Sjukskriven/Arbete
-
Frukosten intagen
Vad jag tycker om att börja lördagarna med löpning och sedan bad. Det är en så uppfriskande känsla. Nu kanske jag kan förstå vinterbadarna lite bättre. Att sedan komma hem och ställa sig i en varm dusch är super. Därefter äter vi frukost och njuter av att bara vara.
-
Uppe med tuppen…
… känns det som. Lördag morgon och klockan är sju och Mats sitter vid frukostbordet. Jag tänker vänta med min frukost till efter löpningen. Klockan 8,15 ska vi hämta Marie, får se om Jimmy följer med.
Jag har packat handduk och badtermometer så jag kan svalka mig efteråt 😊
Det kommer bli lite vila under dagen då jag sovit dåligt i natt pga att jag drack Coca-Cola igår kväll. Jag visste ju det fast mitt sug efter Coca-Colan var för starkt. Det var jättelänge sedan jag drack läsk.
Ha en bra dag 💜
-
Bloggutmaning 18 oktober
Gjord av Madeleine
18 oktober 2019 – Jag oroar mig för klimatet, sant eller falskt?
Det är både sant och falskt. Det är inte så att jag dagligen oroar mig mig för klimatet fast visst tänker jag på vad jag kan bidra med som tex återvinna, tänka före innan jag handlar något. Att jordens temperatur ökar kan vara en skrämmande tanke och jag hoppas att vi, mänskligheten ska komma på en lösning för att rädda jorden.
-
Helgen är här 😊
Imorse åkte jag till Malkars eftersom jag inte orkade gymma igår. Jag tyckte det räckte med långrunda jag sprang igår. Idag blev det fokus på alla mina axelövningar och en snabb uppvärmning 😊
Idag kommer Mats hem från Borgholm, tror det slutade vid lunchtid. Så jag får se vad vi hittar på ikväll och till helgen. Såklart kommer vi springa imorgon bitti och den här gången kunde Marie och Jimmy följa med. Marie och jag ska självklart bada 😊
Söndag morgon blir det gymmet som vanligt.
Inga direkta planer i helgen så nu ligger möjligheterna för dörren.
Ha en bra dag 💜
-
Samtal i Garvaregården
Ikväll var det dags för andra tillfället för diskussion. Kvällens ämne var bön, yoga, meditation och mindfulness.
Det blev många diskussioner om regler, normer och motstånd. Hur ser vi på bönen och finns den med i vår vardag? Tar kristna avstånd från yogan och varför? Vad är det som gör att de tar avstånd? Jag tycker att det finns en skillnad kring vilket syfte något har.
Efter min olycka har jag gjort någon form av meditation och mindfulness. Jag har legat på golvet runt 30 minuter och fokuserat på min andning. Jag har aldrig tänkt på att det skulle definieras som en tyst bön, utan mer en inre reflektion. Det skapade återhämtning i min vardag.
Detta är något som jag gör någon gång i veckan och varje kväll reflekterar jag över mitt liv och saker som jag är tacksam för. Jag tycker det är viktigt att stanna upp för att kunna bli medveten om betydelsefulla saker i ens liv.
Nästa tillfälle ska vi diskutera dödssynderna kontra nymoralism och vad finns det för dödssynder i dagens samhälle?
