-
Premiärturen 🌞
På förmiddagen har jag bara tagit det lugnt och vilat med tanke på att jag åker till Malmö imorgon med Annika och Samina. På eftermiddagen tog Samina och jag en tur och tittade på regnkläder till henne. Hon köpte inga idag, kanske blir i Malmö. När vi kom hem hann jag vila innan vi skulle träffa Karin och Madeleine för att springa och bada. Ikväll sprang vi på Stensö, ca 3 km. Det gick lättare än förra veckan. Det var som vanligt skönt med ett dopp efter löpningen ute på Flundran. I luften var det 25 grader och 22,8 grader i vattnet. Efter löpningen körde vi hem för att hämta…
-
Började med bad och avslutade med bad 😊🌞
I morse hämtade vi upp Annika för att springa och bada. Vi brukar springa och bada på lördagsmorgnar fast eftersom vi inte var hemma igår morse så valde vi att göra det idag istället. Vi var fem stycken som träffades på den vanliga platsen. Det var solsken och ca 17 grader i luften och 15, 4 grader i vattnet. Efter doppet drack vi kaffe i solen innan det var dags att åka hem. Vid lunchtid kom familjen Oskarsson för att fira Saminas examen. Vi gjorde tacos och satt ute I trädgården och åt. Det blev en mysig stund tillsammans. Tyvärr kunde inte Victor vara med för han jobbade. Vid 14.30…
-
Skolavslutning och ett dopp 🌞
En helt vanlig skoldag, nästan i alla fall. Det är sista riktiga skoldagen och en kan känna att det vibrerar sommarlov i luften. Jag slutade tidigt och åkte hem för att vila. När Mats kom hem åt vi en tidig middag innan jag skulle åka till Centrumskolan igen för 8:ornas och 9:ornas avslutning. Det var framdukat snittar och cider som eleverna fick ta. Sedan gick de en tipspromenad innan det var dags för tårta. Därefter sjöng vi sommarsånger tillsammans och sedan delades det ut diplom med en liten text till varje elev. Det blev en fin avslutning på terminen. När det var dags att åka hem åkte Märit, Marielle och…
-
En magisk kväll 😊
Efter Centrumskolan blev det en tur till Lindex där jag hittade underkläder som jag ska ha under klänningen på studenten. Det gör så att mina fina volanger på min kropp jämnas till lite så jag kommer bli så snygg på studenten. 😉 Vilket jag såklart även skulle vara utan slimmade underkläder. Sedan när jag kom hem var jag ganska trött så somnade i soffan och sov nästan två timmar. Det behövde jag för när jag vaknade kände jag mig utvilad och hade energi för att plocka lite. Vid klockan 18.00 hämtade jag upp Annika och sedan körde vi till Kama sushi och hämtade sushi till oss. Sedan åkte vi vidare…
-
Torsdagen den 8 oktober 2020 kvällsdopp 🏊🏾♂️
Efter dagen på Centrumskolan behövde jag verkligen vila. Jag somnade i soffan och idag somnade jag fort. När jag vaknade åt jag lite rester ca två timmar innan jag skulle träna med Sweden runners. Det blev för nära inpå iallafall. Jag har svårt att träna med mat i magen, jag behöver äta mer än två timmar innan ett träningspass för att inte känna mig ”tung” och ”däst”. Ikväll hade vi en ovanligt lång uppvärmning i skogen och sedan blev det fyraminutersintervaller. Sjukt jobbigt. Eftersom uppvärmning tog lite längre tid än vanligt hann vi inte med något styrkepass som avslutning. Det får vi göra nästa gång. Efter träningen hade Karin och…