Idag började morgonen nästan som vanligt förutom att jag fick ett födelsedagspaket och skönsång utav Mats innan vi åkte för att springa och bada. I …
Bad
Under 10 grader
Jag sov så gott efter Centrumskolan så jag var laddad inför träningen med Sweden runners. Ikväll hade vi enminutersintervaller och 30 sek vila mellan och …