Träning
-
Måndagen den 31 mars 2025
Jag började dagen med att åka till gymmet och det kändes bra att jag kom iväg. Det blev två kilometer på löpbandet. Mitt mål är ju att få till lite fler gymtillfällen. Sedan åt jag frukost hemma och tog det lugnt. Jag kollade även så att jag hade skrivit klart alla mina omdömen. På jobbet gick tiden fort och jag hade ett utvecklingssamtal i eftermiddag så nu har jag bara ett kvar då jag bara har 2 mentorselever. Efter jobbet åkte jag till kallbadhuset och badade. Det duggregnade lite men det var skönt i vattnet, 8 grader i luften och 4,9 grader i vattnet, När jag kom hem hade Mats…
-
Sista helgen i mars 2025
I fredags sken solen och den har varit efterlängtad. Tyvärr blåste det ganska mycket vilket märktes när jag badade efter jobbet. Efter badet cyklade jag hem och vilade eftersom jag skulle träffa bokcirkelgänget. Egentligen skulle vi haft träffen hos mig men det passade bättre att vara hemma hos Märit. Till den här gången hade vi läst boken Never let me go av Kazuo Ishiguro. Vi blev bjudna på hamburgare och sedan blev det bokprat. Det blev en trevlig kväll som vanligt när vi ses. Tyvärr kunde inte Milla vara med den här gången. Jag gav boken 4 av 5 poäng. Lördagsmorgon började som vanligt och den här morgonen sprang jag…
-
Måndagen den 3 mars 2025
Tänk att vi redan är inne i mars månad. Nu märks det att vi går mot ljusare tider, det är varmare i luften och en massa andra vårtecken som blommor och knoppar. Jag började morgonen med att åka till gymmet och träna. Jag gick på löpbandet ca 10 minuter för jag har fått lite ont i mitt högra knä när jag springer. Sedan gjorde jag min runda på gymmet som jag brukar göra och när jag var färdig åkte jag till Koudden och badade. Det var 7 grader i luften och 2,1 grader i vattnet. Sedan åkte jag hem och chillade tills det var dags att åka till jobbet. Efter…
-
Måndagen den 24 februari 2025
Idag började jag dagen med att åka till gymmet och träna. Min plan var ju att jag skulle tränat mycket på lovet men så blev det inte. Sedan åkte jag och badade vid Koudden. Det var 1 grad i luften och 0,7 grader i vattnet. Sedan körde jag hem och duschade och plockade lite innan det var dags att köra till jobbet. Efter jobbet åkte jag och Annika till Garvaregården för att vara med på kompentlation där. Det blev en avkopplande stund tillsammans med andra. Vi fick sitta i en ring och hade sedan en gemensam tyst stund och efteråt fikade vi. När jag kom hem hade Mats åkt till…
-
En lugn helg
I fredags efter jobbet åkte jag och badade och fixade skaldjur inför kvällen. Vi skulle till S, W och C på lite fredagsmys. Mats slutade 15:00 så då åkte vi direkt till vårt barnbarn C. Det blev lite spel och mys innan vi åt. Det är så mysigt och fortfarande lite ofattbart att vi blivit morföräldrar till världens sötaste. 💜 Lördagen startade som vanligt med löpning och bad. Det var en blåsig morgon, 0 grader i luften och 0,8 grader i vattnet. Sedan åkte vi hem och åt långfrukost framför tvn. Därefter blev det städning och tvättmaskinen fick jobba lite. Klockan 17:00 var Mats och jag och tittade på en…