Måndagen den 14 april 2025
Idag fick jag gå upp tidigare än vad jag brukar göra på måndagar. Ungefär kvart i sju körde jag hemifrån och körde mot Värnamo. Klockan 09:45 hade jag min första tid till en fysioterapeut. Det är med anledning om att utreda min aktivitetsnivå. Jag var här i Värnamo i onsdags förra veckan och träffade en läkare.
Idag hos fysioterapeuten fick jag gå, gå i trappor, bära tungt, göra balanstest och sedan skulle pulsen tas efter varje övning och jag skulle skatta min värk och trötthetskänsla efter varje test. Efter testen kände jag mig lite snurrig men ok.
Jag åkte och badade vid den lilla sjön som jag hittade förra gången jag var i Värnamo. Idag var det varmare i vattnet, 11,5 grader och i luften var det 13 grader.
Efter mitt dopp körde jag tillbaka in till centrum och parkerade bilen på Scandics parkeringsplats. Sedan gick jag och åt på Bada bing. Det blev sushi, kockens val. Det var inte den godaste sushi jag ätit men helt ok.
Därefter hann jag checka in på Scandic hotell och vila lite innan det var dags för mitt andra besök på PBM och nu var det dags att träffa arbetsterapeuten. Hos henne fick jag alla instruktioner på en gång och jag fick skriva ner så jag kom ihåg vad jag skulle göra. Jag textade min koncentration, fokus och uthållighet genom att sätta upp konsoler, sätta tidskriftssamlare i årtalsordning, sätta böcker i bokstavsordning och sortera post. Att sätta alla böckerna i bokstavsordning var frustrerande och tog längre tid än vad jag trodde och när hon satte på radion så märktes det tydligt att jag hade svårt med mitt fokus. När jag var färdig med alla övningar blev jag väldigt snurrig och illamående så jag var tvungen att uppsöka en toalett och sedan fick jag lägga mig på golvet hos Ida för att bli ”normal” igen. Det kändes jobbigt men det var ändå tydligt att jag har problem i min vardag.
Efter mitt besök gick jag och handlade lite snacks till kvällen och sedan var jag tvungen att lägga mig i sängen på hotellet och jag somnade som en stock och sov nog hårt trekvart och sedan halvsov jag till klockan var 18:00.
Vid 19-tiden tog jag mig till närmsta restaurang, Krog & Co för att äta middag. Det blev en caesarsallad och glass till efterrätt.
När jag hade ätit färdigt gick jag direkt tillbaka till hotellet. Jag är lite för yr för att strosa runt i Värnamo, kände att jag behöver vila till mitt sista besök i morgon hos psykologen. Sedan ska utredningen vara klar.
Ikväll har jag bara vilat och har tittat lite på netflix. Jag hade tänkt att läsa lite men känner att jag inte klarar det med tanke på min yrsel och huvudvärk. Eftersom jag fick lyfta ganska tungt hos fysioterapeuten så har jag ont i mina axlar, även min huvudvärk och yrsel har ökat i grad just nu och de känns hela tiden. Jag hoppas att det mesta av min smärta är borta imorgon. Att sova ensam är inte riktigt min melodi så jag hoppas att jag kan sova skönt i natt i alla fall.
Kram Susann 💜