Lördagen den 9 augusti och söndagen den 10 augusti.

Lördagen började som vi brukar. Vi åker hemifrån klockan åtta för att möta upp Marie på Kouddens parkering. Jag kunde inte springa för jag har fått ont bak i knävecket, tror det är baker cystan som kommit tillbaka. Det beror säkert på att jag sprang både i tisdags och i torsdags så det blev för mycket belastning, tråkigt nog. Jag som ville komma igång med min träning lite mer kontinuerligt. Jag och Marie gick 2 km innan vi skulle bada. Det var en fin morgon, 16 grader i luften och 19,1 grader i luften. Den här morgonen ville jag inte stiga upp ur vattnet.

Sedan åkte vi hem och åt frukost. Vid tolvtiden hämtade vi upp dottern med familj för att åka in och äta lunch på matmarknaden. Det var sista dagen och jag ville prova något innan de försvann. Jag valde fel mat för det var inte gott, nudlar med vårrullar. Vårrullarna var helt ok men nudlarna smakade inte gott s det kunde jag inte äta.

Efter matmarknaden åkte vi till Maxi och handlade inför kvällen för då skulle Marie och Jimmy komma och spela. Dottern med familj ville också komma för lite grill.

Klockan 17:30 kom gästerna och vi grillade kyckling och korv som serverades till pommes, sallad och caprese.

Efter maten spelade vi besserwisser och Jimmy och jag förlorade. Efter det spelet åkte dottern, svärsonen och barnbarnet hem. Sedan ville Jimmy och jag spela När då då så att vi skulle vinna men vi förlorade även det. Sedan avslutade vi med att spela plump med trumf.

Det blev en trevlig kväll och det var längesedan vi sågs.

Idag söndag tog vi det lugnt på morgonen, åt frukost framför tvn. Efter frukosten åkte Mats och jag till kanotklubben för vi skulle paddla kajak. Det blev en trevlig tur på vattnet och jag tyckte det kändes bättre med en egen flytväst att paddla i.

På vägen hem stannade vi så vi kunde bada vid Norrlidsbadet. Det var skönt i vattnet, 19,8 grader i vattnet.

När vi kom hem behövde jag sova lite så det blev det innan vi planerade maten för nästa vecka. Jag har bestämt att vi ska äta nyttigare och då behöver vi planera bättre. Jag har letat upp en massa recept som vi ska laga framöver.

Ikväll blev det krossad potatis med grillad lax och ajvaryoghurt och det var gott.

Kram Susann 💜