Tips
-
Konsten att må riktigt bra
Samarbete med Jon Carnesten Nu kan jag tipsa om en liten gratis minikurs på nätet där du får lite olika frågeställningar utifrån hans bok Kraften i ditt självledarskap. Det är så viktigt att reflektera kring sig själv, sitt mående och sina mål en har i livet. Här får du vekligen chansen till att tillåta dig reflektera och Jon lyfter många självklara frågeställningar fast som en kanske ändå inte riktigt tagit till sig för att må riktigt bra. Detta ger en en liten inblick i vad Jon kan hjälpa dig med om du vill ha privat coaching av honom. Tveka inta att kontakta och prata med Jon om det låter spännande…
-
Vill du ge dig själv chansen att må bra?
Då har jag tips på en workshop där du kan ge dig självkärlek. Samarbete med Jon Nu bjuder vi in Dig till 2 dagar med workshops, yogapass och avkoppling i herrgårdsmiljö..När? Lördag 9:e maj med start 10.00 till söndag 10:e maj kl. 12.00..”Konsten att tillåta dig själv att må riktigt bra!” är ett samarbete mellan mig, @nobox.nu och @trainedbymarita..Nyckelordet här är att tillåta. Gör oss sällskap på Knistad herrgård och tillåt dig själv, från och med nu, att må riktigt bra!.Följ länken https://linktr.ee/nobox.nu och boka direkt online eller skicka DM för mer information.
-
Fredagskvällen
Igår var det dags för första AWt i Garvaregården. Tanken är att en gång i månaden kunna komma till Garvaregården, äta och dricka för 50 kr/pers. I går kväll var vi 12 personer som kom. Suzanne och jag hade gjort pajer och jag hade bakat semlor till kaffet. Det var en blandad kompott av människor och en del kände jag till och några var nya. Kvällen kallar vi för BBV, Bön, Bröd och Vin. Vi började i kapellet där Anders, prästen inledde med att alla fick en reflektionsstund, reflektera över den gångna veckan. Alla som kom igår är inte personer som går i kyrkan. Jag själv är nästan aldrig i…
-
Vi var lata
Onsdagar är vår vilodag från all träning. Det är rätt skönt när det är mitt i veckan. Ikväll tog vi även paus från köket, det blev ingen lagad mat utan vi åkte in till stan och åt på Thai silk 😊 Nu är vi mätta och nöjda fast när vi kom hem var vi jättefrusna. Vi är lite sega så det får bli mästerkocken på tv i vårt sovrum. Så skönt att bara ligga och slappa mitt i veckan. Eftersom vi var så frusna tog jag till min mammas knep med varma vattenflaskor i sängen. Det var det bästa jag visste när jag var liten och jag var frusen innan…
-
5 Min julkalender 2019
Här kommer dagens lucka 🙂