Träning
-
Söndagen den 13 april 2025
Helgerna går alltid så fort, tänk att det redan är söndag. Den här helgen har vi hittat på mycket men jag har även vilat och sovit mycket mellan våra aktiviteter. i fredags åkte jag och badade efter jobbet som vanligt. Därefter mötte jag upp Mats så cyklade vi till Maxi och handlade. På kvällen kom dottern och C och Malin och Urban och vi gjorde pizza. Det blev en trevlig kväll som vanligt tillsammans med Malin och Urban. Något som också är roligt är att de precis fått sitt första barnbarn, en pojke. Tänk så roligt att vi följs åt även nu med barnbarnen. Lördagen började som vanligt med löpning…
-
Måndagen den 7 april 2025
Idag var jag riktig seg och det kändes i mitt huvud att det varit en intensiv helg. Vid klockan 8 tvingade jag nig till gymmet och började på löpbandet. Jag tog det lugnt och det kändes bra så det blev 5 km. Jag lyssnade på min ljudbok så tiden gick fort. Efter gymmet åkte jag till värsnäs och badade. Sedan åkte jag hem, duschade och tog det lugnt innan jag åkte till jobbet. På jobbet var det lugnt men jag har gäspat hela dagen. När jag kom hem gjorde vi äggmackor till kvällsmat och sedan somnade jag i soffan trots att jag försökte hålla mig vaken. Mats är på körrep…
-
Måndagen den 31 mars 2025
Jag började dagen med att åka till gymmet och det kändes bra att jag kom iväg. Det blev två kilometer på löpbandet. Mitt mål är ju att få till lite fler gymtillfällen. Sedan åt jag frukost hemma och tog det lugnt. Jag kollade även så att jag hade skrivit klart alla mina omdömen. På jobbet gick tiden fort och jag hade ett utvecklingssamtal i eftermiddag så nu har jag bara ett kvar då jag bara har 2 mentorselever. Efter jobbet åkte jag till kallbadhuset och badade. Det duggregnade lite men det var skönt i vattnet, 8 grader i luften och 4,9 grader i vattnet, När jag kom hem hade Mats…
-
Sista helgen i mars 2025
I fredags sken solen och den har varit efterlängtad. Tyvärr blåste det ganska mycket vilket märktes när jag badade efter jobbet. Efter badet cyklade jag hem och vilade eftersom jag skulle träffa bokcirkelgänget. Egentligen skulle vi haft träffen hos mig men det passade bättre att vara hemma hos Märit. Till den här gången hade vi läst boken Never let me go av Kazuo Ishiguro. Vi blev bjudna på hamburgare och sedan blev det bokprat. Det blev en trevlig kväll som vanligt när vi ses. Tyvärr kunde inte Milla vara med den här gången. Jag gav boken 4 av 5 poäng. Lördagsmorgon började som vanligt och den här morgonen sprang jag…
-
Måndagen den 3 mars 2025
Tänk att vi redan är inne i mars månad. Nu märks det att vi går mot ljusare tider, det är varmare i luften och en massa andra vårtecken som blommor och knoppar. Jag började morgonen med att åka till gymmet och träna. Jag gick på löpbandet ca 10 minuter för jag har fått lite ont i mitt högra knä när jag springer. Sedan gjorde jag min runda på gymmet som jag brukar göra och när jag var färdig åkte jag till Koudden och badade. Det var 7 grader i luften och 2,1 grader i vattnet. Sedan åkte jag hem och chillade tills det var dags att åka till jobbet. Efter…