• Familj,  Jag,  Mats och jag,  Sjukskriven/Arbete,  Träning

    Ett bra avslut på söndagen

    Igår var en riktig slappardag då jag behövde mycket vila för att få tillbaka energi. Jag var väldigt trött och sov mycket på dagen. På morgonen var vi som vanligt på gymmet en stund fast sedan blev det som sagt var inte mycket gjort. Egentligen vet jag inte riktigt varför jag var så trött på dagen… Vi halvfemtiden kom Victor och Jeanette och då hade jag ju sovit så mycket på dagen så jag var pigg och kunde umgås. Vi grillade och spelade spel. Det var en mysig avslutning på söndagen. Jag gick och la mig tidigt för att att bibehålla min energi.

    Kommentarer inaktiverade för Ett bra avslut på söndagen
  • Arbete/sjukskrivning,  Jag,  Mats och jag,  Sjukskriven/Arbete,  Träning

    Godmorgon härliga söndag

    Idag sken solen och genast är känslan i kroppen mycket bättre. Att lite ljus kan göra sådan skillnad. Planen var att ta sovmorgon, fast svårt med en man som vaknar tidigt. Klockan halv åtta gick han upp och trodde klockan var typ tio… Ja, det var ju bara till att gå upp för det är skönt att vara på gymmet tidigt. -Det var skönt att gymma idag, det var två veckor sedan jag var och tränade på gymmet. Jag har ju valt bort gymmet nu när jag har gått upp i tid fast nu tyckte jag att det var dags igen. Idag blir en lugn dag, vi ska åka och…

    Kommentarer inaktiverade för Godmorgon härliga söndag
  • Jag,  Mats och jag,  Sjukskriven/Arbete,  Systemkameran,  Träning

    Vandringsdag

    Vi började morgonen på gymmet, kärleken och jag. Det blev en timmes gymmande så det känns bra. Jag tog det ganska lugnt och försöker tänka att jag ska vila i min träning. Hem och äta frukost för att sedan packa en liten fika för vår vandring tillsammans med Lena och Toni. Vi hade bestämt att åka till Haltorps hage, ett naturreservat på Öland. Vi hoppades att vi skulle klara oss från regnet. Det kom bara lite duggregn som varade max tio minuter annars var det hyfsat väder, molnigt fast ändå inte kallt. Det blev en mysig promenad och när vi fikade gav vi Lena och Toni en present eftersom det…

    Kommentarer inaktiverade för Vandringsdag
  • Jag,  Mats och jag,  Sjukskriven/Arbete,  Träning

    Söndagen den 19:e april 2020

    Inatt fick jag väldigt lite sömn, och självklart berodde det på kaffet som jag drack igår kväll när vi var hos Marie och Jimmy. Någon gång efter 03.00 somnade jag och så kan en väl tro att en kan sova länge på morgonen. Nejdå, utan 7.15 slog jag upp mina bruna, kände mig så seg och trött. Mats vaknade även han så då valde vi att gå upp och åka till gymmet. Tur det inte var många där för jag såg ut och kände mig som en zombie. Mannen ser betydligt piggare ut än vad jag gjorde. Fast det blev löpbandet och sen lite styrketräning. Efter frukosten fixade vi lite…

    Kommentarer inaktiverade för Söndagen den 19:e april 2020
  • Jag,  Mats och jag,  Sjukskriven/Arbete,  Träning

    Vad det blåser!!!

    Det har varit en intensiv dag på jobbet idag. När jag slutade vid ett var jag supertrött. Jag åkte förbi Maxi en snabbis för att köpa kyckling till grutan vi skulle laga ikväll. När jag kom hem somnade jag direkt jag la mig i soffan, jag kände att jag ville vila innan jag skulle träna ikväll med sweden runners. När jag körde hem regnade det och blåste lite fast när jag sedan vaknade vid 16.30 blåste det jättemycket så då var jag lite tveksam om jag skulle åka på träningen. Medans jag velade fram och tillbaka så kom det ett meddelande på facebook att träningen var inställd. Det kändes bra…

    Kommentarer inaktiverade för Vad det blåser!!!