Helgens firande 😊

Vi började med att åka till Älmhult på fredagseftermiddagen för att fira Skye som fyller 19 år den 31 augusti. Det blev en trevlig kväll med god mat och dryck. Skye och Jonna hade gjort en jättegod qorngryta med tagliatelle. Vi övernattade hos syrran i hennes lägenhet.

Efter frukosten i Älmhult åkte vi hem mot Kalmar för nästa födelsedagsfirande, Lovis som fyller 19 den 2 september. Vi släppte av Tova på vägen för hon skulle hem. Hos Lovis fick vi goda frallor och kakor.

Bästa starten👍

Sitter nu i uterummet och eftersvettas efter morgonlöprundan, bästa starten på morgonen. Trots att jag känner så efteråt varje gång är det så svårt att göra…

Snart ska jag hoppa in i duschen och sedan blir det en morgonsmoothie för att ge kroppen lite energi. Därefter väntar ett möte med Jon.

Sedan under dagen ska Victor och jag handla present till Lovis som vi ska fira på lördag. Det blir mycket firande i helgen för ikväll åker vi till Älmhult och för Skye och sen på lördag åker vi direkt till Lindsdal för att fira Lovis.

Ha en bra dag 💜

Så svettigt

Vilken hetta Sverige bjuder på, så fort en gör något blir en dyngsur. Idag har jag börjat rensa ur för att få in garderoben.

I den här hettan känns projektet väldigt stort och jag har behövt många drickpauser. Sedan är ju kruxet att göra lagom så jag inte tar slut på min energi. Det är tur jag har tiden på min sida. 😊

Torsdag morgon

Oj, två nätter i rad har jag sovit bra och vilken skillnad det är för mig. Idag gick jag till och med upp nu 7.15 när Mats körde till jobbet. Idag kommer det bli projekt tömma gamla hyllan/byrån i tvättstugan för att sedan kunna få in vår nya garderob.

Jag kommer också att läsa mina anteckningar från mina möten med Jon för imorgon ska vi ha ett möte. Det är det första mötet efter sommaren och jag ser fram emot det.

Ha en fin dag <3

Ikeabesök

När Mats kom hem från jobbet åkte vi till Ikea. Vi behövde köpa en garderob till tvättstugan för den vi har som förvaring börjar falla ihop, kan bero på att det är 20 år gammalt.

Vi hittade vad vi skulle sen var det bara den lilla detaljen att få in det i bilen. Med lite trix gick det och det är tur jag inte är jättelång. Framsätet åktes så långt fram som möjligt plus att ryggstödet fälldes framåt, ja det var trångt fast jag fick plats 👍

Nu vet jag vad jag ska göra imorgon 👍

Flyttar

Nu är det klart att Rasmus och Tova flyttar till Malmö i november. De har varit och skrivit på lägenhetskontrakt. De åkte ner till Malmö i måndags och lånade Saminas lägenhet. Igår provjobbade Rasmus i Malmö, på restaurangen på Malmö arena hotell. Det hade gått bra så nu har han lite jobbtillfällen framöver vilket är bra inför kommande hyror.

Vilken kväll 😊

Igår blev det en spontangrillkväll tillsammans med Sandströms för Victor hade fått hem massa mat från restaurangen som vi var tvungna att tillaga. Vi grillade fläskfilé, hamburgare och stekte kebab. Till det friterade vi pommes och serverade en massa grönsaker. Det blev en riktigt festmåltid 😊

Sedan passade vi på att spela Carcasonne och jag tokförlorade…

Det blev en lyckad spontankväll 😊

Utvilad

Wow, vilken känsla det är att vakna utvilad. Det känns som det var längesedan jag gjorde det. Jag har inte varit uppe och vandrat inatt utan sovit ändå fram till 7.30😊 Jag hörde inte ens Mats när han åkte till jobbet imorse.

Ni kanske undrar om jag fick en läkartid igår, och det fick jag. Jag blev då lite förvirrad för den här läkaren som var tvungen att rådfråga en annan menade på att det jag hade var eksem och inte hudsvamp. Jag som behandlat i två omgångar = 7 veckor mot hudsvamp… Nu fick jag Dermovat utskriven och Betnovat som jag har haft tillsammans med salva mot hudsvamp. Tyvärr fanns inte Dermovaten att få tag på i hela Kalmar 🙁 Nu hoppas jag iallafall att mitt eksem lägger sig för jag har hela tiden varit skeptisk mot diagnosen hudsvamp fast vad ska en tro när de två tidigare läkarna så att var hudsvamp.

Idag kommer tvättmaskinen gå varm 👍

Ha en bra dag 💜

För lite sömn

Inatt har jag knappt sovit, tror jag somnade runt fyra. Det är fortfarande min hudsvamp/eksem som spökar. Det har blivit finare fast tydligen inte tillräckligt då det kliar något makalöst. Jag har ringt hälsocentralen, får se vad de säger då min salva har tagit slut.

Idag kommer jag behöva vila…

Ha en bra dag 💜

Redan för varmt 😱

Det straffar sig att inte göra som en tänkt. Igår kväll blev ingen löprunda då vi valde en spontankväll med Malin och Urban.

Då tänkte jag att jag går upp och springer när Mats åker till jobbet vid kvart i sju… Det blev inte riktigt så för då var jag helt ”död”, kunde inte ens tvinga upp mig. Sedan när Victor gick upp kvart över åtta, då fanns det ingen återvändo…😯

Vid halv nio gav jag mig iväg och det var redan 18 grader ute så det var varmt och springa. Jag hade bestämt mig för en lite längre runda så jag sprang yttervägen runt Lindsdal på ca 7 kilometer 😊 Vid 4 kilometer började det blåsa lite och det gjorde inget om jag säger så, till och med på raksträckan på Lindsdalsvägen när det var motvind så var blåsten välkomnande 👍 När jag kom hem hade det hunnit bli 21 grader varmt så det var inte konstigt att det kändes tungt och varmt. Målet idag var inte tiden utan längden fast jag är supernöjd med min prestation 😊💜

Runt Lindsdal var det 7,35 km och mitt medeltempo var 7,06 min/km, 18-21 grader