-
Tisdagen den 22 mars 2022
Godmorgon alla fina vänner!
Klockan har blivit sju och jag sitter i soffan som vanligt framför tv-nyheterna där det pratar om kriget i Ukraina. Detta krig som finns i många tankar, när ska förnuftet segra? Det har även skett en skolattack i Malmö där 2 stycken har avlidit. Vad är det som händer i världen?
Jag vaknade tidigt, hade tänkt sova lite längre idag… det gick sådär. termometern visar minus 4 grader och solen skiner så det utlovas en fin dag även idag. Solsken är det väl inte så många som tackar nej till, förutom all pollen. Bilen står åt rätt håll så isen kommer hinna smälta innan jag åker till jobbet.
Idag ska jag till Elin, osteopaten efter jobbet. Det ska bli skönt för jag känner att min kropp behöver hennes behandling.
Sedan ikväll kanske vi ska springa och bada tillsammans med Karin och Madeleine. Annars blir det bara vila då jag har en stor trötthetskänsla i min kropp. Denna vecka får jag bara samla energi för det är så tråkigt att vara trött på helgen så vi inte kan göra något.
I dagens fotoutmaning som Christel har är ordet – Nyttigt. Det får bli en bild på när jag och min svägerska badar 2019. Vi började åretruntbada hösten 2019 och det nog det nyttigaste jag gjort för mig och min kropp. En helande känsla i min sjukskrivning. Några av de positiva effekterna vid kallbad är:
Minskade halter av stresshormoner – Stärkt immunförsvar – Bättre smärttålighet – Minskad infektionskänslighet – Bättre sömn – Ökad förmåga att hantera stress och oro – Mer energi och mindre trötthet – Minskad risk för nedstämdhet – Bättre blodcirkulation
Nu önskar jag er en fin tisdag, kram Susann 💜
-
Rocka sockorna och Global money week 😊
Idag rockar jag sockorna för allas lika värde. Gör ni? Idag är det Världsdagen för Down syndrom och genom att ta på dig två olika strumpor så uppmärksammar du olikheter och visar på att alla människor har lika värde och rättigheter.
Jag sitter nu framför tv nyheterna som vanligt och då fick jag veta att idag är starten på Global money week. Det firas för att öka medvetenheten om ekonomiskt medborgarskap. Det ska engagera barn, ungdomar och deras samhällen för att lära sig om ekonomi och hur kan de bidra till att hushållar med resurserna. (tagit information från Wikipedia)
Idag är det ännu en fin dag här i Kalmar, solen skiner fast det är 3 minusgrader så jag hoppas att isen på bilrutorna hinner smält tills det är dags för mig att åka till Centrumskolan. Måndag och ny vecka, tiden går så fort och helgen har bara svischat förbi trots att vi inte gjort något speciellt i helgen.
Idag vet jag att våra vänner som bott i Österrike under vinterhalvåret är på väg mot Sverige. Linda och Christian som har blivit våra vänner är äntligen på väg. Det ska bli så kul att träffa dem igen och kunna hitta på roliga saker tillsammans. Först går deras resa till Göteborg för att hälsa på Lindas son som pluggar där och sedan tror jag att resan går mot Kalmar. Jag tänker lite extra på dem idag och att deras resa går bra och att de kör försiktigt. 💜
I dagens fotoutmaning som Christel har denna månad är ordet – Vykort – Nu förtiden skickas ju inte vykort på samma sätt som förut. Det fick bli bild på mitt senaste vykort som jag fick av min chef Märit på alla hjärtansdag.
-
Fotoutmaning 18 och 19 mars 2022
här kommer två dagas bilder i Christels fotoutmaning. Igår var ordet mitt namn – Bilden jag har valt är den yngsta sonens tatuering på mitt koreanska namn, Hee-zin.
Dagens ord är glädje – och det kändes som det var svårt att välja en bild fast det får bli en bild på min man när han hoppar i vattnet för hans min ger andra en sådan glädje för minen är väldigt ful och han har alltid samma min från kort till kort och när jag och andra tittar på hans min kan en annat inte än bara le.
-
Regnet hänger i luften 🌧
Godmorgon, här har jag startat upp denna torsdag. Klockan är inte ens sju och jag sitter på min vanliga plats i soffan fast har inte satt på tvn ännu. Ute är det grått, regnet hänger i luften och termometern visar 0 grader. Vi får hoppas att solen kommer fram under dagen. Jag vaknade innan klockan 6 idag, suck…
Nattens sömn har varit sådär, vaknat många gånger och haft svårt för att somna om fast känslan är att jag sov lite mer än förra natten och det väl positivt.
Jag ska inte göra många knop nu på morgonen utan vet att jag måste ha all min energi till jobbet och jag hoppas att jag kan sova när jag kommer hem från Centrumskolan. Det kommer inte bli någon träning för mig denna kväll då jag fortfarande vilar fötterna och även jag måste vila för imorgon ska vi ha AW och det vill jag gå på.
I Christels fotoutmaning är dagens ord tröst – det var ett svårt ord att gestalta på bild tycker jag för jag är nog inte riktigt klar över vad ordet tröst innebär för mig. Visst har jag blivit tröstad med kramar av personer som står mig nära. När jag fundera över detta ord dyker ordet minne upp för det tycker jag kan vara en tröst att minnas människor som inte finns i ens liv längre. Sedan tycker jag det är viktigt med mina vänner som jag vet finns i vått och torrt. Till slut kom jag fram till denna bild på mig och Malin som jag tycker representera både minne, vänskap och tröst. Att det på något sätt finns hopp, ljus och värme i de flesta. 💜
Nu önskar jag er en underbar torsdag, kram Susann 💜
-
Mitt i veckan 😊
Här sitter jag framför tv-nyheterna och det rapporteras från kriget i Ukraina och hur de östeuropeiska ledare har tagit tåget in i Ukraina. De säger att de behöver mer hjälp utifrån med vapen och dylikt. Sverige ska skicka 1200 soldater. Vad är världen på väg? Hur länge kommer detta krig hålla på?
Idag är jag seg och lite låg. Utomhus är det grått, disigt och temperaturen ligger runt nollan. Jag tror att jag blev lite påverkad utav samtalet med Bette igår för jag har vaknat väldigt många gånger i natt och även legat vaken längre stunder så jag är inte precis utvilad idag. Det kommer definitivt bli till att sova när jag kommer hem i eftermiddag. Nu kommer jag vara orolig ända tills läkaren sjukskrivit mig på 50% och att försäkringskassan beviljat sjukskrivningen. Tänk om inte försäkringskassan godkänner sjukskrivningen? Då kommer det bli jobbigt och innebära minder inkomster. Även om det inte rör sig om jättesummor från försäkringskassan så är de pengarna ändå en hjälp. Ja, ja jag vet att jag inte kan påverka detta fast det ger mig en orokänsla. Jag vet att det alltid blir så här innan jag vet att alla papper och beslut är klara och jag kan andas ut ett tag till. Jag hoppas läkaren sjukskriver mig ett bra tag så jag inte måste göra om detta om någon månad.
Idag ska jag och en elev börja dagen på Kalmar läns museum och det ska bli kul. Det var längesedan jag var där och tittade på utställningarna. Sedan kommer tiden gå fort på Centrumskolan som vanligt.
I dagens fotutmaning som Christel har är ordet förpackning – det fick bli en bild på en tändsticksburk.
Nu önskar jag er en härlig onsdag, kram Susann 💜