Jag,  Sjukskriven/Arbete,  Träning

Huvudvärk

Nu har jag vaknat med huvudvärk och jag somnar med huvudvärk 🤔 Jag vet inte riktigt hur jag ska tolka värken. Är det en signal på att jag måste ta det lugnare eller har jag bara huvudvärk som en kan ha ibland? Det är svårt att veta…

Idag blir det Centrumskolan och det känns som en evighet sedan jag var där (måndags).

Tänkte jag skulle hinna titta in här innan jag ska hoppa in i duschen. Ikväll blir det träning med Sweden runners och det skulle bli backintervaller och lite löpskola. Jag får se hur det känns för kroppen är fortfarande lite sliten efter min långrunda i tisdags. Jag förstår inte hur andra kan springa långa sträckor och då menar jag inte runt milen som jag tycker är långt utan 2 mil och uppåt flera gånger i veckan utan att det sliter på deras kroppar. Jag får ju lite ont efteråt lite här och där som tex höfter och knän.

Ha en bra dag, kram Susann

0

2 Comments

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *