En riktig lugn dag 🌞

Idag blev det en fixardag. Vi åt långfrukost framför tvn och struntade i gymmet idag. Jag lät tvättmaskinen jobba nästan direkt när jag steg upp. Vi bäddade rent i sängen så det kommer bli skönt att gå och lägga sig ikväll.

När vi var klara med morgonbestyren så åkte vi till Hansa för Mats följde med vet inte om det var för den lovande korven på Ikea eller om han ville. 😉 Jag hittade två kortärmade tröjor till mig och ett par jeans. Det blev även ett nattlinne för jag har bara ett jättegammalt. Jag tänker att jag behöver ett nu när jag ska till Stockholm med jobbet för då delar jag hotellrum med en kollega. Jag tittade även på en present till pappa fast jag vet inte om jag ska köpa den jag såg eller om jag ska titta i en till butik. Inne på Ikea tittade vi efter glas, fast vi kunde inte bestämma oss så det blev inga glas. Vi tyckte inte likadant så då fick vi åka hem utan. Vi kom istället hem med en högtalare som vi satt upp i loungen och en ny papperskorg till toaletten nere. Jag köpte även en ful jultröja för de har som tradition på mitt jobb att ta ett kort på personalen med jultröja och i år tänkte jag att jag skulle vara med för nu är jag anställd.

Sedan blev det lite vila för mig innan vi åkte till återvinningscentralen i Smedby. När vi kom hem rensade vi ute i trädgården, vi tömde mina krukor och ställde undan dem så nu kan snön komma.

Sedan spelade vi ett parti Alfapet och jag vann. Det var en väldigt jämn omgång. Den här dagen har vi hunnit en hel del även om det känns som vi inte har gjort någonting. Det är skönt att bara göra allt i lugnt tempo.

Ikväll lagade Mats böngryta som vi åt till middag. Den blev tyvärr inte lika god som den brukar. Nu ikväll har vi bara tagit det lugnt, tittat på tv och sedan ska jag gå och lägga mig tidigt för att vara pigg för en ny vecka. Jag hoppas ni haft en bra helg, kram Susann 💜

Sovmorgon 😊

Söndag och klockan hann bli nio innan vi steg upp idag. Eftersom jag behöver energi så skrotade jag gymmet nu på morgonen. Det ska strax bli frukost, Mats ska göra amerikanska pannkakor till frukost. På helgerna äter jag nästan alltid frukost eller snarare brunch. I veckorna blir det aldrig frukost för då kan jag inte äta utan dricker bara ett glas vatten innan jag åker till Centrumskolan.

Idag ser det ut som solen inte har bestämt sig om den ska titta fram eller inte. Det är 2 grader fast jag hoppas det blir en fin dag. Idag blir det lite plock här hemma och sedan ska jag åka till Ikea och köpa lite dricksglas för de vi har är så gamla och repiga. Jag ska även se om jag hittar ett nytt nattlinne för det skulle jag verkligen behöva. Jag ska även passa på att se om jag hittar någon födelsedagspresent till novemberbarnen. Jag hoppas jag får med mig mannen även om det inte är det roligaste han vet att gå i affärer. Kanske kan jag muta med en ikeakorv.

Vad händer för er idag?

Jag vet nästan vad jag ska köpa till alla novemberbarn och jag har till och med en idé till pappa. Han brukar var den som är svårast att köpa till plus att han är den otacksammast när det gäller presenter. Fast i år kom han själv med en önskning så då är ju det perfekt.

Nu ska jag hjälpa Mats som håller på att styra i köket medans jag bloggar. Jag önskar alla er en bra dag, kram Susann 💜

24 oktober 2021 – FN-dagen idag. Vad betyder det för dig?

Dagens fråga i Orsakullans utmaning.

När jag jobbade i förskolan uppmärksammade vi den här dagen. Vi pratade mycket om allas lika värde, några av de globala målen.

Detta är en dag som jag ändå är medveten om, det är en dag att tänka lite extra på de globala målen och allt bra arbete som görs för att främja arbetet och vad en kan göra själv.

Detta är de globala målen för hållbar utveckling:

Mål 1: Ingen fattigdom
Mål 2: Ingen hunger
Mål 3: God hälsa och välbefinnande
Mål 4: God utbildning för alla
Mål 5: Jämställdhet
Mål 6: Rent vatten och sanitet för alla
Mål 7: Hållbar energi för alla
Mål 8: Anständiga arbetsvillkor och ekonomisk tillväxt
Mål 9: Hållbar industri, innovationer och infrastruktur
Mål 10: Minskad ojämlikhet
Mål 11: Hållbara städer och samhällen
Mål 12: Hållbar konsumtion och produktion
Mål 13: Bekämpa klimatförändringarna
Mål 14: Hav och marina resurser
Mål 15: Ekosystem och biologisk mångfald
Mål 16: Fredliga och inkluderande samhällen
Mål 17: Genomförande och partnerskap

AW 🥂 Fin morgon 🌞 Härlig skogstur 🌲

Jag var alldeles för trött för att göra inlägg igår när jag kom hem. Vi hade AW direkt efter jobbet igår. Vi var sju stycken som gick till Krögers för det var ett av få ställen som hade öppet vid tretiden. Det är trevligt nu när en kan börja umgås igen och gå på pub. Efter två glas cava drog vi vidare till ff-puben som ligger vid Västerport i muren. Jag hade aldrig varit där och det kommer inte bli sista gången jag besöker det stället. Det var ett mysigt ställe så där åt jag en plocktallrik och drack vitt vin till.

Mats och Victor passade på att gå ut och äta och det visade sig att de satt på restaurangen mitt emot där vi var, så när de hade ätit klart kom de över till oss. Det blev bra för sedan när det var dags för att åka hem så var ju Mats redan på plats. Det blev inte så sent eftersom vi började tidigt. Vi körde även hem Märit och sedan när jag kom hem kände jag att det blivit lite mycket vin under AWt. Jag kom i säng tidigt med huvudvärk och lite yrsel.

Idag när jag vaknade vid sju kände jag att det verkligen var dagen efter och vi skulle dessutom gå upp tidigare än vad vi brukar för vi skull köra Victor till stationen innan vår löpning. Victor skulle åka till Stockholm och träffa några kompisar. Jag övervägde för en stund att stanna kvar hemma i sängen fast sen kom jag på bättre tankar och tänkte att jag i alla fall följer mer och går slingan.

När vi kom till Norrliden där vi brukar springa var det en sån fin morgon och eftersom vi var lite tidigare än de andra så hann jag ta en fin bild.

Vi var fyra som skulle träna och bada. Marie och Johanna brukar gå och springa om vartannat så jag gick och sprang med dem idag. Det blev nästan tre kilometer så det får jag vara nöjd med när jag var så trött. Sedan bada vi och bara njöt av den fina morgonen.

På vägen hem från badet så körde vi till mangan och köpte frallor och sedan åt vi långfrukost framför tvn. Eftersom det var dagen efter för mig så sov jag efter frukosten, tänkte att jag behövde ta igen mig och få energi igen.

Sedan i eftermiddag tog vi en tur till skogen för att leta svamp. Vi hittade så vi fick till middagen, spagetti och svampsås. Det blev smarrigt. Det blev även en massa matlådor till Mats i veckan. 😊

Vi har bara tagit det lugnt ikväll och det planerar jag att göra imorgon med. Att jag inte fick någon eftermiddagssömn igår gör att jag måste tänka på vad jag gör på helgen. Om jag orkar ska jag höststäda lite i trädgården innan snön kommer.

Jag hoppas ni haft en bra lördag, kram Susann 💜

Fredag och solen skiner 😊🌞

Här har jag nästan precis stigit upp. Jag ville ligga kvar i sängen så länge som möjligt för att bara vila även om jag vaknade runt sju. Jag ville vara så pigg som möjligt för vi ska ha AW efter jobbet idag och då blir det ju ingen sömn för mig.

När jag klev upp runt nio så sken solen, så det kan ju inte bli bättre när det är fredag och allt. Jag trodde jag skulle behöva ta bussen till jobbet idag för att slippa ha bilen i stan fast nu behöver jag inte det för sonen kom hem sent igår kväll och han vill skjutsa på sin mamma, jippie.

När jag kommer till Centrumskolan ska jag göra icabeställningen för nästa vecka och på elevens val blir det bakning. Några elever ska baka chocolade chip cookies som det sedan ska smaska på innan vi slutar för dagen.

Det ska bli kul med en AW för det känns som det var längesedan vi sågs på det sättet och det är ju alltid trevligt att umgås utanför jobbet. Det skapar ju även sammanhållning vilket bidrar till en bra stämning. 😊 Frågan är bara vad vi kommer att gå, blir det Krögers eller Kallskänken? Vi får se…

Eftersom vi tar AW direkt efter jobbet så kommer det antagligen inte bli så sent och då får jag fredagskväll här hemma tillsammans med mannen och sonen. I helgen har vi ännu så länge inga planer, vi kanske kommer ut i skogen en sväng. Det är skönt när helgen ligger öppen, kanske spontanträff tillsammans med några?

Jag önskar er en härlig fredag, kram Susann 💜

Badat i månsken 💜

Idag låg jag som vanligt kvar i sängen och surfade runt på telefonen. Jag trodde att Mats åkte till jobbet som vanligt vid klockan sju fast vid åtta hörde jag hans stämma ifrån köket. Han jobbade tydligen hemifrån för han hade ekonomimöte innan han skulle vidare på rektorsmöte. Snacka om att jag blev förvånad, trodde ju att jag var hemma själv.

Idag har det varit som vanligt på Centrumskolan. Märit och jag fick tid till att diskutera vår observation och vi hade sett nästan samma sak. Det är alltid intressant att diskutera. Sista lektionen var jag och Jimi på promenad med några utav eleverna. Vi hade tur för när vi var ute så var det uppehåll.

Idag hade Märit satt upp ytterligare en belöning till oss personal vilket alltid är trevligt. 💜

Efter Centrumskolan så blev det sova i soffan för jag hade huvudvärk och var supertrött. Jag vet att jag behöver vila innan det är dags för träning med Sweden runners. på vägen till Skälby där träningen är hämtade jag upp Annika. Idag var det korta intervaller, jogg 20 s, springa 40 s gånger fyra och sedan vila på en minut och sedan upprepade vi detta fyra gånger. Det är superjobbigt att springa snabbt med så kort vila. Efter intervallerna blev det styrka som armhävningar, benböj och plankan på olika sätt.

Efter träningen är vi några som åker och badar. Ikväll var det 6 grader i luften och 10.7 grader i vattnet så det var skönt att simma runt en liten stund. Det var en fin kväll för månen sken så fint på oss. 💜💜

När jag kom hem så blev det mat och fotboll och än så länge ser det bra ut för damerna som spelar mot Irland.

Det kommer bli en fortsatt lugn kväll tills det är dags för sängen. Jag hoppas ni haft en bra torsdag, kram Susann 💜

Mitt i veckan 😊

Min dag började med ett besök hos tandläkaren, eller rättare sagt en tandsköterska. Det är inte lätt att ta röntgenbilder på mina tänder för mina kräkreflexer är väldigt bra. Jag tror inte hon hade träffat någon som jag förut med mina kräkreflexer. Till slut lyckades det bli två bilder, inte de bästa fast de dög. Hon lagade flisan som jag hade tappat på en utav mina framtänder. sedan fick jag en tid till att laga min tand där jag tappat halva min fyllning.

Jag till jobbet direkt efter, blev lite tidig fast det var ingen ide att åka hem emellan. Idag blev Märit och min observation av. Imorgon ska vi delge våra reflektioner som vi fick när vi observerade.

Efter Centrumskolan åkte jag till Maxi för att handla lite till elevens val då några elever ska baka. Sedan åkte jag hem och bara vilade, halvslumrade i soffan.

Jag har haft lite huvudvärk hela dagen, brukar få det en gång i månaden… Jag kände att idag behövde jag bara vila så städningen la vi på is idag. Det finns fler dagar som vi kan städa på.

Ikväll har vi bara tagit det lugnt vilket jag behövde.

Jag hoppas ni haft en bra dag, kram Susann