Sjukskriven/Arbete
-
Uppe med tuppen
Alarmet stod på 6.30 fast Mats vaknade tidigare idag och då klev jag också upp för springa skulle vi ju hur eller hur 😊
När vi skulle åka till Värsnäs stod temperaturen på nollan och vi var tvungna att skrapa framrutan 😱 Det går verkligen mot kallare tider…
Eftersom vi bara skulle springa ett varv försökte jag hålla ett högre tempo, fast ändå inte tillräckligt för att springa så fort som Mats. Jag höll ett 6,33 tempo vilket är jättebra för mig så jag är supernöjd. Mats kom i mål typ 2,5 min innan mig.
Bild tagen efter löpningen, innan mitt dopp Självklart ville jag ta ett dopp efter löpningen och vad upptäcker jag … bryggan är borta 😱 Va, ska jag inte kunna bada längre… inget kan stoppa mig …
Det fick bli strandkanten och gå i … Det kändes inte så kallt som jag hade förväntat mig. Jag doppade mig och badtermometer visade 8 grader. Oj, så här sent på året och i den temperaturen på vattnet har jag aldrig badat. Jag är chockad över mig själv …
-
Helg
Då har helgen infunnit sig i Carnestens hem. Ikväll öppnade vi en flaska bubbel, så mysigt att skåla in helgen. Det händer såklart inte varje fredag fast ikväll kändes det rätt och jag var sugen på bubbel. Jag måste ju fira att jag ska börja arbetsträna i November. Först bubbel sedan mat, flygande Jakob, utan jordnötter för min del och för Mats och Victor blir det att lägga på när de har maten på tallrikarna.
Imorgon bitti blir fet tidigt upp för att springa och doppa sig. Får bli tidigt i säng.
Ha en härlig kväll.
-
Bloggutmaning 4 september
Gjord av Madeleine
4 oktober 2019 – Mitt hem är alltid skinande rent, och varje pryl står på sin plats? Sant eller falskt.
Falskt, haha vi är inte de personer som prioriterar skinande hem där allt står perfekt på sin plats. Sedan är ju det relativt, beror vilka en jämför sig med. Jag skulle inte säga att vi tillhör de stökigaste heller utan ligger sådär lagom mitt emellan. Nu på de senaste åren med min sjukdomsbild har vi fått prioritera om och välja vad som har varit viktigast för att alla ska må bra. Just nu håller vi på att rensa ut bland våra saker vilket sen gör det lättare att ha var sak på sin plats. Fast det är ett projekt som tar tid och får ta tid. Vi har blivit mycket bättre på att leva här och nu sen min fallolycka och ser lite annolunda på saker och ting.
-
Fredag,vad skönt 😊
Jag har börjat dagen som de flesta andra mornar, surfat runt och läst bloggar. Jag känner mig lite sliten i kroppen har lite träningsvärk 👍
Nu är det dags att kliva upp och fylla dagen med innehåll 😊 Hela helgen ligger öppen för idéer och aktiviteter. Vi har inget inbokat förutom att Mats har en repdag med Månkören på lördag mellan 9- 17. Vi kommer självklart springa innan han åker iväg på lördagen, blir bara tidigare än vanligt. Jag kan ju hem och sova efter löpningen så det gör inget. Jag vill ta ett dopp efter som brukligt. 😊😱 Hoppas temperaturen i vattnet ligger runt 12 som förra gången. Marie och Jimmy kan inte följa med den här lördagen, de få följa med nästa 👍
Ha en bra dag 💜
-
2 kilometer
Jag tog mig till Malkars och det blev 2 km på löpbandet. Jag ville inte springa för länge då Mats och jag ska springa i slingan ikväll och har tänkt springa 5 km.
Det blev en hel timme på gymmet, grattis till mig som ger mig förutsättningar till bra hälsa. I mina öron hade jag boken hjärnstark, så passande. Nu sitter jag i soffan och vilar, det känns i mina axlar och nacke att jag tränat.😊
Ha en bra dag 💜
