Arbete/sjukskrivning
-
Tisdagen den 22 mars 2022
Godmorgon alla fina vänner!
Klockan har blivit sju och jag sitter i soffan som vanligt framför tv-nyheterna där det pratar om kriget i Ukraina. Detta krig som finns i många tankar, när ska förnuftet segra? Det har även skett en skolattack i Malmö där 2 stycken har avlidit. Vad är det som händer i världen?
Jag vaknade tidigt, hade tänkt sova lite längre idag… det gick sådär. termometern visar minus 4 grader och solen skiner så det utlovas en fin dag även idag. Solsken är det väl inte så många som tackar nej till, förutom all pollen. Bilen står åt rätt håll så isen kommer hinna smälta innan jag åker till jobbet.
Idag ska jag till Elin, osteopaten efter jobbet. Det ska bli skönt för jag känner att min kropp behöver hennes behandling.
Sedan ikväll kanske vi ska springa och bada tillsammans med Karin och Madeleine. Annars blir det bara vila då jag har en stor trötthetskänsla i min kropp. Denna vecka får jag bara samla energi för det är så tråkigt att vara trött på helgen så vi inte kan göra något.
I dagens fotoutmaning som Christel har är ordet – Nyttigt. Det får bli en bild på när jag och min svägerska badar 2019. Vi började åretruntbada hösten 2019 och det nog det nyttigaste jag gjort för mig och min kropp. En helande känsla i min sjukskrivning. Några av de positiva effekterna vid kallbad är:
Minskade halter av stresshormoner – Stärkt immunförsvar – Bättre smärttålighet – Minskad infektionskänslighet – Bättre sömn – Ökad förmåga att hantera stress och oro – Mer energi och mindre trötthet – Minskad risk för nedstämdhet – Bättre blodcirkulation
Nu önskar jag er en fin tisdag, kram Susann 💜
-
Helt slut 😩
Här sitter jag i soffan och undrar när jag kan gå och lägga mig? Klockan är inte ens 20.00 ….
Idag har jag haft en lugn dag på Centrumskolan, jag fick lite planeringstid som jag inte hade räknat med pga att några elever inte var i skolan idag. Då hann jag förbereda inför imorgon och det är alltid skönt att ha lektioner planerade innan. Det blev inget bad i kväll och därför somnade jag i soffan vid 16 och sov till klockan 18. Jag kunde knappt vakna när Mats väckte mig för att maten var färdig. Han hade lagat lax och potatisgratäng, så det var bara till att sleva in. Mats hade ingen kör ikväll så det passade ju bra att han kunde laga mat när jag var helt slut.
Jag är supertrött idag, tror att en del av tröttheten kan bero på pollenhalten för jag brukar alltid vara mer trött den här tiden.
Vid kvart över sju knackade det på dörren och utanför stod Malin. Hon skulle hämta boken som jag beställt som vi ska läsa i bokklubben. Det är Kerstin Ekmans bok Löpa varg som ska recenseras nästa gång. Det blev en massa prat i tamburen för det kändes som det var ett tag sedan vi sågs, vi har alltid saker att prat om.
Jag kommer nog lägga mig väldigt tidigt ikväll känns det som. Fast jag vill inte somna för tidigt för då vaknar jag för tidigt och det blir inte bra det heller.
Hur har ni haft det idag?
Kram Susann 💜
-
Rocka sockorna och Global money week 😊
Idag rockar jag sockorna för allas lika värde. Gör ni? Idag är det Världsdagen för Down syndrom och genom att ta på dig två olika strumpor så uppmärksammar du olikheter och visar på att alla människor har lika värde och rättigheter.
Jag sitter nu framför tv nyheterna som vanligt och då fick jag veta att idag är starten på Global money week. Det firas för att öka medvetenheten om ekonomiskt medborgarskap. Det ska engagera barn, ungdomar och deras samhällen för att lära sig om ekonomi och hur kan de bidra till att hushållar med resurserna. (tagit information från Wikipedia)
Idag är det ännu en fin dag här i Kalmar, solen skiner fast det är 3 minusgrader så jag hoppas att isen på bilrutorna hinner smält tills det är dags för mig att åka till Centrumskolan. Måndag och ny vecka, tiden går så fort och helgen har bara svischat förbi trots att vi inte gjort något speciellt i helgen.
Idag vet jag att våra vänner som bott i Österrike under vinterhalvåret är på väg mot Sverige. Linda och Christian som har blivit våra vänner är äntligen på väg. Det ska bli så kul att träffa dem igen och kunna hitta på roliga saker tillsammans. Först går deras resa till Göteborg för att hälsa på Lindas son som pluggar där och sedan tror jag att resan går mot Kalmar. Jag tänker lite extra på dem idag och att deras resa går bra och att de kör försiktigt. 💜
I dagens fotoutmaning som Christel har denna månad är ordet – Vykort – Nu förtiden skickas ju inte vykort på samma sätt som förut. Det fick bli bild på mitt senaste vykort som jag fick av min chef Märit på alla hjärtansdag.
-
Teaterbesök 😊
När jag vaknade till liv i eftermiddag blev det lite gjort här hemma. Mats fixade att sätta ihop Billybokhyllan och jag sorterade skor och det blev till och med en slänghög. Nu får alla skor plats i bokhyllan och det finns även plats för mer böcker. Jag skulle vilja köpa lite fler klassiska som Röda rummet av Strindberg, Mina drömmars stad av Per Anders Fågelström fast Mats är inte av samma åsikt som mig. Han tycker att klassiska böcker är tråkiga, vi får se vilka böcker som kommer inhandlas framöver.
Nu är vi precis hemkomna från en teaterföreställning, Jeansson får flott besök på Villa solbacken. Det är ett fint hus som familjen Jeansson bodde i på 1920-talet. Det var kul att gå på teater och vi gick tillsammans med några av Mats teatervänner. Teatern spelades i olika rum i villan och det serverades en trerätters.
Nu har vi landat i soffan här hemma och ska bara varva ner innan det är dags för sängen. Jag hoppas ni haft en bra dag, kram Susann 💜
-
Studiedag, AW och morgondopp 😊
Godeftermiddag till alla som tittar in hos mig. Jag hann inte skriva något inlägg igår för dagen var alldeles fullspäckad. Det var studiedag igår och jag och en kollega skrev en rutin/handlingsplan för hemmasittare. Det blev många diskussioner, tankar och reflektioner under tiden som vi skrev. Jag älskar att ha dessa pedagogiska diskussioner tillsammans med kollegor. Jag är är nöjd över vad Marielle och jag producerade igår på studiedagen.
Efter arbetet hade vi AW och vi började först på skolan för att sedan gå vidare till Söderport. Vi hade bokat bord till 17.15 och vi var 12 stycken som gick dit, nästan alla som jobbar på Centrumskolan. Jag drack cava och åt Ceasarsallad och det var den godaste jag har ätit så är väldigt nöjd med mitt matval.
Sedan när musiken blev för hög så gick vi tillbaka till skolan för att hänga lite innan det var dags att bli hämtad av Mats. Vi var 7 stycken som gick tillbaka till skolan. Det var en lyckad kväll fast jag var helt slut när jag kom hem. Sedan kunde jag tyvärr inte somna för jag hade druckit kaffe… att jag aldrig lär mig. Jag somnade väl runt halv fyra och vakande halv sex och kunde inte somna om.
Mats och jag steg upp halv sju och gjorde oss i ordning för att springa och bada. Vid åttatiden hämtade vi upp Annika. Annika och jag sprang ett varv för jag har inte kunnat springa på länge och tyvärr är ju kondisen en färskvara. Mats sprang två varv och sedan badade vi i det fina vädret. Det var 5 grader i luften och 3,8 grader i vattnet.
På vägen hem stannade vi och köpte frallor som vi sedan satt vi framför tvn och åt frukost. Jag somnade sedan i soffan och sov mina timmar som jag behövde och nu har jag vaknat till liv och kan göra detta inlägg. Jag behövde sova och jag visste att jag skulle behöva det med tanke på gårdagen och att vi ska gå på teater ikväll tillsammans med några vänner till Mats. Vi ska titta på föreställningen Jeansson får flott besök och det är några utav Mats teaterkompisar som är med i den föreställningen. Det ska bli så kul att gå på teater för det känns som det är en evighets sen vi gjorde något sådant.
Nu ska jag se om jag ska göra något nyttigt här hemma, vi har en bokhylla att skruva upp som vi inte har hunnit med sen förra helgen.
Jag önskar er en fortsatt trevlig lördag, kram Susann 💜