-
En riktig fixardag 👍
Morgonen började med yoga på bryggan istället för löpning eftersom jag har fått ont i mitt knä.
Mats och Marie sprang som vanligt och sedan blev det bad som det brukar. Idag badade till och med Mats, det var 20,2 grader i vattnet och 23 grader i luften. 🙂🏊♀️
När i kom hem åt vi frukost i vanlig ordning. Sedan började vi tömma bokhyllan i ”Victors rum” och fick åka två vändor till återvinningsstationen 👍
Nackdelen med att få för sig att börja möblera om och få ordning på gästrummen är allt kaos och inte minst värmen en varm dag. Plus att mitt knä begränsar mig lite äldre mycket när en ska gå upp och nerför trappan med alla saker.
Nu har i slutat för dagen och nu måste vi strukturera vilken ordning vi ska ta alla saker. Behöver vi köpa en Billybokhylla till eller vilka möbler och saker behöver vi flytta först för att vara så effektiva som möjligt. Vi fortsätter imorgon med vår ommöblering. 👍
Nu sitter jag och blogga och mannen sköter grillningen så där stereotypt som jag egentligen gör allt för att bryta i vanliga fall. Jag som förespråkar normkritiskt tänkande och handlande. Nästa gång får jag väl grilla och mannen sitta med ett glas i handen och titta på mig eller snarare telefonen. 😉
Önskar alla en fin lördagskväll 💜
-
Det gick!!!
Igår kväll bestämde Malin och jag att vi skulle springa och bada idag på morgonen. Jag var orolig att jag inte skulle kunna springa då jag hade så ont i mitt knä efter långrundan i tisdags. Jag ville verkligen springa och bada tillsammans med Malin och det är väldigt många år sedan vi sprang ihop. I och för sig blir det kanske inte riktigt en löprunda för Malin då hon springer betydligt fortare än mig nu för tiden.
Jag hämtade Malin 7.45 och när vi började springa haltade jag lite fast tänkte att jag fortsätter så får jag se … och efter typ hundra meter kunde jag springa som vanligt utan att det gjorde ont. Jippie!!!
Malin var snäll och höll mitt tempo så jag är nöjd att det gick så bra att springa ett varv. 🙂
Efter rundan var det bad som gällde och det var 18,6 grader i vattnet innan vi åt frukosten och 19 grader efter frukosten. Det var så skönt att vi badade två gånger.
Det blev en underbar start på dagen och nu är det utrensning och städning som gäller 🙂
Önskar alla en härlig dag, kram 💜💜💜
-
Helt orkeslös
Igår gick dagen i ett, jag började dagen med ett dopp. Så underbart ljuvligt, helt ensam vid badplatsen förutom alla fåglar som sjunger så vackert 🙂
Sedan blev det till att flytta pärmar, sortera papper mm. Nu är det tomt i bokhyllan där pärmarna stod. Det ligger olika högar papper på golvet som bevis, kast-, spar-, titta igenom- högar. De högarna är mindre roliga att ta hand om.
När Mats kom hem vid halv fem var det bara till att byta om till springkläder. Vi hade bestämt oss för en längre runda 😱 Hjälp vad varmt det var och långt. Jag brukar dippa runt 5 km och gjorde även så. Jag hade sällskap i 12 km av Mats, sedan sprang han på lite fortare för det kändes som jag knappt kom framåt. När jag äntligen kom hem visade sträckan sig vara 14,57 km och det är det längsta jag har sprungit. När jag kom hem var jag helt slut, här nog aldrig känt mig så orkeslös efter en löptur. Jag typ låg på golvet och allt bara snurrade. Lite resorna och Cola gjorde susen.
Jag var så varm så jag var bara tvungen att åka till Värsnäs för ett dopp. Oj!!! Vilken skillnad från morgonen då jag var helt ensam och nu var typ hela stranden full 😱
Det blev ett välbehövligt dopp och sen hem igen för att ställa mig i duschen. Jag var supertrött och gick och la mig tidigt. Jag orkade inte blogga igår kväll.
Idag blir det till att handla mer resorb, ett mobilskal och fortsätta med mitt utrensningsprojekt.
Jag önskar alla en fin dag, kram.
-
Ljuvlig start
Jag är lite seg på morgonen då jag har svårt att somna om kvällarna. Det blev sovmorgon idag med.
För att ge mig en bra start på dagen åkte jag till Värsnäs för ett morgondopp. Det var 17 grader utomhus och i vattnet var det 16,9 grader 🙂 Ett uppfriskande bad är helt ljuvligt. 💜
Nu är jag redo för att ta mig än mitt projekt för vi flyttade lite möbler idag som jag ska fylla med pärmar. Vår bokhylla på nedervåningen behöver sorteras om och när pärmarna försvinner därifrån blir det plats för de böcker som legat intryckta lite här och där i bokhyllan.
-
En fantastisk morgon
Idag när jag vaknade vid halvåtta fick jag ett infall att jag skulle åka till Värsnäs och ta mig ett morgondopp. Vilken underbar start jag gav mig själv den är morgonen. Det var så vackert och fridfullt nere vid vattnet och jag hade sällskap av sjungande fåglar. Att bara vara här och nu är en konst som jag övar på varje dag. Det var strålande solsken, 19 grader varmt och i vattnet var det 14,7. Tänk att jag vant min kropp succesivt av ett kallt dopp så att det nu känns som en skön sommardag. Jag var tvungen att doppa mig två gånger då jag inte kunde låta bli att hoppa i en andra gång. Det är nte som i vintras då en fick kämpa lite med att stanna kvar och djupandas några gånger, utan nu simmar jag och kan tänka mig att ligga i en bra stund utan att vilja gå upp. Kanske kan detta bli en morgonrutin?
Jag önskar alla en fin dag, kram