• Jag,  Sjukskriven/Arbete

    Måndag vecka 11 2021

    Måndag – 10.15-14.15 Centrumskolan

    Det blir vila när jag kommer hem. Om jag orkar ska jag plantera om lite krukväxter.

    Tisdag – 9.45-13.45 Centrumskolan

    Vila när jag kommer hem.

    17.00 Springa och bada med Karin och Madeleine

    Onsdag – 9.45-13.45 Centrumskolan

    Vila när jag kommer hem.

    Det är vår städdag och idag hoppas jag att jag har lite ork för det för det har inte varit prioriterat här hemma.

    Torsdag – 9.45-13.45 Centrumskolan

    Vila när jag kommer hem.

    18.00 Sweden runners

    Fredag – 10.15-14.15 Centrumskolan

    Direkt efter jobbet ska vi ha utomhus AW, grilla lite korv och ha lite andra aktiviteter som än så länge är hemliga.

    Lördag – 8.15 Springa och bada med mitt gäng.

    Söndag – Inga planer

    Eventuellt blir det att vi springer en runda med Malin och Urban.

    Kommentarer inaktiverade för Måndag vecka 11 2021
  • Jag,  Sjukskriven/Arbete,  Träning

    Lugn söndag

    Idag har jag inte gjort så mycket. Jag har låtit tvättmaskinen jobba åt mig, alltid trevligt när någon annan jobbar. Min plan har varit att bara samla energi idag. Det blev en liten tur utomhus för Mats skulle springa en mil tillsammans med Malin och Urban och då följde jag med till Värsnäs. Jag provade att springa fast jag sprang själv för jag springer inte lika fort som de andra. Jag sprang två varv så 5 kilometer blev det. Det kändes väldigt bra och min höft kändes inte alls precis efteråt. Fast nu när jag sitter hemma i soffan så känns det lite så jag hoppas at det har gått över tills imorgon.

    Till middag gjorde vi fisksoppa med räkor i. Vi hade räkor i frysen som vi behövde äta upp. Det blev en god soppa och jag höftar alltid. Jag tog det jag hade hemma. Först gjorde jag en fond på räkskalen, vitt vin, lök och vitlök. Sedan brynte jag lök och vitlök och cocktailtomater som sedan mixades med grönsaksfond och sedan hälldes räkfonden i tillsammans med rivna morötter och vitkål. Sedan hällde jag i lax och paprika för att få koka lite innan jag toppade med räkorna. Det blev väldigt gott.

    Ikväll blir det bara chill i soffan tills det är dags att sova.

  • Jag,  Sjukskriven/Arbete

    Bloggutmaning 14 mars 2021

    Gjord av Orsakullan

    14 mars – Har du vinterbadat något i år?

    Ja, det har jag. Jag badar varje lördagsmorgon efter att jag sprungit tillsammans med några vänner och sedan badar vi tillsammans. Jag har gjort det i stort sett varje lördag sedan hösten 2019. Jag kan verkligen rekommendera att åretruntbada.

    Kommentarer inaktiverade för Bloggutmaning 14 mars 2021