God kväll på er, hoppas att er vecka har börjat på allra bästa sätt! 🌸
Idag kickstartade veckan på ett minst sagt oväntat sätt för min del. Det finns ju morgnar när kroppen helt enkelt bestämmer sig för att det är dags att vakna, oavsett vad klockan står på. Redan klockan 03:52 slog jag upp ögonen, helt utan väckarklocka! Det visade sig dock vara en ganska perfekt tajming, eftersom det bara var åtta minuter kvar till avspark i fotbollsmatchen mellan Sverige och Tunisien.
Jag tassade upp i stillheten för att bänka mig framför TV:n, medan Mats tyckte att det var en betydligt bättre idé att ligga kvar i den varma sängen och fortsätta sova. Han missade tyvärr den första halvan, men lagom till att andra halvlek drog igång kom han i alla fall upp och gjorde mig sällskap. Vid det laget började min tidiga morgon ta ut sin rätt, så under den sista delen av matchen satt jag faktiskt och slumrade till lite då och då i soffan. Men vilket resultat det blev sen, hela 5–1 till Sverige. En riktigt härlig start på måndagen. 🥳
När det väl var dags att bege sig till skolan möttes jag av en ovanligt lugn arbetsplats. Det är en ganska speciell känsla på skolan så här års då korridorerna ekade tomma och de enda eleverna som var på plats var de som läser på lovskolan. För oss i personalen har dagen mest handlat om att knyta ihop säcken. Vi har rensat, sorterat och skrivit utvärderingar för att avsluta läsåret på ett strukturerat och bra sätt. Det är ett viktigt arbete som tar en del energi, så när Mats kom och hämtade upp mig vid halv fem var vi båda ganska möra.
Ingen av oss hade överhuvudtaget någon ork eller lust att ställa sig vid spisen och laga mat, så vi tog den enkla och sköna vägen idag och köpte med oss färdigmat hem. Det är precis vad man behöver ibland när måndagsenergin tryter.
Nu väntar en riktigt lugn och skön kväll i soffan. Med tanke på att min dag började innan klockan fyra i morse kommer det att bli en väldigt tidig sänggång för min del ikväll. Det ska bli så skönt att få krypa ner mellan lakanen och sova ut. 😴
Ta hand om er, så hörs vi snart igen!
Dagens lilla tips: När sömnen blir lite hackig eller morgonen startar extremt tidigt, var snäll mot dig själv resten av dagen. Att sänka kraven, köpa färdigmat och tillåta sig en tidig kväll i soffan är inte att lata sig – det är att ge kroppen precis den återhämtning den behöver för att samla ny kraft. Unna dig att lyssna på kroppens signaler ikväll.
Kram Susann 💜
Så sant, man ska lyssna på sin kropp, jag gick inte upp för att se matchen, men glad att de vann🇸🇪⚽️
Jag var ändå vaken så då kunde jag lika väl titta på matchen.