• Arbete/sjukskrivning,  Jag,  Mats och jag,  Sjukskriven/Arbete,  Träning

    Helt slut

    När jag kom hem igår var jag helt slut, jag somnade direkt i soffan. Jag trodde at jag skulle bli trött nu när jag gått upp i tid fast jag trodde nog att jag inte skulle bli helt slut. Jag hoppas jag vänjer mig snabbt vid min ökning av tid.

    Igår kväll hade jag ett yogapass inbokat och det fungerade bra att gå på. Mats jobbade sent och anslöt upp på Malkars så han kunde gymma medans jag yogade.

    Som tur var så hjälpte Rasmus och Tova oss att laga middagen så den nästan var färdig när vi kom hem från Malkars. De hade gjort goda hamburgare.

    Min kropp blev pigg av yogan fast mitt huvud är trött så det krockade lite igår när jag skulle sova. Jag är för trött för att blogga på kvällarna som det är just nu. Jag får se när jag är här och skriver, det får vli lite sporadiskt framöver. Jag känner att jag måste lyssan på min kropp.

    Idag har jag inget inplanerat förutom att vara på Centrumskolan mellan klockan 10-14.

    Jag önskar alla en fin dag, kram

    0
    Mer
  • Arbete/sjukskrivning,  Jag,  Mats och jag,  Sjukskriven/Arbete,  Träning

    40 minuter till

    Det märks att jag har gått upp i tid. Igår måndag rörde det sig om 40 min mer än de andra måndagarna. 4 timmar per dag ska jag upp i. Just nu känner jag att jag har ökat, även om jag stegra upp min tid.

    Nu är det extra viktigt att jag tillåter mig att ge mig återhämtningstid och då måste jag trappa ner på det jag gör hemma. Det kommer att bli en omställning för både Mats och mig igen då det betyder i verkligheten att han måste göra nästan allt hemma ett tag.

    Idag blir det Centrumskolan, min första tisdag och det är skönt att jag har ett mer strukturerat schema nu. Jag kommer att möta eleverna mer på lektionstid en och en, vilket är roligare än som jag har haft det tidigare. Jag kanske bara behöver uppdatera mig lite i de olika ämnena.

    Solen skiner ute så det verkar bli en härlig dag. I eftermiddag kommer jag nog somna när jag kommer hem och sedan ska jag på ett yogapass mellan 17.00-18.00. Jag hoppas att det kommer fungera att lägga in ett yogapass på tisdagskvällar.

    0
    Mer
  • Jag,  Mats och jag,  Sjukskriven/Arbete,  Träning

    Och så kom regnet…

    Idag när jag vaknade regnade det ganska mycket och temperaturen låg på 6 grader. Visst behövs det vatten i vår natur fast det är precis som vädrets makter talar om för oss att snart är det valborg då det nästan alltid är kallt och regn som brukar hota uppifrån.

    I år kanske det inte gör så mycket att det regna på valborg då alla sammankomster är indragna pga Covid19. 2020 är ett år alla kommer att minnas, ett år som inte riktigt är som vanligt och tillfällena till att umgås och vara social är minimal.

    Idag ska jag på yoga harmoni, nu på förmiddagen och sen tänker jag att min energi får läggas på rensa lite i Victors rum så han får plats i helgen, ialla fall i hans säng. Det rummet är eller kommer att vara vårt nästa projekt. Det finns många saker där inne i Victors rum som jag nog kan kasta. Jag är ju en liten samlare fast försöker verkligen rensa ut i mina gömmor. Vi får se hur jag lyckas.

    Ikväll är det vår springkväll, fast vi har inte bestämt vilken runda det blir. Vi är inte riktigt överrens och det kommer bli löpning efter att Mats tapetserat några våder innan han blir för trött. Jag springer gärna på Stensö där det finns en runda på 5,5 km och då slipper en springa flera varv i stället för ett. Mats tycker det är för långt att köra bara för att springa. Kanske blir det av vi springer en runda hemifrån för att slippa köra någonstans. Jag hoppas att det inte regnar ikväll när vi ska springa.

    Jag önskar alla en fin tisdag, kram Susann

    0
    Mer
  • Familj,  Jag,  Sjukskriven/Arbete,  Träning

    Fredag 😊

    Jag började morgonen med ett yogapass som var sjukt jobbigt för jag har sådan träningsvärk efter all träning med Sweden runners i går.

    Efter yogan blev det maxi för att handla inför kvällens fondue.

    I eftermiddag har jag vilat i uterummet, lyssnat på ljudbok och njutit i solen.

    Ikväll har vi umgåtts med Rasmus och Tova, Rasmus har gjort drinkar till oss och vi har även spelat poker. Det har varit en lugn och skön fredag.

    Nu är det sängen för imorgon bitti blir det löpning och bad som vanligt fast utan Marie för hon kunde inte.

    Godnatt 💜

    1+
    Mer
  • Jag,  Sjukskriven/Arbete

    Fredag 🙂

    Idag har jag vaknat någorlunda utvilad. Det har blåst ganska mycket inatt så då har jag vaknat flera gånger under natten.

    Just nu blåser det lite fast solen skiner och det är 4 grader varmt ute. Så det blir nog en fin dag. Hoppas kvällen också blir fin eftersom jag tänkte att vi skulle grilla ikväll. 🙂

    Nu på förmiddagen ska jag på ett yogapass och blir ditskjutsad av Rasmus för han ska hämta Tova innan han hämtar mig igen. Då ska vi åka till stan för att handla present till Felix som vi ska fira imorgon, utomhus på Värsnäs. Jag ska även fixa den sista presenten till Samina som fyller år på skärtorsdag 🙂

    Innan det är dags att åka hem blir det en tur till Maxi, måste ju passa på när jag har hjälp med mig för nu lär vi ju behöva lite mer mat hemma när vi blivit fler i hushållet igen. Dessutom kan jag ju få lite idéer från Rasmus och Tova när det gäller middagar, och det är ju alltid välkommet🙂

    Önskar alla en härlig fredag 💜

    1+
    Mer