeleine. Vi brukar…

    Kommentarer inaktiverade för Klippning och bad
  • Familj,  Jag,  Mats och jag,  Resor,  Sjukskriven/Arbete,  Träning

    Lördagen den januari 2021 – Malmö

    Morgonen började som vanligt när det är lördag. När vi skulle köra iväg så var det 0 grader i luften och det regnade. Idag skulle vi nog inte bli så många som skulle springa för både Marie och Annika var sjuka. När vi kom fram till parkeringen hade Danne kommit och det såg ut som det bara skulle bli vi tre fast just då kom Malin och Urban. De hade bestämt sig i sista stund. Jag har ju fortfarande ont i min höft så jag sprang, joggade och gick omvartannat ca 1,5 km och medans jag väntade på de andra så gjorde jag lite benböj och andra benövningar. När alla…

    Kommentarer inaktiverade för Lördagen den januari 2021 – Malmö
  • Jag,  Mats och jag,  Sjukskriven/Arbete,  Träning

    9 januari 2021 – godmorgon

    Här har jag klivit upp, tidigare än jag brukar. Konstigt nog vaknade jag fem minuter innan Mats alarm, det händer typ aldrig. Han går alltid upp klockan 7 på lördagsmorgnar då vi ska springa eftersom han behöver frukost i magen. Själv går jag upp så sent som möjligt, mitt alarm står på 7.40 för jag äter aldrig frukost innan. Nu är jag påklädd och redo för morgonens aktivitet 😊🏊🏾‍♂️🏃‍♀️ Det blir nog inget springande fast en powerwalk är ju heller inte fel. Jag önskar alla en fin dag, kram Susann 💜