Jag
-
Ny vecka 😊
Godmorgon alla!
Att sova länge på morgonen är tydligen inte min grej längre även om jag hade önskat det. Jag steg upp runt sju när Mats hade åkt till jobbet. Idag är det grått utomhus och regnet hänger i luften och termometern visar 15 grader. Jag hoppas att solen vill titta fram under dagen.
Det är Centrumskolan som vanligt och idag måndag är den dag som jag har hemkunskap. Det är andra gruppen (har två grupper) den här veckan och det blir bondomelett idag med. Det ska bli kul.
Ikväll blir det ett dopp vid kallbadhuset med kollegor, en tradition som vi skapat nu i höst. Det är en trevlig rutin, att träffas utanför arbetet och prata lite, vara lite mer privat. Nu ska det bli spännande att se vilken temperatur det är i vattnet, och så länge det inte är is så kan jag hoppa i. Vid kallbadhuset är det ganska långt ner till vattnet fast nu är det inte läskigt att hoppa i.
Nu ska jag fixa mig och jag har redan låtit tvättmaskinen börjat jobba. Det är smidigt när jag hinner tvätta en maskin innan jobbet. Jag har lite handdukar att vika sen tvätten igår så det hinner jag nog också göra innan det är dags för mig att åka till Centrumskolan.
Vad händer för er idag?
Jag hoppas ni får en bra start på denna veckan, kram Susann 💜
Vårt hopp i lördags får bli starten på den här veckan. 😊
-
Måndag vecka 37 2021
Måndag – 10.00-14.00 Centrumskolan
16.30 Bada vid kallbadhuset.
Tisdag – 10.00-14.00 Centrumskolan
Vila på eftermiddagen
17.00 Springa och bada med Karin och Madeleine
Onsdag – 10.00-14.00 Centrumskolan
Vila på eftermiddagen
Städdag
Torsdag – 10.15-14.15 Centrumskolan
Vila på eftermiddagen
18.00 Sweden runners – backintervaller
Fredag – 10.15-14.15 Centrumskolan
Vila på eftermiddagen
Inga planer ikväll
Lördag – 8.15 Springa och bada
Inga planer idag
Söndag – Malkars
Vi ska fira Tova och Enya
-
Växlande väder 🌞☁🌧🌦🌥🌞
Jag vaknade tidigt i morse, 6.30 fast försökte somna om. Det kunde jag inte så när klockan var 7.30 gick jag upp och tog på mig mina träningskläder för att åka till gymmet. Även Mats klev upp strax efter halv åtta och ville följa med till gymmet. Mats måste äta något innan han tränar så jag fick vänta på att han skulle ätit klar innan vi kunde åka till Malkars.
Jag började med uppvärmning på löpbandet så det blev 2 kilometer, vilket jag var nöjd med.
Sedan tränade vi till klockan 9 innan vi åkte hem och duschade. Sedan gjorde Mats amerikanska pannkakor som vi åt till frukost. Det är mysigt med en långfrukost efter träningen.
Idag har vi inte gjort jättemycket. Jag har låtit tvättmaskinen jobbat och sedan har vi vikt tvätt och Mats har strukit sina skjortor.
Det har varit väldigt växlande väder med ömsom regn och ömsom solsken. Vi har bara hållit oss inomhus och tittat på serie, småplockat och bara tagit det lugnt. Söndagar brukar vara min slappardag eftersom måndagen är väldigt energikrävande.
Jag hoppas ni haft en fin helg, kram Susann
-
Dimmig morgon 🌞 hinderbana 🌞 spelkväll 🌞
När vi åkte till slingan i morse var det rejäl dimma. Det gick bara att se någon meter framför bilen.
det var mer dimma i verkligheten 
Dimman lättade medans vi sprang. Idag var det bara Malin, Mats och jag som sprang och Marie gick. Efter våra två varv var det bad som gällde. Det var runt 17 grader i luften och 16,9 i vattnet. Det var väldigt låg vattennivå, fast skönt i vattnet.
Sedan var det bara Mats och jag som åt frukost I solen som ville titta fram bland molndiset.
Efter frukosten åkte vi hem och duschade för att sedan åka in till Kalmarsundsparken där det var en hinderbanstävling. En kollega till mig skulle göra banan så då ville jag se hans prestation. Han var hur grym som helst och klarade hindren med elegans.
Efter att vi tittat färdigt i Kalmarsundsparken åkte vi till maxi och systembolaget för lite påfyllning. Sedan åkte vi hem för jag behövde sova för ikväll skulle vi ha spelkväll hos Marie och Jimmy. Både Mats och jag somnade gott i soffan.
Vi åt middag innan vi gick till Sandströms och när vi kom dit fick vi en drink/sushi som var gjord på ananasbacardi och frusna jordgubbar. Väldigt god drink. 👍🏾😊
Vi satt först utomhus på deras altan och spelade både the mind och mer eller mindre. Sedan när myggen blev för ettriga gick vi in och spelade carcassonne och åt massa gott.
Det var inte min kväll ikväll för det gick urdåligt. Vet inte om det någonsin gått så dåligt och jag blev tråkigt gnällig, stackars de andra. Jag hoppas på en revanschkväll snart igen.
Nu ligger jag i sängen och ska sova och har sammanfattat den här dagen i min blogg som vanligt. Det har varit en bra lördag även om vi inte planerat i förväg.
Godnatt och sov gott, kram Susann 💜
-
En riktigt härlig sensommardag 🌞
Vilken sommardag vi haft idag. Annika och jag var utomhus med några elever i eftermiddag och det var hur varmt som helst. Jag tror bilen visade på 26 grader så det var som en varm sommardag.
När jag kom hem från jobbet så var Mats redan hemma och jag var sugen på ett åka till vattnet ikväll för ett dopp och köpa med oss något. Först vilade vi och jag somnade en stund i soffan som vanligt. Det var det jag behövde innan vi åkt in till stan och köpte en kebabtallrik till mig och kebab i pitabröd till Mats.
Vi körde och ställde bilen ute på tjärhovet och sedan satte vi oss på en bänk utmed tjärhovsgatan. Vi badade innan vi åt. Det var jätteskönt i vattnet, 18,3 grader varmt och temperaturen i luften låg nog runt 22 grader.
Sedan åkte vi hem och bara chillade framför tvn.
Jag hoppas ni haft en bra dag och att ni haft en fin sensommardag som vi haft här i Kalmar, kram Susann 💜
