-
Löpning och Malmö
Morgonlöpning stod på vår agenda som vanligt. Idag var inte det bästa vädret för det regnade. Jag tycker alltid att det är så svårt med kläderna när det regnar för jag har ingen löparregnjacka. Det var 2 grader varmt i luften och när vi sedan badade var det 2,6 grader i vattnet. Vi var fyra tappra som tog oss runt i slingan. Det slutade regna lagom tills det var dags för badet, fast istället började det blåsa. Vet inte riktigt vilket jag föredrar, blåst eller regn.
Sedan drack vi blåbärssoppa och åt på lussekatter som Maria hade med sig.
När vi kom hem gjorde vi snabbt i ordning oss för vi skulle åka till Rasmus och Tova. Vi stannade på McDonalds på vägen och vid tvåtiden kom vi fram. Dottern var också hos Rasmus och Tova, William var hemma och pluggade. Vi fikade och barnen grattade Mats som fyller år den 18 december.
Sedan gick vi på emporia och jag hittade lite som jag köpte. När vi kom tillbaka till Rasmus och Tovas lägenhet så kom William dit. Vi åt fondeu och spelade spel innan S och W åkte hem. Nu ligger jag på en luftmadrass och ska sova efter att Mats och jag tittat på julkalendern och kanske blir det på spåret också, får se vad vi orkar.
Godnatt och kram, Susann 💜
-
Måndagsrutin 😊
Tiden gick som vanligt superfort och brödbullarna blev jättebra på hemkunskapen. Det känns som jag inte har så mycket att skriva om denna dag.
Jag hade önskat att det inte hade varit så långt till Malmö där Rasmus bor eftersom det är hans födelsedag idag. Det hade varit trevligt att fira honom på hans dag. Jag vet att han blir firad av sina syskon. S och William har fixat lite födelsedagsfirande för honom ikväll och även Victor skulle åka ner till Malmö och vara med och fira Rasmus. Vi ringde ikväll och då var Rasmus och Tova på väg hem till S och William. De skulle äta en massa plock som ostar, kex och sushi. Det var trevligt att samtala med dem och vi hann även se de andra barnen innan vi la på.
Skärmdump när vi pratar i telefon och Rasmus gjorde så vi fick skägg på vår bild. Ikväll har Annika och jag badat, det blev bara vi för de andra kunde inte. Det var jätteskönt, 7 grader i luften och 8,3 grader i vattnet. Sedan satt vi och drack varm blåbärssoppa innan vi åkte hem.
På vägen hem köpte jag sushi för det var Mats sugen på ikväll och det är ju bättre än gröt som jag hade tänkt att vi skulle äta ikväll.
Nu ikväll sitter jag framför tvn och tittar på en serie och Mats är på körrep med Månkören som alltid på måndagskvällar. Jag är ganska trött så jag ska lägga mig tidigt.
Jag hoppas ni haft en bra dag, kram Susann 💜
-
Morgondopp 🏃🏽♀️🏊🏽♀️ Novemberutmaningen🦂 Fotoutmaningen 📸
Dagen började som vanligt med löpning och bad. Idag var vi tre stycken som sprang och badade. Det var 7 grader i luften och rätt fin morgon trots att solen inte sken. Det blev två varv som vanligt och Annika hade sina nya löparskor på sig så var nöjd när hon sprang. I vattnet var det 8,3 grader så det var så där härligt uppfriskande. Det är det bästa nu när en åretruntbadar den härligt stickande känslan i huden och sedan värmen som sprider sig i kroppen när en gått upp ur vattnet. Idag blåste det lite så Mats handduk blåste ner i vattnet. Som tur var hade han även sin badrock med sig. Vi drack som vanligt kaffe och blåbärssoppa efter doppet och det är så skönt att hålla i den varma koppen med sina kalla händer.
När vi kom hem blev det frukost framför tvn. vi hade köpt frallor som vanligt på vägen hem. Vid 11.30 åkte vi bort till Malin och Urban för att gratta Ubbe som fyller 51 år idag. Han fick en flaska bubbel och vi fick lite fika innan de skulle dra till Nybro.
Kortet är taget efter löpning och bad den 5 december 2020 Efter fikat hos malin och Urban åkte vi till stan för att köpa färdigt alla presenter och äntligen är vi färdiga så det är klart till nästa helg då vi ska fira alla. Det känns jätteskönt för sedan är det snart dags att fokusera på julklappar. Det är tur att vi bara köper till våra barn och familjen Carlsson.
I eftermiddag har vi bara tagit det lugnt och chillat och kommer fortsätta göra ikväll. 😊
Kristina undrar i sin novemberutmaning; Vilket stjärntecken är du ?
Jag är skorpion och så här skriver de om skorpionen på Stjärntecken.se
(kopierat från stjärntecken.se)
Vem är skorpionen?
Det som mest utmärker skorpionen är passion. Skorpionen har en förmåga till intensitet och passion som är sällsynt. En skorpion kastar sig in i en relation utan någon som helst eftertanke. De tar också relationen på stort allvar och ger sin partner all tänkbar uppmärksamhet. Föremålet för kärleken kan bli överväldigad av skorpionens känsloyttringar. Baksidan är att det är svårt för partnern att besvara skorpionens intensiva kärlek. Om skorpionen känner att kärleken inte besvaras i tillräcklig utsträckning kan det leda till svartsjuka och dramatik. Skorpionen är hemlighetsfull av naturen vilket inte alltid är det bästa i en relation. Ofta blir det upp till partnern att finna vägar ur problem.Till skorpionens främsta kännetecken hör mod och styrka. De är också hemlighetsfulla och trivs i det fördolda. Skorpionen har sällan ett behov av att stå i fokus. Istället kan de finna njutning i att ikläda sig rollen att vara den som håller i trådarna. Det ligger en känsla av överlägsenhet i att manipulera och iakttaga andra. De är också mycket duktiga på att läsa andra människor och gillar att studera sin omgivning.
Skorpionen är oftast lugn på ytan och visar sällan sina känslor. Vad som sker under det hårda skalet är dock en helt annan sak. Som alla vattentecken är skorpionen känslig. Passionen och intensiteten som döljer sig där är en oerhörd kraft. Skorpionen hyser heta känslor som kärlek och hat i lika stora delar. Till personligheten hör ett drag av ”allt-eller-inget”. Sexlusten är outtömlig precis som törsten efter kärlek. Om kärleksbehovet ej går att tillfredsställa kan skorpionen gå helt upp i hatiska destruktiva känslor. Extra farligt är det då skorpionen har en sökande personlighet som gärna letar efter en ”högre mening”. En passionerad idealist kan vara lika underbar som farlig.
Var finner du skorpionen?
Den undersökande personligheten kan tillfredställas som forskare, hemlig agent, polis, detektiv eller journalist. En del väljer en mer sökande bana t.ex. präst eller psykolog. Oavsett yrkesval kommer skorpionen att gå in för rollen med passion och hetta. Föga förvånande var Martin Luther född i skorpionens tecken. Han var visserligen ingen James Bond men definitivt en passionerad idealist. Ryktet säger också att han inte levde som han lärde utan gärna höll sig med ett stort antal älskarinnor. Vår egen Dolph Lundgren med bakgrund som kemist måste ha en god analytisk förmåga. Stark ser han definitivt ut att vara och med tanke på att han levde med Grace Jones ett antal år måste han också haft stor sexuell aptit.Skorpionen väljer sällan ledande roller men kan ändå fungera bra där om förutsättningarna är de rätta. Med sin medfödda förståelse för sociala strukturer och hur folk fungerar kan skorpionen bli en utmärkt chef. För egen del har skorpionen inget större behov av bekräftelse utan kan nöja sig med att själv få använda sina skarpa förmågor.
bilden är tagen 12 januari 2021 Jag fortsätter detta inlägg med Christels fotoutmaning och dagens ord är Fönster.
Jag älskar att gå in i kyrkor och därför väljer jag en bild från en kyrka i Lubeck. Jag tycker kyrkor är så mäktiga och fridfulla.
Nu önskar jag er en fortsatt trevlig lördagskväll, kram Susann 💜
-
Nu är jag trött 😩
Min morgon blev ganska stressig innan jag kom iväg till Centrumskolan. Först hittade jag inte vattentermometern och sedan hittade jag inte mina husnycklar. Jag for runt i hela huset som en tetting. Till slut hittade jag nycklarna precis där de ska vara. Snacka om att jag var så stressad så jag inte såg dem.
Hemkunskapen gick bra och eleverna gillade tomatsoppan som de gjorde. Teoridelen handlar fortfarande om budget och idag skulle de räkan ut en maträtt om de lagade den från grunden, eller använde halvfabrikat eller åt ute. De skulle reflektera kring olika aspekter som miljö, matupplevelse mm.
När jag kom hem från Centrumskolan vilade jag lite och letade stuga till fjällen över nyår. Tanken är att vi ska åka tillsammans med min syster och hennes familj. Nu har vi insett att vi inte kommer att hitta en stuga där vi kan bo alla och idag har de bokat en nära Tandådalen där vi helt vill bo. Jag letar fortfarande, min familj är lite mer bortskämd med närhet till backen och bastu. Vi får se vilka ”krav” vi ger upp eller om vi inte kommer hitta någon stuga.
Vid fem i halv fem åkte jag hemifrån för jag skulle möta upp kollegor vi Kalmar kallbadhus för det är vår måndagsrutin. Fast när jag satte mig i bilen kom jag på att jag glömde tanka på vägen hem, så det var jag tvungen att göra. Shit vad dyrt det har blivit med bränsle, över 19 kr/l. 😱
Det var en fin kväll vid kallbadhuset, solsken, 10 grader i luften och 13,3 grader i vattnet. Fast jag tyckte det kändes kallare. Efter doppet drack vi kaffe och blåbärssoppa och bara pratade en stund innan det var dags för oss att bege oss hemåt.
Ikväll har MAts körrep så det är V och jag hemma. Jag var sugen på pizza fast det ville inte V ha efter en sommar i Byxelkrok. Vi åkte och handlade och sedan lagade V pasta med kyckling och vannameiräkor plus lök och purjolök. Det blev gott och så var det lyxigt att få middagen lagad.
Eftersom jag somnade sent inatt så ska jag gå och lägga mig tidigt. Jag hoppas ni haft en bra måndag, kram Susann 💜
-
Tisdagslöpning med bad 😊
Här sitter jag i soffan och är hur nöjd som helst efter kvällens löpning tillsammans med Mats, Karin och Madeleine. Det blev en liten längre runda ikväll med. 😊 De två sista kilometerna var jobbiga och jag hade glömt min astmamedicin som jag brukar ta innan jag springer. Fast jag är nöjd ändå för vi sprang fortare än vad vi gjorde förra tisdagen.
Efter löpningen blev det ett dopp som vanligt och ikväll var det varmt i vattnet med sina 18,6 grader. I luften var det 18 grader.
För att orka med kvällens löpning så har jag sovit som jag brukar när jag kom hem efter Centrumskolan. Det var en lugn dag eftersom några utav eleverna som jag skulle ha idag var sjuka. Då fick jag tid för att planera inför kommande lektioner.
Det är verkligen ett ekorrliv just nu, sova, jobba, springa, bada, sova, jobba… osv. Fast det är självvalt såklart med alla träningsdagar som vi har. Min kropp mår bra utav alla bad och löpning. Jag tycker att jag har en viss energibalans fast ibland kan jag tycka att jag borde blogga om roligare saker. Sen tänker jag att det blir inte roligare än så här, detta är mitt liv och jag försöker leva det här och nu. 😊
Jag önskar er en fortsatt trevlig kväll, kram Susann 💜