-
Osteopat och härligt dopp 💜
Innan jag åkte hem från Centrumskolan gick jag förbi bageriet och köpte fika, Karlsbaderbulle. Så det blev fika när jag kom hem tillsammans med Mats för han jobbade hemifrån idag.
Sedan vilade jag innan det var dags att åka till Elin, osteopaten. Elin jobbade med min kropp och när jag gick därifrån kändes det bra i hela kroppen. Hon sträcker och trycker lite överallt. Idag undrade hon hur min mage mådde och frågade om jag var glutenintolerant. Inte vad jag vet fast min mage har alltid krånglat.
När jag kom hem från osteopaten hade jag fått huvudvärk, tror det berodde på att Elin höll på att sträcka ut min nacke.
Det blev en huvudvärkstablett innan Mats och jag åkte till långviken för att springa vid Stensö. Det blev ca 3,5 kilometer för mig och det kändes bra med min höft.
Mats sprang lite längre än mig och efter löpningen blev det ett dopp för oss båda.
Det var 18 grader i luften och 15,3 grader i vattnet så det var helt ljuvligt att simma runt i vattnet.
När vi kom hem blev det först duschen och sen gjorde vi grönsakssoppa som vi åt framför tvn. Vi tittade på finalen i Mästarnas mästare och André var ju jättebra på nästan allt. En riktigt värdig vinnare.
Nu tittar vi på Eurovision och sedan blir det sängen.
Det har varit en bra dag med mycket innehåll som vanligt. Jag hoppas ni haft en bra dag, kram Susann 💜
-
En bra start på en långhelg 🌞
Jag slutade vid lunchtid och hade haft tre lektioner på förmiddagen. Jag har bara tagit det lugnt på eftermiddagen, småpulat lite med mina växter. Ena utav mina gurkplantor håller på att dö, vet inte varför. Mina tomatplantor växer för fullt och det är dags att plantera om dem igen. Det får bli imorgon.
Jag sov bara 20 minuter i eftermiddag så jag kommer säkert somna skönt när det är dags.
Idag när Mats kom hem bestämde vi att vi skulle åka till långviken ikväll igen fast inte springa utan ta med en pizza. Bordet som vi tänkte sitta vid var upptaget så det blev pizza på bryggan. Vi svängde förbi kallskänken och köpte deras smörgåspizza. Jag hade badkläder med mig så jag tog ett dopp innan jag åt. Det var verkligen skönt i vattnet, 20 grader i luften och 12,5 grader i vattnet. Det kändes att det var varmare i vattnet än igår kväll.
Sedan satt vi på bryggan och åt pizzan och bara njöt i solskenet. Det blev en bra start på den här långhelgen. 😊💜
Sedan när vi kom hem gjorde Mats mojjito med citroner för vi hade ingen lime. Min mynta växer så den måste vi använda. 👍🏾Det blev gott i alla fall även med citroner.
Trevlig Kristi himmelfärdshelg, kram Susann 💜
-
Hoppfullt, regler och kvällsdopp 🏊🏽♀️
Idag hände det något roligt på Centrumskolan. Märit, rektorn pratade om att hon tänkte att hon hade en öppning till hösten om en lönebidragsanställning till mig på 50%. Det är ju precis det jag hade hoppats på. Fast än vågar jag inte ropa hej för det kommer i så fall bli en årstidsanställning precis som de andra lärarna har på skolan och det innebär ju att en jobbar mer för att få vara ledig på loven. Jag skulle jobba som om jag hade ca 65% i veckorna och det vet jag ju inte riktigt om jag klarar eftersom jag klarade ju inte 75% när jag arbetstränade. Fast jag hoppas att jag kommer klara det för en tjänst är ju det jag hoppats på.
Jag ringde min handläggare på försäkringskassan för att få info hur de tänker kring en lönebidragsanställning på 50% och sjukpenning på 50%. Det kanske kommer bli ett problem med årstidsanställning eftersom det blir mer än 4 timmar åer dag och då kommer det att ses som om jag jobbar 75% även om jag har en 50% anställning och kan i så fall bara få sjukpenning på 25% eftersom jag inte har haft det kollektivavtalet som förskollärare. Ibland kan jag tycka att en del regler blir lite begränsade. Jag hoppas att beslutet till slut ändå blir att jag får anställningen på 50% och sjukersättning på 50%. Min handläggare på arbetsförmedlingen har jag inte fått tag på idag. Han skulle vara tillbaka på torsdag och då får jag försöka nå honom igen för att se vad han kan berätta om en sådan anställning.
På det stora hela är jag ändå glad för jag trivs på Centrumskolan och tror att det kommer bli väldigt bra.
När jag var på väg hem ringde jag Malin för jag var glad och ville berätta nyheten om min anställning. Jag frågade om hon hade tid för en fika och det hade hon så jag köpte med mig wienerbröd som vi firade på. Hon blev såklart glad för min skull och det kändes skönt att berätta för någon direkt.
När Mats kom hem hade han köpt en orkidé som grattis till min glada nyhet som jag berättade över telefonen på väg till Malin.
Egentligen hade jag behövt sova i eftermiddag fast jag tror att jag var lite för glad för att somna. Jag hoppas på en god natts sömn i natt istället.
Vid 16.45 hämtade vi som vanligt upp Karin och Madeleine för att springa och bada. Ikväll var det tungt att springa, jag och Madeleine började att springa fast sedan fick Madeleine ont i sin höft och jag hade ingen direkt ork så då gick vi en bit istället och sedan varvade vi gång och jogg hela vägen. Mats och Karin sprang som vanligt fast det blev runt sju kilometer för dem och eftersom de springer fortare så väntade de på oss på bryggan. I kväll var det soligt fast på bryggan blåste det fast när vi väl hade doppat oss kändes det skönt. I luften var det 8 grader och i vattnet 9,1 grader.
När vi kom hem var vi lata och beställde pizza som vi åt framför tv:n. Nu är det dags att lägga sig så jag får min skönhetssömn.
Godnatt, kram Susann 💜
-
Skönsång, läkarsamtal och långrunda 😊
Idag började jag tidigare för att vi skulle gratta Martin jobbet. Märit hade diktat ihop en sång som vi sjöng för honom.
Sedan nästan prick elva ringde min läkare. Jag var lite oförberedd för igår fick jag ett samtal om att min läkare var sjuk. Så verkade inte fallet vara utan hon undrade hur det var och hur mitt uppföljningsmöte hade varit med försäkringskassan och arbetsförmedlingen. Läkaren pratade om lönebidrag, vi får se vad som händer.
Efter Centrumskolan var jag som vanligt trött. Sov en timme ungefär så jag laddade energi inför löpningen. Ikväll var Karin lite förkyld så hon var inte med. Vi hämtade upp Madeleine istället. Jag provade att springa ikväll och först trodde jag att mitt knä skulle stoppa mig fast efter några meter gick det onda över i knät. Madeleine vågar inte springa ännu för hennes höft så hon gick och Mats sprang själv för jag sprang för långsamt för honom. Jag ville inte springa fort ikväll så jag är nöjd med att jag sprang lite längre än vad jag gjort på länge.
Efter löpningen blev det ett dopp som vanligt. Det var 9 grader i luften och 7,9 grader i vattnet 🏊🏾♂️.
Det blev en trevlig tisdagskväll även om vi såklart saknade Karin. 💜
När vi var hemma igen lagade vi spagetti carbonara och satt framför tvn och tittade på Mästarnas mästare som vi inte såg igår.
Det har varit en bra tisdag med blandat innehåll. Jag hoppas ni haft en bra dag, kram Susann 💜
-
Trevlig kvällspromenad
Idag började jag lite tidigare för att kunna sluta vid 11.30 imorgon för vid 11.45 har jag tid hos Osteopaten.
Dagarna på Centrumskolan bara flyter på och det märktes när jag kom hem i eftermiddag att jag jobbade lite längre idag. Jag är tacksam att jag bromsade i tid och har bra handläggare och läkare runtomkring mig som stöttar mig i mitt mående.
När jag kom hem pratade jag en liten stund med Samina. Vi diskuterade hennes kommande salstenta innan jag bara var tvungen att sova. Jag var lite yr och hade lite huvudvärk.
Det blev inte så lång sömn idag för jag vaknade efter tjugo minuter och sedan kunde jag inte somna om.
Vid 16.45 var det dags att hämta upp Karin och Madeleine. Ikväll skulle Madeleine gå och det tyckte jag passade bra eftersom min höft mår bra utav lite vila från löpningen. Mats sprang tillsammans med Karin och det blev minst 5 kilometer för Mats. Han var tvungen att gå lite i slutet då han hade ökat för mycket vid fyra kilometer. Madeleine och jag vi gick ca 5 kilometer och det var en trevlig promenad där vi pratade om allt möjligt. Dessa tisdagar är väldigt trevliga när vi träffas och umgås en stund.
Efter löpningen blev det ett dopp och till och med Mats hade ombyte med för ett dopp. Ikväll blev det bad i solnedgången för alla fyra. Det var ca 6 grader i luften och i vattnet var det 5,3 så nu verkar det som temperaturen stiger. Det var skönt så vi kunde även ta några simtag.
När vi åkte hem blev jag så sugen på slubbemat, så vi körde runt och köpte kebabtallrik. Våra kikärtsbiffar som vi egentligen skulle ätit finns ju kvar 😊
Ikväll är det bara chill som gäller. Jag hoppas jag har lite mer energi imorgon för att röja lite på övervåningen inför kommande gäster till påsk.
Hoppas ni haft en bra tisdag, kram Susann 💜