AW 🥂 Fin morgon 🌞 Härlig skogstur 🌲

Jag var alldeles för trött för att göra inlägg igår när jag kom hem. Vi hade AW direkt efter jobbet igår. Vi var sju stycken som gick till Krögers för det var ett av få ställen som hade öppet vid tretiden. Det är trevligt nu när en kan börja umgås igen och gå på pub. Efter två glas cava drog vi vidare till ff-puben som ligger vid Västerport i muren. Jag hade aldrig varit där och det kommer inte bli sista gången jag besöker det stället. Det var ett mysigt ställe så där åt jag en plocktallrik och drack vitt vin till.

Mats och Victor passade på att gå ut och äta och det visade sig att de satt på restaurangen mitt emot där vi var, så när de hade ätit klart kom de över till oss. Det blev bra för sedan när det var dags för att åka hem så var ju Mats redan på plats. Det blev inte så sent eftersom vi började tidigt. Vi körde även hem Märit och sedan när jag kom hem kände jag att det blivit lite mycket vin under AWt. Jag kom i säng tidigt med huvudvärk och lite yrsel.

Idag när jag vaknade vid sju kände jag att det verkligen var dagen efter och vi skulle dessutom gå upp tidigare än vad vi brukar för vi skull köra Victor till stationen innan vår löpning. Victor skulle åka till Stockholm och träffa några kompisar. Jag övervägde för en stund att stanna kvar hemma i sängen fast sen kom jag på bättre tankar och tänkte att jag i alla fall följer mer och går slingan.

När vi kom till Norrliden där vi brukar springa var det en sån fin morgon och eftersom vi var lite tidigare än de andra så hann jag ta en fin bild.

Vi var fyra som skulle träna och bada. Marie och Johanna brukar gå och springa om vartannat så jag gick och sprang med dem idag. Det blev nästan tre kilometer så det får jag vara nöjd med när jag var så trött. Sedan bada vi och bara njöt av den fina morgonen.

På vägen hem från badet så körde vi till mangan och köpte frallor och sedan åt vi långfrukost framför tvn. Eftersom det var dagen efter för mig så sov jag efter frukosten, tänkte att jag behövde ta igen mig och få energi igen.

Sedan i eftermiddag tog vi en tur till skogen för att leta svamp. Vi hittade så vi fick till middagen, spagetti och svampsås. Det blev smarrigt. Det blev även en massa matlådor till Mats i veckan. 😊

Vi har bara tagit det lugnt ikväll och det planerar jag att göra imorgon med. Att jag inte fick någon eftermiddagssömn igår gör att jag måste tänka på vad jag gör på helgen. Om jag orkar ska jag höststäda lite i trädgården innan snön kommer.

Jag hoppas ni haft en bra lördag, kram Susann 💜

Inte många timmar 😩 liten promenad 🌞

I natt har jag inte sovit i min egen säng utan på en madrass på golvet hos pappa i Våxtorp. Det blev inte många timmar för jag kunde inte sova. Jag typ väckte mig så fort jag somnade med ett ljud som jag gör precis när jag somnar. Sedan när småtimmarna kom och jag var så trött så att jag kunde somna så kom det helt plötsligt en mygga som surrade runt huvudet. Till slut halvsov jag tills pappa steg upp klockan åtta.

Vi åt frukost och sedan tyckte jag att vi skulle ta en liten promenad utomhus. Pappa är inte lika pigg i benen längre så han ville bara gå en kort runda eftersom hade varit iväg hela kvällen igår och då får han ondare i benen.

Vi hade tur för solen sken på vår lilla promenad och strax efter att vi kommit hem från promenaden kom en regnskur. Skönt att vi klarade oss från den. Sedan bara umgicks vi och pratade och bestämde att pappa skulle komma till Kalmar över julafton. Jag sa att vi kunde kolla om barnen i Malmö kunde åka runt så han slapp köra själv fast det ville han inte, utan han tycker att han kan köra själv. Så kommer det bli för han är envis som en åsna. Han ska komma den 22 december och stanna till den 25 så det blir trevligt att han kommer till Kalmar, för det känns längesedan han var här.

Vi åt en tidig lunch och pappa lagade lax och potatis. Efter lunchen åkte V och jag hem och det var skönt att komma hem i vettig tid. Jag har bara tagit det lugnt här hemma för att ladda inför den stundande veckan.

Jag hoppas ni haft en bra helg, kram Susann 💜

Löpning, bad och spelkväll.

När klockan ringde 7.20 sov jag väldigt gott. Mats var redan uppe och åt fil för han måste äta innan vi springer. Jag äter aldrig innan löpningen. Idag var vi Mats, Annika, Marie, Johanna, Malin, Urban och jag. Det blev två varv som vanligt. Det var 13 grader i luften och 12,9 grader i vattnet.

Innan vi åkte hem drack vi kaffe och blåbärssoppa. Det är gott med något varmt efter ett dopp. Vi hann även avklara lite skitsnack också.

När vi kom hem blev det duschen och sedan frukost framför tvn. Jag har bara tagit det lugnt. Mats och jag tog ett parti Alfapet, där Mats vann. Och på eftermiddagen sov jag två timmar för att orka med kvällen hos Annika.

Jag valde att köra bil dit för jag är för trött och när min energi är så låg så blir det obehagligt att dricka alkohol. Jag märkte det igår kväll när jag tog ett glas bubbel att det blev som efter fallolyckan. Jag blir jätteyr och det känns bara konstigt.

Hos Annika fick vi dandannudlar med sojafärs och grönsaker. Det var jättegott, och de nudlarna ska jag köpa hem.

Till efterrätt fick vi god veganglass. 👍🏾

Sedan spelade vi The mind och Ticket to ride. Jag förlorade stort på Ticket to ride och Annika vann.

Det blev en trevlig lördag och nu ligger jag i sängen och det är dags för lite sömn. Jag hoppas att jag kan sova hela natten utan en massa störmoment.

Jag hoppas ni haft en bra lördag, kram Susann 💜

Klimakteriet 😱

Det har varit fullt upp idag på Centrumskolan så tiden går alltid så fort. Jag handlade lite på vägen hem för Mats fil var slut och han skulle eventuellt vara tvungen att jobba till halv sju idag. När jag kom hem somnade jag direkt i soffan och sov tills Mats kom hem halv fem. Mats slapp stänga för en personal idag så det var skönt.

Jag har kommit på varför jag känner mig så nere, klimakteriet har tydligen kommit ifatt mig. Hjälp, när blev jag så gammal. När jag läser om klimakteriet så står det att nedstämdhet är ett symptom, precis som svettningar/vallningar. Detta var jag inte riktigt förberedd på att bli nedstämd och att inget känns roligt. Tårarna ligger nära till hands, vilket känns jobbigt. Jag känner mig även febrig fast jag inte har någon feber och jag antar att det också har med allt att göra. Jag får bara gilla läget och tänka positivt. På 1177 stod en massa tips kring klimakteriet och nedstämdheten och jag gör faktiskt mycket av det redan. Så det är bara till att fortsätta vara mig själv. 💜 Tyvärr pratas det ju inte så mycket om klimakteriet så jag har dålig koll på vilka symptom en kan får.

Ikväll hoppade vi över städningen och har bara varit. Det var nog något som vi behövde båda två. Mats dagar är fulla och det känns som han är lite överhopad med jobb just nu. Det blir så när det är medarbetarsamtal på gång.

Jag ska lägga mig tidigt ikväll för jag känner att jag behöver all sömn jag kan få just nu. Jag önskar er en fortsatt bra kväll, kram Susann 💜

Vart är det fina höstvädret?

Som vanligt är jag seg på tisdagsmorgnar så jag steg inte upp förrän 8.30. Det är skönt att kunna ta det lugnt och ge mig tid till att vakna. Det är grått och regnet hänger i luften idag, fast det är ändå 14 grader varmt så temperaturen är ju positivt.

Bild tagen 25 oktober 2020

Det blir självklart Centrumskolan och idag har jag mina lektioner förberedda, hann göra det igår och det känns alltid bra när jag ligger i fas. Det kommer bli nutidsfrågor och Lilla aktuellt på någon lektion och svenska på en annan. Sedan kommer jag hjälpa till i en grupp resterande lektioner.

När jag kommer hem ska jag sova och sedan får jag inte glömma att jag ska till osteopaten istället för att springa ikväll. Jag tänker att jag bara är med på badet efter att jag varit hos osteopaten. Ikväll får Mats springa själv tillsammans med Karin för Madeleine kunde inte heller springa ikväll.

Vad händer för er idag?

Alla dagar ser nästan likadana ut och ibland känns det väldigt tråkigt och inrutat. Ekorrhjulet gör sig påmind väldigt mycket vissa dagar, och idag tycker jag att det är en sådan dag. Då känns det lite meningslöst allt och kroppen får en känsla av nedstämdhet. Kan det bero på att solen lyser med sin frånvaro och att vi går mot mörkare tider? Nuförtiden tycker jag att jag har mer dalar och toppar än förut då allt var ganska jämnt, det bara rullade på utan att jag tänkte så mycket på det. Nu är det så mycket mer nyanserat på gott och ont. Jag antar att det kan bero på att vi inte träffar andra så mycket, jag vet det beror på pandemin fast nu hoppas att jag det ska ändras i och med att restriktionerna lättas från och med imorgon. Jag hoppas ändå att alla är försiktiga och lever efter det sunda förnuftet så inte vi får en ökad smittspridning igen. Det skulle vara kul att ha en fest snart, får se om mannen tycker likadant. Antagligen inte då han har trivts väldigt bra med att inte träffa så många. Jag hade tydligen en massa tankar om allt och inget, fast nu är de på pränt då jag bara skrev utan ett egentligen tänka vad som jag skulle skriva.

Jag önskar er en fin dag, kram Susann 💜

En mysig lördag 💜

Morgonen började som vanligt med löpning och bad. Det var Mats och jag som sprang, Marie och Johanna gick innan det härliga badet. Det var en fin morgon med solen som kom fram till badet. 14 grader i luften och 13,9 grader i vattnet.

Idag åkte Mats och jag direkt hem efter badet för vi skulle vidare till Malmö. Vi bara duschade och gjorde i ordning oss och var faktiskt på väg strax innan klockan 10, enligt plan. Vi bredde macka som vi åt i bilen. 😊

Vi var framme hos dottern strax innan halv två och både Mats och jag behövde besöka toaletten innan vi åkte till Maxi och handlade lite plockmat som vi åt till lunch. Efter lunchen gjorde Mats créme brûlée för S hade önskat det.

Jag somnade i soffan för jag behövde sova då jag inte sovit jättebra i natt. Det blev nån timmes sömn. 😊 De andra tittade på film fast jag tror alla sov en stund framför filmen. När filmen var slut åt vi créme brûléen.

Vid sju tog vi bussen in till stan för vi hade bokat bord på Lemongrass vid halv åtta. Vi var ju tvungna att fira lite nu när dottern fått ett vikariat som socialsekreterare. 💜

Sedan gick vi till Jensens Bøfhus där Rasmus jobbade ikväll. Där tog vi lite efterrätt och lite att dricka. 😊

Nu är vi hemkomna till S och luftmadrassen är uppumpad så det är bara till att gå och lägga sig. Det har varit en bra och trevlig lördag. Imorgon ska vi möta upp Rasmus och Tova på Emporia.

Hoppas du haft en trevlig lördag, kram Susann 💜

Måndag vecka 38 2021

Måndag – Studiedag för oss lärare och eleverna är lediga.

Runt 16.30 ska jag bada tillsammans med några kollegor.

Tisdag – 10.00-14.00 Centrumskolan

Vila på em.

17.00 springa och bada med Karin och Madeleine.

Onsdag – 10.00-14.00 Centrumskolan

Städdag.

Torsdag – 10.15-14.15 Centrumskolan

Vila på em.

18.00 Träna med Sweden runners och bada efter träningen.

Fredag – 10.15-14.15 Centrumskolan

Vila direkt när jag kommer hem.

17.00 Bokcirkelträff hemma hos mig.

Lördag – 8.15 Springa och bada med mitt löpargäng.

Vi ska åka ner till Malmö och hälsa på barnen.

Söndag – Vi umgås med barnen i Malmö.

Malkars och kalas 🎂

När jag vaknade idag var jag jättenära på att bara vända mig om och somna om fast sedan valde jag att gå upp för att åka till gymmet och träna. Det kändes bra att jag gjorde det valet sen när jag var hemma igen och stod i duschen. Det blev nästan en timme på gymmet så jag var nöjd. Mats var såklart med och tränade.

Sedan passade jag på att vila för klockan 12 var vi bjudna på Enyas kalas, hon fyllde 9 år igår. Vi mötte upp Rasmus och Tova utanför så vi sjöng för Enya tillsammans. Vi fick goda grillade hamburgare som de hade gjort själva och egenbakade hamburgerbröd. Sedan blev det glass och maränger så vi gick inte hungriga därifrån. Det var kul att träffas för det var ett tag sedan och vi ser inte den sidan av släkten så ofta, bara vid barnens födelsedagar.

Rasmus och Tova åkte till Malmö från kalaset så vi fick ta hejdå där. Sedan sen vi kom hem har vi bara tagit det lugnt, tittat lite på serier och samlat energi för en ny jobbvecka.

Helgerna går som vanligt väldigt fort och den här helgen likaså. Hur har din helg varit?

Önskar er en fortsatt trevlig söndagskväll, kram Susann 💜

Blåsigt, kalas och chill 🌞

Idag vaknade jag upp till ett blåsigt Kalmar. Det var 12 grader utomhus när vi åkte hemifrån för att hämta upp Annika. Vi började som vanligt lördagen med att springa och bada. Idag var vi fyra stycken som sprang ett lugnt tempo. Det var första gången Annika var med och sprang så då ville vi ta det lite lugnt. Det är faktiskt mysigt att springa i prattempo och samtala om allt mellan himmel och jord. Efter två varv blev det bad i blåsten, och det gick lite vågor på vattnet.

Efter badet satt vi en utav omklädningshytterna och åt frukost eftersom det blåste så. Sedan åkte vi hem och jag bara vilade och halvsov lite inför Tovas kalas. Innan kalaset åkte vi till systemet för jag ville handla lite öl till Nicke, Tovas pappa för att han hade hjälpt mig med bloggen. Klockan två var vi i Hossmo för att fira Tova. Det var kul att träffa Tovas famil och släkt för nu fick vi ansikten på dem som vi bara har hört talas om. 😊

Tova hade gjort en jättegod chokladtårta fast den var hur mäktig som helst så det blev bara en tunn bit tårta.

Vi gav Tova fyra rödvinglas, Ittala och en flaska rött vin, Amarone. Jag tror hon blev nöjd med presenterna. 🌞

När vi åkte hem från kalaset körde vi förbi City gross och köpte fyra ostron och signalkräftor som vi sedan åt till middag framför tvn. Den här kvällen har jag varit ganska trött så vi har bara chillat här hemma och jag ska gå och lägga mig tidigt för jag tror att min kropp behöver det. Klockan är bara 8 fast jag det känns som klockan är 10.

Jag hoppas ni haft en bra lördag, kram Susann 💜

Växlande väder 🌞☁🌧🌦🌥🌞

Jag vaknade tidigt i morse, 6.30 fast försökte somna om. Det kunde jag inte så när klockan var 7.30 gick jag upp och tog på mig mina träningskläder för att åka till gymmet. Även Mats klev upp strax efter halv åtta och ville följa med till gymmet. Mats måste äta något innan han tränar så jag fick vänta på att han skulle ätit klar innan vi kunde åka till Malkars.

Jag började med uppvärmning på löpbandet så det blev 2 kilometer, vilket jag var nöjd med.

Sedan tränade vi till klockan 9 innan vi åkte hem och duschade. Sedan gjorde Mats amerikanska pannkakor som vi åt till frukost. Det är mysigt med en långfrukost efter träningen.

Idag har vi inte gjort jättemycket. Jag har låtit tvättmaskinen jobbat och sedan har vi vikt tvätt och Mats har strukit sina skjortor.

Det har varit väldigt växlande väder med ömsom regn och ömsom solsken. Vi har bara hållit oss inomhus och tittat på serie, småplockat och bara tagit det lugnt. Söndagar brukar vara min slappardag eftersom måndagen är väldigt energikrävande.

Jag hoppas ni haft en fin helg, kram Susann