• Jag,  Mats och jag,  Recept,  Sjukskriven/Arbete,  Träning

    Tisdag

    Idag skulle jag gått på yoga fast avbokade igår kväll för jag hade dunderhuvudvärk och trodde att jag höll på att bli sjuk. Jag hade fortfarande huvudvärk idag så det var tur att jag avbokade. Idag har jag handlat och småplockat lite här hemma. Som vanligt somnade jag i soffan efter lunch och vaknade när Mats kom hem vid fyra. Idag bestämde vi för att springa iallafall trots att vi sprang igår morse. Det blev rundan runt Stävlö och idag var det riktigt jobbigt eftersom det blåste ganska mycket. Jag och motvind funkar inte så bra ihop och de två sista kilometrarna sprang jag på ren vilja, stapplande. Det kändes…

    Kommentarer inaktiverade för Tisdag
  • Jag,  Mats och jag,  Sjukskriven/Arbete,  Träning

    Dags att sova

    Idag har varit en lugn dag, jag har varit på maxi och handlat middagsmat. När jag är på maxi ringer de från hälsovårdscentralen. Jag pratar med koordinatorn och berättar att jag mår bättre fast kan inte gå upp i tid ännu pga Corona, det finns inte så mycket för mig att göra. Har jag tur så förmedlar hon min läkare som bara förlänger mitt sjukintyg. När Mats kom hem ikväll skulle vi springa och Mats ville springa Stävlörundan som är på 9,1 km. Då tänkte jag att jag fortsätter runt Lindsdal och då blir rundan nästan 12 km. När vi kom till vägskälet där jag skulle fortsätta gjorde Mats också…

    Kommentarer inaktiverade för Dags att sova
  • Jag,  Mats och jag,  Sjukskriven/Arbete,  Träning

    Långrunda

    På förmiddagen fick tvättmaskinen jobba lite och sängen blev renbäddad. Det blev även en tur till Maxi för att fylla på lite fil och pålägg. Det har varit en lugn dag och jag har även hunnit sova innan Mats kom hem. Han slutade tidigt idag och var hemma runt två. Vi hade bestämt innan att vi skulle springa ute på Värsnäs idag istället för att gymma. Vi skulle sprungit två varv, 5 km. När Mats kom hem var han sugen på att springa rundan runt Stävlö vilket innebär att vi springer hemifrån och då blir den rundan drygt 9 km. Det blev den långa rundan och Mats klarade hela, ibland…

    Kommentarer inaktiverade för Långrunda
  • Jag,  Sjukskriven/Arbete,  Träning

    Långrunda

    Godmorgon alla som tittar in här. Idag somnade jag om efter att Mats åkt till jobbet vid 7.30. Det trodde jag aldrig och det kändes inte riktigt som det fast när jag tittade på klockan var den 8.40. Vad hände här? Igår hade jag bestämt att jag skulle ut och springa direkt när jag vaknade. När jag tittar ut ser det ut som det regnar lite… dåp blev min motivation väldigt låg. Jag öppnade dörren och märkte att det bara kom enstaka stänk och då bara klädde jag på mig mina springkläder utan att försöka tänka. Jag ville inte att min hjärna skulle hinna komma med alla undanflykter till att…

  • Jag,  Mats och jag,  Sjukskriven/Arbete,  Träning

    Långlöpning

    Det blev inget gym ikväll för vi valde att springa långrundan ikväll istället för torsdag. Vi visste inte om Mats skulle fixa så långt med sitt knä som brukar göra ont, fast vi ville prova. De första 4 km gick bra sedan började hans knä göra ont så han gick lite i omgångar och då joggade jag lite saktare. Målet var att ta det lugnt så vi fixade att komma hem utan skador. Det gick bra för mig fast nu har Mats ont i knät så den rundan kommer jag få springa utan honom. Det var mörkt ute och stora delar av rundan finns det ingen gatbelysning så Mats sprang…

    Kommentarer inaktiverade för Långlöpning