En riktig tröttdag 😒

Det märktes att jag inte sovit mycket inatt. Sista lektionen var jag så trött så jag hade kunnat somna.

När jag kom hem efter Centrumskolan var det jag som deckade helt utslagen i soffan och sov några timmar. Vid klockan 17.00 tvingade jag mig upp. Jag skippade träningen med Sweden runners som jag annars tänkt gå på. Mats var sugen på att bada efter löpningen och för att inte jag skulle hamna i soffan igen följde jag med och gick ett varv på Värsnäs medans Mats sprang två varv.

Sedan tog vi ett dopp och nu märks det att det är varmare utomhus för fler personer än vi badade. Det var lite skillnad mot i vintras. Det var riktigt varmt i vattnet, 19 grader.

Sedan blev det duschen och en tur och hämtade kebabtallrik för ingen av oss orkade laga mat.

Nu ska jag sova för jag är supertrött, godnatt 💜

Lugn söndag

Idag har jag inte gjort så mycket. Jag har låtit tvättmaskinen jobba åt mig, alltid trevligt när någon annan jobbar. Min plan har varit att bara samla energi idag. Det blev en liten tur utomhus för Mats skulle springa en mil tillsammans med Malin och Urban och då följde jag med till Värsnäs. Jag provade att springa fast jag sprang själv för jag springer inte lika fort som de andra. Jag sprang två varv så 5 kilometer blev det. Det kändes väldigt bra och min höft kändes inte alls precis efteråt. Fast nu när jag sitter hemma i soffan så känns det lite så jag hoppas at det har gått över tills imorgon.

Till middag gjorde vi fisksoppa med räkor i. Vi hade räkor i frysen som vi behövde äta upp. Det blev en god soppa och jag höftar alltid. Jag tog det jag hade hemma. Först gjorde jag en fond på räkskalen, vitt vin, lök och vitlök. Sedan brynte jag lök och vitlök och cocktailtomater som sedan mixades med grönsaksfond och sedan hälldes räkfonden i tillsammans med rivna morötter och vitkål. Sedan hällde jag i lax och paprika för att få koka lite innan jag toppade med räkorna. Det blev väldigt gott.

Ikväll blir det bara chill i soffan tills det är dags att sova.

Mycket pollen

Det har inte hänt så mycket här idag. Mats har som sagt var jobbat hemma så vi har fikat och ätit lunch ihop och det är ju alltid trevligt. Vi hade majsbiffar kvar sen middagen igår och de slank ner idag med. Jag har lyckats hålla mig vaken hela dagen så jag hoppas att jag kan somna i vettig tid för imorgon bitti ska jag och Annika titta på soluppgången igen och bada.

Soluppgången i måndags.

Ikväll blev det lite löpning i alla fall. Mats ville springa på Värsnäs för det har vi inte gjort på länge. Den rundan är 2,5 kilometer och definitivt mer kuperad än den i Norrliden. Mats sprang två varv och jag sprang ett för jag vill ju inte belasta höften för mycket. Ikväll var det verkligen tungt att andas och jag kände av min astma. Det måste vara mycket pollen ute nu när värmen har kommit och gjort så att allt börjar grönska. Jag är ändå nöjd att jag tog mig runt även om det inte gick fort. Det känns såklart lite i höften nu. Jag har stretchat så jag hoppas att det hjälper så jag inte får mer ont.

Nu har jag precis avslutat ett digitalt möte med kollegorna på Centrumskolan för vi hade lite att bestämma eftersom att vecka nio ska de flesta elever få distansundervisning.

Nu ska jag bara chilla i soffan framför tvn tills det är dag för mig att sova. Jag önskar alla en fin kväll, kram Susann