Träning
-
Tisdagen den 29 april 2025
Idag började jag morgonen med att åka till kallbadhuset innan jobbet. Det blev ett härligt dopp, och det var 14 grader i luften och 10,2 grader i vattnet.
Tiden gick fort på jobbet och nu kan vi sitta på vår balkong när det är rast. Det var jättevarmt och det märktes att solen tog.
Efter jobbet körde jag och köpte bubbel och handlade inför kvällen i morgon då Annika och Jonas kommer.
Klockan 15:00 spelade jag padel med Charlotte, Alena och Viktor. Vi spelade på en bana utomhus så mina kinder har fått lite bränna känner jag. Det är verkligen kul att spela padel.
Ikväll har jag plockat lite här hemma och förberett en surdeg som ska bakas ut i morgon.
Kram Susann 💜
-
Påskafton den 19 april 2025
Idag vaknade jag vid 7 och då klev jag upp och vi plockade ihop allt och körde till Gröningen. Det är en tillgänglighetsbadplats i utkanten av Halmstad. Där sprang vi 2 km innan vi badade som vi brukar göra när det är lördag. När det var dags för badet började det regna men det är skönt att bada i regn. Det var 12 grader i luften och 10,1 grader i vattnet och det kändes väldigt varmt. Nu räknas det inte som kallbad längre när temperaturen är över 10 grader i vattnet.
Efter badet blev det dusch och frukost i husbilen på Gröningens parkering. Det regnade ganska mycket då och det smattrade härligt på taket. Sedan drog vi vidare, jag hade sett att det fanns en ställplats nära Laxvik men där fanns ingen el så vi körde vidare till Laxviks camping. Tyvärr hade de inte öppnat för säsongen så då blev vi rekommenderade Gullbrannagårdens camping. Det är där vi står nu parkerade för natten.
Här på campingen har vi tagit det lugnt, läst, spelat spel, tittat på Netflix och även tagit en promenad till vattnet.
Det var ungefär 1,5 km till vattnet och jag tänker att jag ska bada där i morgon bitti då jag badar mitt 260:e bad i rad.
I kväll grillade Mats och det ser mysigt ut men det var ganska kallt så han fick sitta ute själv medans jag kurade i husbilen.
Det blev kyckling och majs till middag och det blev väldigt gott. Efter maten spelade vi vårt nya Carcasonne spel och det är ett spel som spelas gemensamt och har olika nivåer. Det är svårt och vi har bara klarat nivå två, så vi har några kvar att klara då det finns 6 nivåer.
Hur har er påskafton varit?
Kram Susann 💜
-
Tisdagen den 15 april 2025
Idag vaknade jag upp i Värnamo och har sovit sådär i natt. Jag har haft väldigt ont i axlarna från gårdagen utmaningar hos både fysioterapeuten och arbetsterapeuten. Dessutom var jag helt slut igår kväll och yr och illamående.
Klockan kvart i åtta gick jag och åt frukost. Det fanns det som jag tycker ett hotell ska ha till frukost, pannkakor, äggröra och bacon, croissanter och olika pålägg.
Efter frukosten åkte jag till en annan badplats än igår. Jag tyckte det var kul att bada någon annanstans och tänkte att ett kallbad skulle hjälpa lite mot min värk.
När jag kom tillbaka till hotellet så gick jag till gymmet och sprang på löpbandet för rörelsen hjälper för mina axlar. Det blev 5 km så jag var nöjd.
Sedan blev det sova innan jag checkade ut vid kvart i tolv. Det var skönt att det var utcheckning sent.
Jag var inte jättehungrig med tanke på att jag ätit hotellfrukost men tänkte att det var bra om jag fick i mig något innan min tid hos psykologen klockan 13:00. Det blev en macka och chailatte på Espressohaus.
Klockan 13:00 till 15:00 var jag hos psykologen och gjorde en massa tester. Jag kände mig ganska trög i många utav testerna. Efter sista testet blev jag illamående och yr och behövde kräkas och lägga mig en stund innan jag kunde köra hem. Huvudvärken och yrseln ökade ganska kraftigt efter besöket. Jag märker att jag är väldigt känslig för huvudrörelser igen. Nu ska de sammanställa allt jag gjort och sedan hoppas jag att jag får någon återkoppling.
På vägen hem pratade jag i telefon med Malin, dottern och Rasmus för att inte somna.
När jag kom hem så beställde vi mat och nu ska jag sova för min huvudvärk är ganska stark.
Kram Susann 💜
-
Söndagen den 13 april 2025
Helgerna går alltid så fort, tänk att det redan är söndag. Den här helgen har vi hittat på mycket men jag har även vilat och sovit mycket mellan våra aktiviteter. i fredags åkte jag och badade efter jobbet som vanligt.
Därefter mötte jag upp Mats så cyklade vi till Maxi och handlade. På kvällen kom dottern och C och Malin och Urban och vi gjorde pizza. Det blev en trevlig kväll som vanligt tillsammans med Malin och Urban. Något som också är roligt är att de precis fått sitt första barnbarn, en pojke. Tänk så roligt att vi följs åt även nu med barnbarnen.
Lördagen började som vanligt med löpning och bad.
Sedan fixade vi inför att Annika och Jonas skulle komma klockan 17:00. Dottern, W och C kom en stund på eftermiddagen så då fick jag gosa lite med C.
När Annika och Jonas kom började vi med varsitt ostron och bubbel, sedan blev det grillad röding och guldsparid med grillad sparris, potatisknyten och vaxböner. Vi hade även gjort en sås på stenbitsrom och creme fraiche. Det blev väldigt gott, glömde ta kort på maten.
Sedan spelade vi När då då och Hister och det gick inte bra för Mats och mig men det var kul i alla fall. Det blev en mysig kväll och såklart pratade vi om vår kommande resa till Italien som ska bli väldigt roligt att åka till.
Idag söndag blev det sovmorgon och vi gick inte upp förrän efter åtta. Vid 10- tiden var vi kanotklubben för att hjälpa till på den årliga städdagen. Vi tänkte att vi skulle hjälpa till när vi kunde för en gångs skull. Vi stannade inte hela tiden utan åkte vik klockan 13.00. Jag behövde hem och sova.
Vid 16:30 kom Marie och Jimmy för vi skulle inviga vårt nya Carcasonne spel. Det skulle vara ett samarbetsspel och det var kul men svårt. Först gick det väldigt lätt tills vi insåg att vi missat en regel. Detta spel kommer spelas flera gånger framöver.
När vi hade spelat färdigt åkte jag in en kortis till jobbet för jag skulle förbereda måndagen och tisdagens lektioner eftersom jag kommer att vara i Värnamo då.
Nu är helgen till ända och den har bjudit på fint väder, umgänge med fina vänner och jag har sovit en hel del där i mellan.
Kram Susann 💜
-
Måndagen den 7 april 2025
Idag var jag riktig seg och det kändes i mitt huvud att det varit en intensiv helg. Vid klockan 8 tvingade jag nig till gymmet och började på löpbandet. Jag tog det lugnt och det kändes bra så det blev 5 km.
Jag lyssnade på min ljudbok så tiden gick fort. Efter gymmet åkte jag till värsnäs och badade.
Sedan åkte jag hem, duschade och tog det lugnt innan jag åkte till jobbet.
På jobbet var det lugnt men jag har gäspat hela dagen. När jag kom hem gjorde vi äggmackor till kvällsmat och sedan somnade jag i soffan trots att jag försökte hålla mig vaken. Mats är på körrep som vanligt. Det kommer bli tidigt i säng för mig.
Kram Susann 💜