Kategorier
Familj Jag Mats och jag Resor Sjukskriven/Arbete Träning

Morgonlöpning

Det blev en runda på 3,19 kilometer och jag ligger på ett medeltempo på 7,07 min/ km. Jag är nöjd med tempot även om jag strävar att få ner tiden under sju. Än så länge kan jag inte det om jag springer mer än 2 kilometer.

Nu vankas det snart frukost och sen ska vi åka hem till Lindsdal. Det har varit några mysiga dagar hos pappa 😊 Jag vet han uppskattar när vi kommer på semestern och hittar på lite tillsammans med honom. En får passa på, en vet aldrig hur livet tar sig då han ska fylla 85 i november. Fast ännu är det krut i gubben, det visade han när vi cyklade runt på Ven. 😊👊

Ha en bra dag 💜

Kategorier
Allmänt Familj Jag Mats och jag Sjukskriven/Arbete Träning

Kvällspromenad

Efter kvällsmaten gick vi en promenad för jag tänkte springa imorgon bitti innan frukost och då ville ja ha en bra runda att springa. Därför blev det en kvällspromenad där pappa kunde visa vart jag kunde springa. Vi gick en runda på 2,65 km, får se om det blir exakt samma imorgon eller om jag lägger till en liten annan väg i slutet.

Till och med kvällssol fick vi på promenaden, jag som trodde det skulle börja regna innan vi kom ut. Det blev en skön promenad 😊

Kategorier
Familj Jag Mats och jag Resor Sjukskriven/Arbete

Liten utflykt

Vi åkte till golfrestaurangen och åt lunch. Där hade de börjat med asiatisk buffé och hade kvar husmanskost som tillval i buffén. Därefter tog vi en sväng till Mellbystrand för att spela minigolf 😊

Banorna passade mig perfekt, det är nog första gången som jag vinner 👍😊 Jag lyckades med tre stycken hold in one 👊