Jag

  • Jag,  Sjukskriven/Arbete

    Tvättdag ☀ Vilodag ☀ Fixardag

    Det blev sovmorgon för mig idag, så skönt. Det var längesedan jag kunde sova så länge en söndag. Det mysiga var att Mats gjorde frukost som vi åt i sängen medans vi tittade på en film. Det blev en lugn och skön start på den här dagen, precis som jag behövde. Mats hade gjort amerikanska pannkakor och kom med lite annat smått och gott som apelsinjuice, chark och ägg.

    Det första jag gjorde när jag hade kommit upp var att sätt igång en maskin tvätt och sedan har maskinen fått jobba hela dagen. 😊

    Det blev en tur in till Hansa för att köpa lite födelsedagspresenter så nu är det avklarat vilket jag tycker är skönt. Jag gillar att vara ute i god tid så jag slipper stressköpa något i sista minuten. Jag hittade även en löparjacka till mig, i märket craft som jag gillar. Den var svart och på rea och sådana köp är de bästa.

    Det blev även en tur till Giraffen och så köpte vi med oss sushi på vägen hem.

    Jag har även vilat mycket idag så jag ska vara redo för en ny vecka på Centrumskolan.

    En av de roliga sakerna idag var att Victor ringde, den äldsta sonen som jobbar i Byxelkrok på en restaurang. Han brukar aldrig ringa utan anledning och det gjorde han inte idag heller. Han skulle bara berätta att han och två till skulle komma ikväll/natt efter jobbet för en utav dem skulle med tåget vid klockan 6 imorgon bitti. Det ska bli kul att träffa honom och har jag tur stannar han till tisdag. Vi har inte träffat Victor så mycket i sommar så då känns det extra kul att ses.

    Jag hoppas att din helg har varit bra, kram Susann 💜

  • Jag,  Mats och jag,  Tips

    En lördag tillsammans med Malin och Urban 💜

    Vår lördag började på allra bästa sätt med löpning och bad. Idag var det bara jag, Mats, Malin och Urban som sprang i solskenet. Det var 7 grader vid halvåtta fast temperaturen steg fort så när vi hade sprungit färdigt var det 12 grader i luften. Alla badade i det sköna vattnet som hade sjunkit till 15.9 grader. Vattnet kändes inte så kallt ännu, får se vad temperaturen är nere i nästa vecka.

    Efter det härliga badet så dukade vi upp frukost i solen och jag hade med mig juicen från Smartson som jag fått testa. Alla smakade och var överens om att det var en god apelsinjuice. Jag gillade att det var fruktkött i och Urban gillade att den inte kändes så stark som apelsinjuice ibland kan vara. Det bästa var att den inte kändes så söt utan lagom söt, så då upplevdes drycken mer nyttig än andra juicer. Jag skulle klart kunna köpa den här sortens juice. 👍 Malin som nästan aldrig dricker juice tyckte att den var god, vilket är ett bra betyg. 😊

    #smartson #tropicanaorangejuice

    Efter frukosten åkte vi hem och gjorde oss i ordning för att åka till skogen tillsammans. Vi skulle prova vår svamplycka. Malin och Urban kom och hämtade oss och vi körde till svampskogen och precis där vi parkerade bilen växte det hur mycket lingon som helst så jag var glad att jag hade tänkt innan och plockat med vår hink och bärplockare. Malin och jag kunde inte låta bli att plocka lingon och det kändes bra att bottnen på hinken gömdes fort. Mats och Urban gick in i skogen och letade efter kantareller. Det var ganska torrt i skogen så det var bara Mats som hittade några gula kantareller. Vi bestämde att vi skulle byta skog fast innan vi körde vidare behövde vi lite energipåfyllnad i form av fika. Finns det något bättre än fika i naturen?

    Efter fikat åkte vi vidare för att leta efter svamp i en annan skog. Vi hade lite mer tur där så vi hittade faktiskt gula kantareller, trattkantareller och stolt fjällskivling. Det kommer att räcka till vår pastasås. 👍😊 Det växte även lite andra svampar som jag inte kan namnet på så de fick stå kvar i skogen.

    Efter vår svamplycka i skogen åkte vi hem för jag var tvungen att sova innan vi träffades ikväll eftersom jag inte hade fått så mycket sömn i natt då jag drack kaffe efter lunchen på jobbet. Jag hoppas jag kan sova i natt trots att jag drack kaffe i skogen idag. Jag somnade skönt i soffan när vi kom hem och även Mats somnade. Det tar på krafterna att vara utomhus.

    Klockan kvart i sex körde vi inom Magneten och handlade lite chips innan vi åkte bort till Malin och Urban. När vi kom dit höll Ubbe på att laga mat, pasta och svampsås på de svampar som vi plockat idag. Vi hade med oss en flaska rött, Amaronevin som Mats fick när han fyllde 50 år av Amalia och hennes familj. Det var ett väldigt gott Amarone och inte alls så tungt och sött som jag trodde att det skulle vara. Pastan och svampsåsen blev jättegott och vi åt med god aptit. Den maträtten kan jag äta fler gånger.

    Efter maten bubblade vi i deras spa. Det var varmt och skönt och mysigt. Vi satt där en bra stund innan vi gick in och duschade. Sedan spelade vi gin rummy och Malin vann och jag förlorade.

    Nu har vi kommit hem och klockan är efter midnatt, närmare 01.00. Det har varit en helt underbar dag tillsammans med våra vänner. Tänk att Malin och jag var 22 år när vi lärde känna varandra och nu är vi 49. Vi har många roliga minnen tillsammans och fler ska vi skapa.

    Ikväll bokade vi även biljetter till Pernilla Wahlgren i januari 2022. Föreställningen är i Stockholm och äntligen kunde vi boka Ubbes present som han fick när han fyllde 50 år förra året. Fast då var tanken att vi skulle gå på Scalarevyn fast nu var det svårt att få biljetter till de datumen som vi ville så därför blev det Pernilla istället. Det ska bli så kul att komma iväg, och ha något att länga till.

    Nu ska jag sova och jag hoppas jag kan somna trots kaffet i skogen, godnatt, kram Susann 💜

  • Arbete/sjukskrivning,  Jag,  Mats och jag

    Mysig hemmakväll 💜

    Idag avslutade jag och Annika fredagslektionen med att åka till Skälby med några elever. Ni som inte vet vad Skälby är så är det ett stort område med lekplats och en 4H-gård med många olika djur. Där finns även ett utegym och området är väldigt populärt här i Kalmar. Det är ett välbesökt område för både barn och vuxna. Det var fint väder, solen sken så vi njöt att tillbringa sista lektionen där. Vi köpte även glass som vi åt i solen.

    Efter jobbet åkte jag till stan för att se om jag hittade något som jag ville shoppa. Det blev en skjorta, tröja och kalsonger till mannen. Till mig själv blev det en BH, det var 20% på Lindex och sedan hittade jag en typ dunjacka på HM, på rean som jag tänker kommer vara jättebra när jag har vinterbadat och ta på sig. Den är jag väldigt nöjd med, det enda negativa är att den är vit.

    Jackan som jag ska ha efter mitt vinterbad 😊

    Efter min trip till stan mötte jag upp Mats på Maxi så vi kunde handla till fredagsmyset. Det blev skaldjur och lite annat smått och gott. Det blev en lugn hemmakväll framför tvn med våra skaldjur, så mysigt. Jag är rätt trött så det kommer nog bli tidigt i säng för att orka upp till löpningen i morgon bitti. Det är väl ganska vanligt att tröttheten kommer på fredagskvällarna.

    Jag pratade med Malin i eftermiddag för att höra vad de skulle göra i helgen så vi bestämde att vi skulle ses imorgon. Det blir en tur till skogen för att se om vi hittar någon svamp. Sedan lagar vi något på kvällen och bara myser, kanske kan vi få stekt svamp. Vi hoppas på tur för det har vi inte haft de senaste åren som vi letat svamp.

    Nu önskar jag alla en fin kväll, tack för att ni är här och läser och lämnar avtryck 💜 kram Susann

  • Arbete/sjukskrivning,  Jag

    Äntligen fredag 😊

    Godmorgon alla fina vänner som är här inne och läser och kanske även lämnar ett litet avtryck. Jag blir så glad för era små avtryck, tack. 💜

    Det är fredag morgon och den här dagen är alltid efterlängtad. Visst går veckan fort fast jag längtar alltid efter helgen då jag kan ta det lugnt, träffa vänner eller något annat som jag tycker är roligt. Jag vaknar till ännu en dag med sol och då känns det så bra. Jag mår bra utav solen, ett leende sprids på mina läppar. Det är 14 grader i luften så det kommer nog bli en ganska varm dag idag med. Jag hoppas vi får många fina sensommardagar.

    Vad händer här då?

    Vi har inga direkta planer för den här helgen, förutom våra träningsrutiner förstås. I eftermiddag efter jobbet ska jag ta mig en tur in till stan, jag är lite sugen på att titta på lite kläder och mannen skulle behöva kalsonger. Mats gillar inte att gå i affärer om han inte måste, vilket han behöver när hans fru vill ha sällskap. 😉😱 Fast idag har jag tänkt gå själv.😊

    Jag börjar 10.15 idag och när jag kommer till Centrumskolan ska jag göra beställningen från Maxi och idag ska jag kolla noga vad vi behöver så jag inte missar något. Jag kommer välja att jag ska hämta beställningen på Maxi istället för att den blir skickad till skolan, för det går bara att välja att vi får den på eftermiddagen på måndagen och det är inte bra eftersom jag har hemkunskap på måndagen. Då behöver vi en del varor till den lektionen. Om en hämtar i butik så kan jag välja på fler tider än mellan 14.00-16.00. Jag kommer att välja att hämta mellan 9.00-10.00, vilket jag hinner göra innan jag åker till jobbet. Det är svårt att veta hur mycket jag ska beställa av allt för eleverna äter det de blir sugna på så ena veckan kan de vara jättesugna på päron och nästa vecka äpple och det gör det svårt att planera.

    Ikväll blir det nog bara en hemmakväll med Mats. Jag får se om han är sugen på skaldjur till kvällen för det är så gott tycker jag. Vi har avslutat vår serie Clickbait så nu ska vi hitta en ny serie att titta på. Har du något förslag på serie så blir jag glad för förslag.

    Nu önskar jag en trevlig fredag, kram Susann

    Kommentarer inaktiverade för Äntligen fredag 😊
  • Arbete/sjukskrivning,  Jag,  Träning

    En bra start och avslut på denna dag 😊

    Idag när jag vaknade fick jag en sån lust att börja dagen med ett dopp. Jag tänkte åka till Norrliden för där finns en dusch som jag tänkte använda innan jag åkte till Centrumskolan. När jag packade märkte jag att vattentermometern var bort och då trodde jag att jag glömde den vid bryggan när vi badade i tisdagskväll. Attans…

    Jag packade frukost och badväskan och åkte istället till Långviken där vi var i tisdags för jag hoppades att min termometer var kvar. Jag hade tur för det var den så nu är jag glad igen.

    Jag valde an annan brygga än i tisdags, för jag ville se ut mot Öland. Det var en vacker morgon och solen sken. Det var 13 grader i luften och i vattnet var det 15,9 grader. Nu börjar vattentemperaturen sjunka, längtar tills det blir runt 10 grader för då får en sån där härlig uppfriskande känsla i hela kroppen.

    Sedan satt jag på bryggan i solen och åt min frukost. Jag hade gjort varm choklad så det värmde gott. Det var en härlig stund innan det var dags för mig att åka till Centrumskolan. Jag fick verkligen energi utav mitt dopp och frukoststunden på bryggan. Jag har verkligen blivit bättre på att ge mig själv kärlek.

    På centrumskolan har jag haft lite engelska och fysisk aktivitet. På fysiska aktiviteten gick vi till Fredriksskans där eleverna kunde springa av sig.

    När jag kom hem var jag trött och somnade som vanligt i soffan. Jag hörde när Mats kom hem runt 16.15 fast jag fortsatte sova tills mitt alarm ringde klockan 17.00, så vi får se om jag sabbade nattsömnen. Jag var seg fast bytte om till träningskläder för jag skulle träna med Sweden runners klockan 18.00. Jag fick ett infall och packade även med min badväska ifall jag fick lust att ta ett dopp efter träningen.

    Ikväll var det det dags för backintervaller igen och eftersom jag fick ont i mitt knä och höft förra gången tog jag det ganska lugnt. Efter tjugo minuters backintervaller körde vi styrkeövningar som situps, armhävningar, knäböj och planka. Jag tyckte timmen gick ganska fort ändå. Sedan skulle några åka och bada så då hängde jag på. Det ångrar jag inte för det var en jättefin kväll. De skulle bada vid Jutnabben, och där har jag aldrig badat. Kul att bada vid ett nytt ställe. Det var 16 grader i luften och 17,8 grader i vattnet så det var inte kallt.

    Nu sitter jag i soffan och har duschat och ätit och ska bara chilla innan det är dags för att sova. Idag blev det en bra dag där jag startar med ett dopp och avslutar dagen med ett dopp. En ångrar aldrig ett dopp!! 💜