Oj vad energifattig jag har varit idag. Efter morgonen på gymmet gick luften ur mig och jag blev supertrött. Jag har i stort sett sovit …
mitt mående
Träningsvärk
Idag känns det att jag tränade på gymmet igår. Jag körde mitt program som jag fick av fysioterapeuten och jag hoppas att träningsvärken är ett …