En riktig tröttdag 😒

Det märktes att jag inte sovit mycket inatt. Sista lektionen var jag så trött så jag hade kunnat somna.

När jag kom hem efter Centrumskolan var det jag som deckade helt utslagen i soffan och sov några timmar. Vid klockan 17.00 tvingade jag mig upp. Jag skippade träningen med Sweden runners som jag annars tänkt gå på. Mats var sugen på att bada efter löpningen och för att inte jag skulle hamna i soffan igen följde jag med och gick ett varv på Värsnäs medans Mats sprang två varv.

Sedan tog vi ett dopp och nu märks det att det är varmare utomhus för fler personer än vi badade. Det var lite skillnad mot i vintras. Det var riktigt varmt i vattnet, 19 grader.

Sedan blev det duschen och en tur och hämtade kebabtallrik för ingen av oss orkade laga mat.

Nu ska jag sova för jag är supertrött, godnatt 💜

Osteopat och härligt dopp 💜

Innan jag åkte hem från Centrumskolan gick jag förbi bageriet och köpte fika, Karlsbaderbulle. Så det blev fika när jag kom hem tillsammans med Mats för han jobbade hemifrån idag.

Sedan vilade jag innan det var dags att åka till Elin, osteopaten. Elin jobbade med min kropp och när jag gick därifrån kändes det bra i hela kroppen. Hon sträcker och trycker lite överallt. Idag undrade hon hur min mage mådde och frågade om jag var glutenintolerant. Inte vad jag vet fast min mage har alltid krånglat.

När jag kom hem från osteopaten hade jag fått huvudvärk, tror det berodde på att Elin höll på att sträcka ut min nacke.

Det blev en huvudvärkstablett innan Mats och jag åkte till långviken för att springa vid Stensö. Det blev ca 3,5 kilometer för mig och det kändes bra med min höft.

Mats sprang lite längre än mig och efter löpningen blev det ett dopp för oss båda.

Det var 18 grader i luften och 15,3 grader i vattnet så det var helt ljuvligt att simma runt i vattnet.

När vi kom hem blev det först duschen och sen gjorde vi grönsakssoppa som vi åt framför tvn. Vi tittade på finalen i Mästarnas mästare och André var ju jättebra på nästan allt. En riktigt värdig vinnare.

Nu tittar vi på Eurovision och sedan blir det sängen.

Det har varit en bra dag med mycket innehåll som vanligt. Jag hoppas ni haft en bra dag, kram Susann 💜

En ny vecka

Godmorgon alla fina som är här inne och läser. 💜

Jag har vaknat tidigt som vanligt och steg upp innan klockan var sju. Nu hinner jag bara ta det lugnt för jag har redan duschat och gjort mig i ordning. Jag börjar senare på måndagar, 10.15 så jag har lite tid att bara vara, skriva mitt inlägg, läsa andras inlägg och även ibland lämna en liten kommentar.

Idag är det 10 grader utomhus och det är ljusare även om inte solen har tittat fram. Jag hoppas att det är slut med allt regn för det är så tråkigt när det regnar hela dagarna.

Satt här och kollade almanackan och tänk att det är bara 4 veckor kvar till sommarlovet. Det är helt galet vad fort den här terminen har gått. Och om planen går som det är sagt så ska jag ju få en halvtidsanställning till höstterminen vilket jag är väldigt glad för även om jag inte kommer få 50% från försäkringskassan pga deras regler. Detta beror på att jag kommer få en årstidsanställning som de allra flesta lärare har och som innebär att en jobbar mer timmar för att jobba in sommarlovet. Eftersom jag inte hade den sortens anställning när jag blev sjukskriven så gäller inte det avtalet enligt försäkringskassan utan de tycker då att jag jobbar som om jag jobbar 75% och då skulle jag bara få 25% sjukersättning. Sedan att jag bara få 50% lön spelar ingen roll enligt försäkringskassan. Det är jag lite sur över för jag förlorar ju 25% inkomst och jag har ju inte blivit direkt rik på att vara sjukskriven så här länge. Ja, ja den dagen den sorgen. Jag vet att vi kommer klara oss vilket som fast jag tycker ändå att det är lite surt.

Oj, det var inte meningen att inlägget skulle ändra ton till att bli negativt fast ibland behöver en bara ”klaga” lite för att gå vidare.

Jag är ju glad för att jag har kommit så långt som att kunna få en anställning på 50% även om det har tagit några år att komma hit. Jag har gjort väldigt mycket framsteg och lärt mig att hushållar med min energi och lyssna på min kropp vilket har varit ett vinnande koncept för mig.. När jag tog till mig ordet acceptans och jobbade med mig själv utifrån det så märkte jag skillnad på mitt mående. Fast det är inte alla dagar jag är klok och använder mig av min ledord som jag kom fram till när jag hade samtal med Jon. Ledorden har tillsammans med ordet acceptans gjort mig till en helare person. Mina ledord är ansvar, positiv och openminded.

Mitt mantra; Jag är en person som tar 100% ANSVAR för mina handlingar och mitt agerande. Jag är OPENMINDED och det ger mig möjligheten att se POSITIVT på mig och min omgivning. Min potential är beroende på min förmåga att se positivt på mig själv.

Nu önskar jag er en härlig start på en ny vecka, kram Susann 💜