Sjukskriven/Arbete
-
Intervaller i snö och ett dopp 😊
Idag startade jag min dag på café för jag skjutsade in Mats till hans möte med andra rektorer. Eftersom jag inte ville köra hem igen pga snövädret så satte jag mig på ett café innan jag gick till jobbet. Det blev en macka och varm choklad. Det kändes lyxigt att börja dagen så.
Jag kom ändå för tidigt till jobbet och då passade jag på att kolla på Loops, ett digitalt läromedel som vi använder i hemkunskapen. Jag har fått ett eget konto nu, förut hade bara en kollega det och länkade alla uppgifter. Nu kan även jag planera och göra lektionsplaneringarna, så vi kan dela på uppgiften.
Efter jobbet åker Annika och jag in till centrum för att handla present till Märit som fyller 50 år på tisdag nästa vecka. Det gick ganska fort att handla för vi visste ungefär vad vi skulle köpa. Nu ska jag bara göra ett kort till på måndag då vi ska fira henne eftersom hon är ledig tisdag och onsdag.
När jag kom hem var Mats redan hemma och han hade även hunnit sätta på vinterdäcken på peugoten så imorgon har vi varsin bil igen. 😊 Det första jag gjorde när jag kom innanför dörren var att jag försökte vila lite för jag skulle ju träna ikväll med sweden runners. Jag var väl inte jättesugen på att ge mig ut bland snön fast jag vet att jag skulle ångra mig om jag inte kom iväg. Jag åkte och på vägen till träningen hämtade jag upp Annika J. Det var ganska kallt, minus tre grader och på sina ställen lite blött. Jag och Annika var inte jättesugna för det var lite halt att springa. Jag tog det väldigt lugnt och efter 200 meter märker jag att min vattenflaska läcker i ryggsäcken och jag blir blöt på ryggen, typiskt när det är så kallt ute redan. Då känns det nästan som om vi kunde åka hem igen fast vi bestämmer oss för att fortsätta vara med. Det blev pyramidintervaller 1, 2, 3, 4, 4, 3, 2, 1 minuter som vi springer och med en minuts aktiv vila emellan. Eftersom det var snö där vi sprang så tog jag det väldigt lugnt och jag har inga skor med dubbar. Kanske är det något som jag borde införskaffa.
Här är hästhagen som vi springer runt när vi springer intervaller Bra för alla kan springa i sin egna takt och jag är den som brukar bli omsprungen flera gånger om. Intervallerna gick bra och jag hade faktiskt lagom med kläder på mig, varken för kall eller för varm. Det är tur att mina skor är gore tex så jag inte blir blöt om mina fötter.
Efter träningen var vi fyra stycken som åkte till Kalmar kallbadhus för att ta oss ett dopp. Det var knappt att vi kom in på kallbadhuset för låset hade fruset fast efter ett tag gick det för vi ville ju in så vi kunde bada. Det var minus 3 grader i luften och 3,2 grader i vattnet.
Det blev självklart ett hopp i kväll också. 😊
Min kompis Linda länkade en länk om hur bra det var med att bada kallt så jag tänkte att jag länkar den här också så att mina kära bloggvänner kan läsa och begrunda detta fenomen, kallbad.
Det är ett instagraminlägg av Diamantis som du kan läsa om vilka effekter det ger när en kallbadar. Kanske hakar du på trenden?
När jag kom hem var det skönt att ställa sig i en varm ducsh och Mats lagade mat som vi åt framför tvn. Just nu tittar vi på serien om Olof Palmes mördare. Har ni sett den?
Nu önskar jag alla en fortsatt fin kväll, godnatt 💜
-
Godmorgon från ett vitt Kalmar
Här sitter jag och bloggar framför dagens avsnitt av julkalendern på tv 1. Och det är ju svaret på dagens fråga i Orsakullans decemberutmaning. Hon frågar just brukar du titta och/eller lyssna på tv/radiokalendern? Det är en tradition i vår familj att titta och har gjort alla år även då barnen varit för små eller för stora och vi fortsätter med traditionen.
Idag ska jag skjutsa Mats till hans möte nu på morgonen för vi kan fortfarande bara köra med volvon även om vi hämtade peugoten i går kväll. Det måste som sagt på vinterdäck på peugoten innan vi kan köra med den. Jag får bli lite tidig till mitt jobb idag fast det gör inget då jag har ett nytt läromedel/program att sätta mig in i, Loops.
Efter jobbet idag ska Annika och jag fixa present till vår chef som fyller 50 år nästa vecka. Vi ska fira henne på måndag och det var bara idag vi kunde fixa present tillsammans. Sedan ikväll ska jag träna med Sweden runners, vi får se hur det är att springa i snö eller om det är lite skottat där vi springer. Sedan blir det nog ett dopp efter, det kommer bildbevis.
Nu önskar jag er en trevlig onsdag, kram Susann 💜
-
2 december och min julkalender.
-
Godkväll 😊
Nu har verkligen vintern kommit till Kalmar. Det började snöa när jag åkte hem med bussen efter jobbet vid 14.30 och har snöat sen dess. vi har i och för sig inte så kallt utan det ligger runt nollan.
Idag på jobbet skojade jag med en kollega som hejar på Malmö FF. Han har en Malmöffhalsduk vid sitt skrivbord så jag bytte ut den mot två halsdukar, en leksandshalsduk och en Kalmarffhalsduk. Det blev ett roligt inslag i vår vardag. Glömde ta en bild. 🥴
Idag när jag kom tillbaka till mitt skrivbord efter lunchen så ser min dator ut så här. Det är en elev med hjälp av en kollega som satt upp en massa lappar. Visst blir en glad? Det var jättefint och snällt gjort, vilka komplimanger som jag fick idag. 💜
När jag kom hem efter jobbet eller rättare sagt gick in på vår gata så halkade jag på en isfläck som gömdes under ett lager pudersnö så nu ser mitt vänstra knä ut som mannens. Det blev skrapsår och det kom faktiskt lite blod. Som tur gick det bra, gjorde bara ont de första stegen efter fast nu är det lugnt, bara svider lite som skrapsår har en tendens att göra.
Sedan landade jag i soffan och sov en liten stund. Det har blivit lite städning idag även om jag inte riktigt har orken. Det fick bli det nödvändigaste. Mats har även hämta bilnyckeln till min bil så den får vi hämta när vi kan. Tyvärr är det inga vinterdäck på så snön kom typ en dag för tidigt. Antagligen hämtar vi bilen ikväll när Mats kommer hem från repet. På lördag kommer vi hinna byta däck på bilen. Sedan ska bilen lämnas in igen om ca två veckor då vi ska byta fjädrarna på den eftersom den ena fjädern gick sönder för någon vecka sedan.
Innan Mats åkte på teaterrepet så åt vi middag, blev potatis- och kasslergratäng framför årets julkalender. Har ni sett julkalendern? Nu sitter jag i soffan och njuter av min ensamhet, vet inte riktigt vad jag ska hitta på. Det blir säkert bara lite slötittande på något på tv.
Nu önskar jag er en fin kväll, kram Susann 😊
-
Jultröja
Godmorgon så här mitt i veckan. Även idag steg jag upp klockan sju för jag somnade som en stock igår kväll runt 23.00 och har sovit hela natten. Det är verkligen superskönt när en får sin skönhetssömn. Idag står termometern på minus nio grader och det är fortfarande ganska mörkt utomhusj. Idag blir det bussen till jobbet, ska bara komma ihåg det när det är dags för avfärd.
Idag är det jultröjansdag på jobbet bland lärarna, det innebär att alla har en jultröja på sig och i år har även jag det. Jag köpte min på Rusta för ett tag sedan så jag skulle vara förberedd när det var dags för den här dagen. Sedan kommer vi ha jultröjan på oss varje onsdag fram till jullovet. Jag kunde inte ta någon fin bild på mig själv i tröjan så jag fick bara ta en bild på tröjan fast ni kan säkert föreställa er hur fin jag är iden. Det går även att tända små blinkande lampor i tröjan som blinkar i olika färger, värsta blinget 😂
Nu är både fotoutmaningen som Christel hade och novemberutmaningen från Kristina slut så vad ska jag fylla mina inlägg med nu? 🤔 Eftersom jag tycks ha dålig fantasi på mina inlägg så hänger jag på Orsakullans utmaning i december. Detta är dagens fråga i hennes utmaning; Första luckdagen, har du någon adventskalender?
Nej det har jag inte om jag inte räknar med den jag har här på min blogg. Det är typ av en snällkalender där jag lägger ut en ”lucka” varje dag.
I många delar av landet har det kommit snö fast än så länge har vi ingen här i Kalmar fast det kommer säkert i de närmaste dagarna. Jag pratade med pappa som bor i Våxtorp utan för Laholm och syrran som bor i Älmhult och där hade de fått ganska mycket snö, ett riktigt vinterlandskap.
Vad händer för dig idag? Här ska bara vilas när jag kommer hem och sedan blir det städa eftersom det är vår städdag. Om ork finns så ska jag kanske få till några lussekatter, vi får se.
Nu önskar jag er en bra lillefjomsafton som Lotta brukar säga, kram Susann 💜