Vilken härlig känsla

Idag vaknade jag utvilad, har inte gjort det på länge och vilken härlig känsla det är för kroppen och för mitt huvud. Jag har sovit hela natten utan att vakna och det tillhör undantaget nu för tiden. Nu ska jag bara försöka vara klok och behålla den energi som jag känner att jag har. Mitt förnuft får jag försöka lyssna på idag och inte köra på med min rensning i tvättstugan som jag tänker att jag orkar nu med den energikänslan jag har. Det här med att vara klok och använda energin på det smartaste sättet är inte så lätt alla gånger för när jag mår bra och känner att jag har energi kommer tankar in som jag borde orka, skuld och skam är bidragande känslor till att jag gör för mycket. Ikväll ska Mats och jag på teater och då måste jag ha energi för att orka det. Malin ska följa med oss på teater, tyvärr skulle Urban bort ikväll så han kunde inte följa med.

Att jag väljer att inte göra så mycket idag är klokt val och mina skuldkänslor till att vara onyttig får ”tryckas” undan, så jag lär mig nya tankebanor. 🙂

Ha en bra dag <3