-
Tisdagen den 4 april 2023
Vad jag sov i morse, jag vaknade inte när Mats gick upp eller när han åt frukost. Jag vaknade inte av att han låste dörren eller körde iväg med bilen. Jag sov som en stock och har sovit hela natten. Det var väldigt längesedan jag har sovit så gott. Idag åkte jag och gymmade innan jobbet. Det kändes bra förutom att jag inte hittade mitt milonkort. Jag måste ha tappat det någonstans, surt. Dagen gick fort på på Centrumskolan och när jag kom hem ringde vårdkordinatorn för att höra hur det gick med min kommande arbetsträning. Än så länge har jag inte börjat arbetsträna på 25%. Jag har blivit kallad…
-
Söndagen den 26 mars 2023
Godkväll, här sitter jag i soffan efter en lugn hemmahelg. I fredags gick dagen fort som vanligt och efter jobbet så åkte jag till city gross och handlade skaldjur. Som de flesta fredagskvällar så äts det skaldjur hemma hos oss. Lördagsmorgonen började som vanlig med löpning och bad eller rättare sagt blev det ingen direkt löpning utan jag lufsade och gick om vartannat. Det var skönt i vattnet. I luften var det 8 grader och i vattnet 4,1. Vi gjorde inget särskilt på lördagen och jag hade sovit så dåligt på natten så det blev att jag sov nästan hela dagen. På kvällen tittade vi på Let´s dance. Idag åkte…
-
Tisdagen den 21 mars 2023
Godkväll i stugorna, här sitter jag i soffan efter en händelserik dag. Min morgon började tidigt som vanligt. På tisdagar har jag bestämt att jag ska träna innan jobbet. Vid halv nio åkte jag till Malkars för att träna. Som uppvärmning blev det 2 km på löpbandet och mitt tempo blev 6:30 i snitt så jag var nöjd. Det var längesedan jag sprang under 7min /km. Efter uppvärmningen blev det två varv på Milon och det kändes i mina ben när träningen var över. Efter tärningen blev jag så hungrig och jag insåg att jag hade tid på mig att äta något. Mitt emot mitt jobb ligger Danska Wienerbageriet så…
-
Min lördag och söndag 😊
inte stoppade lite regn oss i lördags morse. Lagom till badet upphörde det att regna och när vi hade badat färdigt så började det att regna igen. Det är tur en glömmer de gånger det regnar på lördagsmorgnar för i minnet är det bara soliga morgnar som jag kommer i håg. Den här lördagen var det väldigt skönt i vattnet. I luften var det 4 grader och i vattnet 3,4 grader. Efter doppet blev det en kopp varm blåbärssoppas som är varmt och gott att dricka efter och även skön att hålla i när fingrarna är lite nerkylda efter doppet. Sedan åkte vi hem och åt frukost och sedan tog…
-
Tisdagen den 14 mars 2023
Visste ni att det är Pi-dagen idag? Den 14 mars firas Pi-dagen för att uppmärksamma talet Pi (≈ 3,141592653589793…) som används i matematiska formler. Den här dagen har firats sedan 1988. Jag tog mig till Malkars idag innan jobbet så jag är nöjd att jag äntligen fick tummen ur. Nu är ju tanken att jag ska hålla i min träning och hoppas att jag inte ska bli sjuk så det förstör min rutin. Jag började med 10 min på löpbandet sedan körde jag ett varv på milon. Jag ville ta det lugnt så därför blev det bara ett varv. När jag hade tränat färdigt så passade jag på att basta innan…