-
Yoga, överraskning och pizza.
Det blev faktiskt lite sovmorgon idag, så skönt. Jag somnade om efter att jag varit uppe på toaletten runt klockan sex. Jag brukar nästan aldrig kunna somna om fast gjorde det idag. Jag steg upp vid 9,00 och gjorde mig i ordning för ett yogapass på Malkars. Linda vår kompis skulle leda passet och hon brukar inte vara i Lindsdal så jag passade på att vara med nu när hon hade passet här. 9.30 började passet och det var en timme långt. Det var ett pass med mycket stretchning och fokus på andningen. Det var precis ett sådant pass som jag behövde. För ca ett och ett halvt årsedan gick…
-
Fotoutmaningen 13 mars 2020
Dagens tema är #insikt Idag fick min kropp börja dagen med yoga och få insikt i dagens mående. 💜🧘♀️