Jag,  Sjukskriven/Arbete,  Träning

Mätt och nöjd

Jag somnade som en stock när jag kom hem från jobbet. Det märktes att jag inte sovit så bra inatt. Jag vaknade inte förrän Mats kom hem vid 16.00 och då var jag fortfarande seg.

Mats sprang till gymmet, medans jag försökte vakna till innan det var dags att åka på träningen med Sweden runners.

På väg till träningen passade jag på att tanka och posta ett paket till Linnéa som har dopdag på söndag. Jag/Vi brukar uppmärksamma våra fadderbarns dopdagar.

Ikväll på träningen kändes det tungt att springa när det var dags för intervallerna. Jag tyckte att det var en bra träning med varierade övningar 👍

Nu har jag precis ätit middag som Mats lagat ikväll. Det blev raggmunkar och fläsk. På torsdagar blir det lite senare middagstid fast det gör inget då känslan är så bra efter ett härligt träningspass. Nu är jag mätt och nöjd och tar helg eftersom jag är ledig på fredagar 😊

0

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *