-
Morgondopp, vila och eurovision 🎼
Vi fick en fantastisk fin morgon i löpspåret. Vi var fyra stycken som träffades och sprang. Jag sprang tillsammans med Marie och vi tog ett lugnt joggvarv runt för Marie har inte sprungit på länge pga ont i en höft. Jag var ju trött från gårdagens spelkväll och kände mig lite snurrig så jag ville inte springa så fort. Vi lunkade ett varv så 2 kilometer blev det för mig idag. Det var helt lagom för min kropp idag. Det var solsken och 14 grader varmt. Efter löpningen blev det såklart ett dopp och det var ljuvligt i vattnet. Vi hoppade i flera gånger, så underbart. Det var 12,9 grader…
-
Osteopat och härligt dopp 💜
Innan jag åkte hem från Centrumskolan gick jag förbi bageriet och köpte fika, Karlsbaderbulle. Så det blev fika när jag kom hem tillsammans med Mats för han jobbade hemifrån idag. Sedan vilade jag innan det var dags att åka till Elin, osteopaten. Elin jobbade med min kropp och när jag gick därifrån kändes det bra i hela kroppen. Hon sträcker och trycker lite överallt. Idag undrade hon hur min mage mådde och frågade om jag var glutenintolerant. Inte vad jag vet fast min mage har alltid krånglat. När jag kom hem från osteopaten hade jag fått huvudvärk, tror det berodde på att Elin höll på att sträcka ut min nacke.…
-
En mysig lördag
Dagen började med löpning och solen tittade faktiskt fram bland molnen även om det var lite mörkare moln. Det blev ett varv, 2 kilometer för jag ville inte belasta min höft som hade gjort ont inatt. Innan vi åkte för att springa fixade vi frukost eftersom det såg ut till att bli en fin morgon. Vi var fura stycken som sprang och sedan badade vi från den långa bryggan vid Norrlidsbadet. Kalmar Kommun har satt i badstegarna 😊 Det blev ett hopp i för Mats och mig. Sedan åt vi frukost, mina nybakade frallor. Regnet hängde i luften och det kom lite stänk på oss när vi satt vid vattnet…
-
En helt ljuvlig start på den här lördagen 💜
Idag har jag inte varit inne på bloggen eller läst bloggar förrän nu. Min lördag startade på bästa sätt som vanligt med löpning och bad. Idag var vi tre som sprang då några av oss är sjuka och några hade lite annat för sig. Idag sprang jag själv för jag känner att min kondition inte riktigt har kommit ifatt så Mats sprang med Matilda. Jag sprang lika långt som jag gjorde i torsdags, så det blev tre kilometer. Det får jag ändå vara nöjd med. De andra sprang två varv, 4 kilometer. Efter löpningen var det riktigt skönt i vattnet, solen sken och temperaturen i luften var 8 grader och…
-
Badat i regnet 🏊🏽♀️👍
Här är det snart dags för mig att gå och lägga mig. Idag har Mats också jobbat hemifrån så därför kunde jag inte sitta där jag brukar när jag har kontakt med eleverna. Mats brukar sitta i köket när han jobbar hemifrån och gjorde även så idag. Jag stängde in mig i tv-rummet för jag tyckte det var lite störande av vara i vardagsrummet som jag annars brukar vara nu när jag arbetstränar hemifrån. Efter mina ”lektioner” så passade jag på att vila och utanför regnade det. Jag tror det har regnat i stort sett hela dagen. När Mats hade jobbat färdigt så bestämde vi att vi skulle springa trots…